Amikor a kilók hiánya az igazi teher – Miért sértegetjük a vékony embereket?
Szomorú trend, hogy a vékony emberek szóbeli megszégyenítése – más néven skinny shaming – mintha teljesen elfogadott dologgá vált volna, míg egy túlsúlyos emberre...
Jean Orsolya
Hat látványos, de igénytelen szobanövény, amiket bárki életben tud tartani
Egy lakás sokkal látványosabb, élettel telibb és a szakértők szerint egészségesebb is, ha vannak benne növények. S bár nagyon sokan vágyunk minél több zöldre...
kepmas.hu
Így tehetjük klíma nélkül is komfortossá a lakásunkat a hőségben
Milyen anyagból készüljön a nyáron használt lepedő, takaró és párna? Milyen szempontokat érdemes figyelembe venni a sötétítőfüggöny kiválasztásakor? És hány naponta kell cserélni a...
Jónás Ágnes
Kincset érő négylábúak, akik jelzik a pánikrohamot és a vércukorszint leesését is
Mányik Richárd 17 évesen egy autóbaleset következtében kényszerült kerekesszékbe, de ahelyett, hogy belesüppedt volna az önsajnálatba, továbbra is aktívan éli mindennapjait. Táncolni és sportolni...
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Racionális stratégiák helyett játék és mese – A Szia, Életem! című filmről pszichológusszemmel
A világ egészen más, ha a gyerekek szemén keresztül nézzük, és valahogy az élet is izgalmasabb, ha gyerkőcök vannak körülöttünk, és emlékeztetnek bennünket a...
Szám Kati
Szám Kati: Egyensúly – #Szembefordított tükrök
„Megyek az úton, ahogy a szomszéd fiú meg a postás, ahogy a versenyzők a tévében. De mielőtt élvezni kezdeném, mintha egyre messzebbről hallanám Apa...
Velkei Tamás
Tegyünk el befőttet hidegen, főzés nélkül – jelige: befőző automata kölcsönözhető!
„Készíts befőtteket, ivóleveket akár tartósítószer és cukor nélkül!” – olyan, mint egy reklámfelhívás, ugye? Pedig erről szó sincs, illetve annyiban mégis, hogy e buzdítás...
Jónás Ágnes
„Nyugdíjas lettem, és nem találom a helyem az életemben”
„Évtizedeken keresztül dolgoztam a saját vállalkozásomban, több ezer kilométert vezettem, ügyfelekkel tárgyaltam, tettem-vettem, mindig is az aktív élet része voltam. Szívfacsaró érzés, hogy nemrég...
Pethő Krisztina
„A baba természetes szépségét igyekszem megmutatni” – Virág Ágota, újszülöttfotós
Virág Ágotá t sokan ismerik mint tanárt, szülőfaluja közösségépítő kulcsemberét. A pedagógusból lett fotós ugyanakkor egy ideje álmait követve a kismamák, fiatal családok körében...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...
Jámbor-Miniska Zsejke
Hornung Ágnes: „Szoptatáskor olyan kapcsolódást tapasztal meg az anya gyermekével, amit szeretném, ha minél többen átélhetnének"
Van, aki évekig, mások néhány hónapig, és olyanok is akadnak, akik ilyen-olyan okból egyáltalán nem szoptatják gyermeküket. Szoptatós influenszerek ide, kismamafórumok oda, az anyatejes...
Stenszky Cecília
Zarándoklat modern módra – mi késztetheti útra a mai zarándokokat?
Reneszánszukat élik mostanában a zarándoklatok, és egy-egy szent hely legalább annyira felkapott lett, mint a középkorban, amikor a vallás még sokkal jobban áthatotta a...
Jónás Ágnes
Alig lát, de teljes életre törekszik – Nemes-Nagy Tünde formálni szeretné a látó társadalmat
Nemes-Nagy Tünde születése óta látássérült, vagy, ahogy ő mondja, aliglátó, de számára a világ mégis egy izgalmas, színpompás csoda. Olyan hely, ahol feszegetheti a...
Jónás Ágnes
„Az elégedettséghez kevés dolog is elég” – Beszélgetés Csutka Istvánnal, avagy Camino Steve-vel
Csutka István sikeres színész és táncos volt, öt évig a debreceni Csokonai Színházat is igazgatta, de egyre inkább úgy érezte, hogy ha rövid időre...
Szabó Emese
Ebcsont beforr – Hogyan védjük ki a kutyatámadást?
A legtöbb kutyás retteg attól, hogy kedvencét egy másik eb megtámadja. Mit tehet a gazda, hogy kedvence ne keveredjen kellemetlen konfliktusba, illetve mire van...
Petz Anna
A nők titkos fegyvere – Minden, amit a Kegel-gyakorlatokról tudni érdemes
Vizelet-visszatartási nehézségek, aranyér, a szexuális öröm hiánya. Csupa intim téma, amiről nem szívesen beszélünk, és pont ezért a velük való foglalkozást is hajlamosak vagyunk...
VMSZ Média
[Kvíz] Horgász a pácban - őszi vészhelyzetek a Balatonon
Ismeri a mentőmellény használatára vonatkozó szabályokat? Tudja, mit kell tennie vihar esetén? Tisztában van az őszi Balaton veszélyeivel? Amennyiben a horgászat szerelmese, akkor ez...
Jean Orsolya
Építsünk hidat egymáshoz!
Képzeljünk el egy olyan jövőt, amelyben nincs emberi kommunikáció! Ugye milyen borzalmas kép? Hiszen az azt jelentené, hogy az ember fő kincse veszne el...
Vanyovszki Mária
Aki idejön, másképp néz egy táskára
Rozival egy divateseményen találkoztam először, tavaly nyáron. Nem csak a piros szőrmével borított, tigrismintás, alkalmi kis táska tette feltűnővé, egész lénye beragyogta a teret...
Varga Zita Hella
Miért olyan nehéz az elfogadás az ételérzékeny családjában?
Hét éve találkoztam először a gasztroenterológia kifejezéssel, addig azt sem tudtam, eszik-e vagy isszák. Igazából a dietetikusok feladataival sem voltam tisztában. Akkoriban derültek ki...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Nem tudok „átevickélni” az életen, és nem is akarok
„Csak álltam és néztem, miközben elvakított a fény megdöbbentő ereje. Egy hang se jött ki a torkomon, mozdulatlanná dermedtem.” – De ő akkor is...
Antal-Ferencz Ildikó
Magora, a vegán étterem, ahol a test és a lélek is jóllakik
Vác főterén, egy impozáns barokk épületben található egy rejtett kincs, a Szalay Andrea által megálmodott Magora Életmód Gyógyászati Központ. A vegán étterem mellett, ahol...
Szőnyi Lídia
A múlton nem lehet változtatni – de akkor mit kezdjünk vele?
Az életünk történetekből áll össze, a fontos történeteink egy részét mi magunk éltük át, míg másokat a felmenőinktől örököltünk. Az életünk eseményeit rejtő történetek...
Jean Orsolya
A 10 legfontosabb kérdés és válasz a lézeres szemműtétekről
Dr. Fodor Erzsébet, a Focus Medical Lézeres Látásjavító Központ intézetvezető főorvosa segítségével jártunk utána a tényeknek. Íme a legfontosabb tudnivalók, ha lézeres szemműtétet fontolgat!