Amikor a kilók hiánya az igazi teher – Miért sértegetjük a vékony embereket?
Szomorú trend, hogy a vékony emberek szóbeli megszégyenítése – más néven skinny shaming – mintha teljesen elfogadott dologgá vált volna, míg egy túlsúlyos emberre...
Jean Orsolya
Hat látványos, de igénytelen szobanövény, amiket bárki életben tud tartani
Egy lakás sokkal látványosabb, élettel telibb és a szakértők szerint egészségesebb is, ha vannak benne növények. S bár nagyon sokan vágyunk minél több zöldre...
kepmas.hu
Így tehetjük klíma nélkül is komfortossá a lakásunkat a hőségben
Milyen anyagból készüljön a nyáron használt lepedő, takaró és párna? Milyen szempontokat érdemes figyelembe venni a sötétítőfüggöny kiválasztásakor? És hány naponta kell cserélni a...
Jónás Ágnes
Kincset érő négylábúak, akik jelzik a pánikrohamot és a vércukorszint leesését is
Mányik Richárd 17 évesen egy autóbaleset következtében kényszerült kerekesszékbe, de ahelyett, hogy belesüppedt volna az önsajnálatba, továbbra is aktívan éli mindennapjait. Táncolni és sportolni...
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Racionális stratégiák helyett játék és mese – A Szia, Életem! című filmről pszichológusszemmel
A világ egészen más, ha a gyerekek szemén keresztül nézzük, és valahogy az élet is izgalmasabb, ha gyerkőcök vannak körülöttünk, és emlékeztetnek bennünket a...
Szám Kati
Szám Kati: Egyensúly – #Szembefordított tükrök
„Megyek az úton, ahogy a szomszéd fiú meg a postás, ahogy a versenyzők a tévében. De mielőtt élvezni kezdeném, mintha egyre messzebbről hallanám Apa...
Velkei Tamás
Tegyünk el befőttet hidegen, főzés nélkül – jelige: befőző automata kölcsönözhető!
„Készíts befőtteket, ivóleveket akár tartósítószer és cukor nélkül!” – olyan, mint egy reklámfelhívás, ugye? Pedig erről szó sincs, illetve annyiban mégis, hogy e buzdítás...
Jónás Ágnes
„Nyugdíjas lettem, és nem találom a helyem az életemben”
„Évtizedeken keresztül dolgoztam a saját vállalkozásomban, több ezer kilométert vezettem, ügyfelekkel tárgyaltam, tettem-vettem, mindig is az aktív élet része voltam. Szívfacsaró érzés, hogy nemrég...
Pethő Krisztina
„A baba természetes szépségét igyekszem megmutatni” – Virág Ágota, újszülöttfotós
Virág Ágotá t sokan ismerik mint tanárt, szülőfaluja közösségépítő kulcsemberét. A pedagógusból lett fotós ugyanakkor egy ideje álmait követve a kismamák, fiatal családok körében...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...
Jámbor-Miniska Zsejke
Hornung Ágnes: „Szoptatáskor olyan kapcsolódást tapasztal meg az anya gyermekével, amit szeretném, ha minél többen átélhetnének"
Van, aki évekig, mások néhány hónapig, és olyanok is akadnak, akik ilyen-olyan okból egyáltalán nem szoptatják gyermeküket. Szoptatós influenszerek ide, kismamafórumok oda, az anyatejes...
Kajtár Orsolya
„Az élet úgy is szép, ha valaki nem akar eljutni sehová” – Egy szépkorú házaspár története Székelyföldről
A munka nemesíti nemcsak a testet, de a lelket is, tartja a közmondás. Bizony volt idő, amikor valóban hittek ebben, és eszerint éltek az...
Csongor Andrea
Jelel a babám! – Kézjelekkel „beszélő” babák, akik szóban még nem tudnak kommunikálni
A világ tele van jelekkel, és minél többet tudunk belőlük értelmezni, annál otthonosabban érezzük magunkat benne. Puskás Krisztina Katalin kidolgozott egy kézjeles kommunikációs rendszert...
Vadas Henrietta
„23 évnek kellett eltelnie, hogy találkozni tudjak apámmal, aki lemondott rólam, még mielőtt megszülettem volna”
„Négy hónapos terhes volt velem anyukám, amikor apám elhagyta őt. Anya éppen akkor fejezte be az orvosi egyetemet, és munkát keresett. Nem volt könnyű...
Bokros Judit
„Mindenhová egy hátizsákkal indulok el” – A bátor és útkereső séf, aki nyolcéves korától nem eszik húst
Járt már Srí Lankán, Hollandiában, Peruban és Spanyolországban is, jelenleg pedig egy osztrák vegán szállodában dolgozik cukrászként. A 29 éves Szegedi Annamarit nagyrészt az...
Jónás Ágnes
„Véresre kaparom a bőröm, és képtelen vagyok abbahagyni”
Kényszert érzel, hogy folyamatosan tapogasd, piszkáld, kapard a bőröd? Órákig állsz a tükör előtt a bőrödet tanulmányozva? Az állandó kaparászás, nyomkodás nem rossz szokás...
Fogarasiné Pusztai Virág
Utolsóként kapta meg a gyermekbénulást Magyarországon – „Nálam a »megszoksz vagy megszöksz«-ből az utóbbi nem jött szóba”
Szánti Iván, aki utoljára kapta el Magyarországon a vírusos gyermekbénulást, a barátom most már több mint harminc éve. Míg én kamaszként a hitemet és...
Kosztin Emese
„Ez nem fantasy, nem kitalált történet, a főszereplő én vagyok!” – A nulladik oldal
Ha valaha megkérdezik tőlem, ki volt a legerősebb ember, akivel találkoztam, az ő nevét fogom mondani. Törékeny alkata, zöldes szeme, gyengéd kézfogása mögött valami...
Szőnyi Lídia
Németh Zsófia
Miért dőlünk be a csalóknak? – Pszichológusszemmel „Az unoka” című filmről
Amikor megöregszünk, olyan kiszolgáltatott szerepbe kerülhetünk, amilyenben gyerekként voltunk. Milyen tényezők járulnak hozzá az idősek átverésekkel szembeni sérülékenységéhez?
Kürthy Anna
„A boldogság nem olyasmi, ami csak úgy megtörténik velünk” – Csíkszentmihályi Mihály élete és munkássága
Csíkszentmihályi Mihály pszichológust, „boldogságkutatót” leginkább a flowélmény felfedezőjeként ismerjük, de a fejlődés- és neveléslélektan, valamint a kreativitás- és tehetségkutatás szakembereként is gazdag szakmai hagyatékot...
Pethő Krisztina
A végsőkig igent mondtak negyedik gyermekükre – A Tejfel házaspár és kislányuk, Mária története
A Tejfel házaspár története tanúság arról, hogy ha esélyt adunk az élet növekedésének, egy dolgot százszorosan kapunk vissza: szeretetet. Abban a világban, ahol a...
Király Eszter
„Megéri sebezhetőnek lenni: csak így lehet igazán, mélységünkben kapcsolódni másokhoz”
Míg a róla szóló cikket írom, üzenet érkezik tőle: esküvői tanúnak kérte fel az egyik kedves hajléktalan ismerőse. Tavaly az élet egy másik fordulópontjánál...
Dr. Szász Adrián
A nő, aki életét adta a gorillákért – Dian Fossey az afrikai esőerdőkben volt igazán otthon
„Minél többet tanulsz a gorillák méltóságáról, annál inkább elkerülnéd az embereket” – hangzott Dian Fossey amerikai etológus legőszintébb vallomása. Az elhivatott kutató összesen 18...
Kosztin Emese
„Megígértem neki, hogy csak azért is boldog élete lesz!” – A nulladik oldal
Több mint tizenöt évébe telt, hogy lemerészkedjen a lelke legmélyére, és meggyógyítsa azt a kislányt, akinek ígéretet tett: csak azért is boldog élete lesz...