A munka-magánélet egyensúlyának megteremtése embert próbáló feladat. Mik azok a módszerek, amik segíthetnek az összhang megtalálásában és fenntartásában?
Az érzelmi és a munkahelyi stressz okozta kiégés szoros összefüggésben áll egymással. Bár a környezet nagy erővel hat ránk, hajlamosak lehetünk saját kompetenciáink terén...
Bud Spencerről készült, „Piedone nyomában” című filmjét hat fesztiváldíjjal jutalmazták, köztük az olasz színész szülővárosában, Nápolyban San Gennaro-díjjal. A filmet könyvek követték: előbb Spencerről...
Vajon csak sztereotípia, hogy az egykék nehezen osztoznak, a legidősebb szeret főnökösködni, a legkisebb az elkényeztetett, a középső pedig a „középen rekedt”, vagy van...
A fenti cím lehetne egy erőltetett szlogen is, a Tesco Magyarország dolgozói számára azonban igazi meggyőződés. A cégnél öt generáció dolgozik együtt, és a...
Deborah Tannen nyelvészprofesszor már az 1990-es években számos könyvet írt a férfiak és a nők kommunikációjának különbségéről, és a téma azóta is népszerű, rengeteg...
Aranyom, megkérnélek valamire, leszel olyan drága, és bemész a gardróbba a régi lakásban? Balra, a villanykapcsoló mellett vannak a felső beépített szekrények, na, oda...
Sokan éreztük úgy, hogy inkább megmártózunk a hirtelen ölünkbe hullott szabadságban, mintsem belesimuljunk az „unalmas” polgári életbe. Alig volt köztünk olyan, aki nem halasztott...
Árnyas parkok, meghitt könyvesboltok, családbarát cukrászdák és a gyermekek számára is izgalmas kulturális csomópontok. Több mint száz rejtett, családosokra szabott hely felfedezésére invitál a...
Az „Életrevalók” című, nagy sikerű film óta a francia Olivier Nakache–Eric Toledano rendezőpáros neve garancia a minőségi és tartalmas szórakoztatásra. Legújabb filmjük, a „Különleges...
Azon felül, hogy egészségesebbek és fittebbek leszünk tőle, lehet-e a rendszeres fizikai aktivitás boldogulásunk eszköze? Tudunk-e jobban kapcsolódni általa a világhoz, a kihívásainkhoz?
Afréka, vagyis dr. Fodor Réka neve egyre ismertebb Magyarországon és Nigériában, különösen, amióta dr. Csókay Andrással együtt szervezik afrikai orvosi misszióikat az Afréka Alapítvány...
A gyerekek általában nagyon nyitottak a világra, minden iránt érdeklődnek, s ha nem hülyítjük el őket gügyögésekkel vagy „úgy sem érti, minek magyarázni” típusú...
„Akinek igaza van, az nem kiabál, nem?” – hallottam Dézsi Csaba András győri kardiológus orvostól sok-sok évvel ezelőtt. Kamasz voltam, megfogott ez a gondolat...
Léteznek-e még ezek a falusi kultúrházak, művelődési házak, vagy hogy a fenébe is hívják őket? – kérdezte félvállról az egyik tősgyökeres városi kollégám, akinek...
A teljes körűen felújított Csinibaba (1997) című film vetítésével folytatódik január 31-én péntek este a közmédia M5-ös csatornáján futó „Magyar filmek új köntösben” című...
Mielőtt az interjúra indulok, kolléganőm megállít: „Kérdezd meg, sejti-e, milyen sok nő férjét vonzza a képernyő elé a foci, különösen, ha ő a riporter.”...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
A párkapcsolatban leghamarabb a másik tulajdonságaival szembesülünk, hiszen az együttjárás első szakasza kimondottan erről szól: megismerni a másikat, rájönni, milyen személyiség, választ kapni arra...
Az önvédelem nemcsak egy technika, hanem hasznos sport és életszemlélet is – vallja Kovács Ildikó. Az önvédelmi oktató nemcsak bántalmazottakkal foglalkozik, hanem olyan nőkkel...
Ön is a hűtő felé veszi az irányt, ha jutalmazni vagy vigasztalni szeretné magát? Ezzel nincs egyedül! Sokan menekülnek az ételhez, ha aggasztó helyzettel...