A gyermekek felnevelése két-három évtizedre erős összekötő kapcsot biztosíthat az anya és apa között. A fiatalok kirepülésével a középkorú, idősödő házastársak új kihívások elé...
Balkuné Szűcs Emese
Hogyan engedjük el a kamaszt? – Tippek egy pszichológustól
A minap tizenöt éves fiam remek ebédet dobott össze a családnak. Ilyen figyelmességgel akár egy fiatal lányra is jó benyomást tehet – gondolom büszkén...
Szabó Emese
Nem hisztis, csak „szenzoros” – A szenzoros integrációs zavar okai és jelei
Az SPD-ről, azaz a szenzoros integrációs zavarról keveset tudnak az emberek, pontos ismeretekkel általában még azok sem rendelkeznek, akik amúgy követik a gyerekeket érintő problémákat. Mit takar...
Kóczián Mária
Tartuffe, az ellenállhatatlan? – David Doiasvili rendezése a Nemzetiben
Doiasvili interpretációit eddig örömmel fogadta a Nemzeti Színház közönsége: mind a Szentivánéji álom, mind a Cyrano de Bergerac sikerdarabok. De beleszeretünk-e majd a Tartuffe-be...
Bodonovich Ágnes
„Karrierista vagy? Akkor miért szültél?” – A magyar nők kevésbé ambiciózus vállalkozók, mint férfi társaik
A férfi vállalkozók nyitottabbak a nagyobb és merészebb célok kitűzésére, míg a női vállalkozók többsége kevésbé nagyratörő célokkal is megelégszik – derül ki a...
kepmas.hu
Január 10-ig lehet szavazni a Média a Családért-díj jelöltjeire
Újságot olvasó apa, rádiót hallgató anya, tévéző nagyi, kütyüző gyerek. A média elszigetel a társaságtól és eltávolít a családtól? Pedig lehet a média a...
Antal-Ferencz Ildikó
A gyerekkori szívbetegség nem látványos, mégis súlyos
Amikor pár hetes kislányunkról kiderült, hogy szívsövényén van egy pici lyuk, hatalmas volt az ijedtségünk. Szerencsére egyéves korára magától beforrt, és mi megkönnyebbülve felejtettük...
Szabó Emese
Kézmosás és fertőtlenítés: így kezeld a kezet!
A helyes kézmosás módját már mindenki betéve tudja, a kézfertőtlenítés is ugyanúgy a rutin része, mint a boltokban a fizetés. Kezünket azonban garantáltan megviseli...
Szabó Zoltán Attila
„Miénk a »már nem« és a »még nem« generációja” – Kálloy Molnár Péter 50 éves lett
A Krisztinavárosban, apró kávéházi teraszon üldögélünk Kálloy Molnár Péterrel; ez az egyik törzshelyünk. Barátságunk idén negyedszázados, így nem újdonság, ha valahová betérünk, ám ez...
Szabó Emese
Miért nem mindegy, hogy kitől kérünk tanácsot, ha diétáról van szó?
A dietetika és a táplálkozástudomány kicsit olyan, mint a foci: mindenki ért hozzá. Azzal a különbséggel, hogy a futballisták játéktudásáról és a klubok képzésprogramjáról...
kepmas.hu
Közel kétezer magyar gyermek maradt árván a covid következtében – „Amikor a férjemet elveszítettük, egymásnak adtak minket a barátaink”
A pandémia alapjaiban változtatta meg az életünket, ám a legtöbbünk számára a járvány már a múlté. Vannak azonban olyan családok, ahol ez az időszak...
Szabó Emese
Sport az otthonunkban: az elhízás és a trombózis kialakulása ellen is véd
A járvány miatt kevesebbet mozgunk, a lakást sem szívesen hagyjuk el. Pedig a kijárási korlátozásnak nem kellene együtt járnia a teljes tespedéssel, mert amiatt...
Szabó Emese
Étel a rászorulóknak - Mit csinál az Élelmiszerbank?
Itthon tizennégy éve működik élelmiszerbank, amely azóta 62 ezer tonnányi élelmiszert osztott szét a rászorulók között. Igyekeztünk megtudni, hogy működik a non-profit szervezet, amely tavaly 350...
Szabó Emese
Ebcsont beforr – Hogyan védjük ki a kutyatámadást?
A legtöbb kutyás retteg attól, hogy kedvencét egy másik eb megtámadja. Mit tehet a gazda, hogy kedvence ne keveredjen kellemetlen konfliktusba, illetve mire van...
Szabó Emese
Rengeteg ember lakhatna jól abból az élelmiszerből, amit kidobunk
Csak Magyarországon évente 1,8 millió tonna élelmiszer megy kárba, ami nemcsak a pazarlás miatt ijesztő, hanem azért is, mert előállításával és megsemmisítésével a környezetet is terheljük...
Szabó Emese
Szívgyógyító galagonya?
A szív- és érrendszeri betegségek kezelésében kulcskérdés a megfelelő gyógyszeres terápia, de mellette gyógynövények is segíthetik a terápiát. A legjobb persze az lenne, ha...
Szabó Emese
5 + 1 tipp a hulladékmentes konyháért
Magyarországon átlagosan fejenként 68 kg élelmiszert dobunk ki évente, a kidobott élelmiszerek több mint fele a háztartásokból származik. Az élelmiszer-pazarlást mi magunk is csökkenthetjük...
Szabó Emese
Így segíthetjük gyermekünket mozgásban gazdag élethez – Ami egészséges, legyen öröm is
A testmozgásnak komoly hatása van az egészségre és az életminőségre, kulcskérdés, hogy a kisebb-nagyobb gyerekek mennyit és hogyan sportolnak. Milyen szempontokat kell figyelembe venniük...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Az egekben éltem
Egy kisfiú, akinek azt mondták, túl nehéz lesz neki az érettségi – de az édesanyja kézen fogta és nevetve vitte haza, ahol ő kitalálhatta...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Nem tudok „átevickélni” az életen, és nem is akarok
„Csak álltam és néztem, miközben elvakított a fény megdöbbentő ereje. Egy hang se jött ki a torkomon, mozdulatlanná dermedtem.” – De ő akkor is...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Azt mondják, sosem késő!
„Álmodtam, hogy jó leszek, de sokan, sokféleképpen mondták a szemembe: nem vagy elég jó! Sok tiltótáblával találkoztam, mire végre ötvenéves koromban átvette a főszerepet...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – A felhőfestő
„Sokszor, ha választani kellett, a rosszabbat választottam, a csúnyább almát, a nehezebb feladatot, mert azt éreztem, hogy majd jobbá, kecsegtetőbbé teszem… A tökéletlen mindig...
Szabó Emese
Mentik, ami menthető - szervezett élelmiszermentés a Tescóban
Az élelmiszer-hulladék mindössze 5%-a keletkezik az áruházakban, azonban mértéke így sem csekély. Csökkentését valamennyire segítik az akciók, de annál fontosabb eszköz, hogy ha valami lejárati...