Az elmúlt években a tej és tejtermékek táplálkozásban betöltött szerepéről sok érvet és ellenérvet lehetett olvasni, megoszlanak a vélemények az egészséges táplálkozásban elfoglalt helyéről...
Kölnei Lívia
Minden harmadik falat ételünk a méheknek köszönhető – Mi is megvédhetjük a vadméheket!
Méhek nélkül nincs élet, a globális élelmiszertermelés 76%-a függ a házi- és vadméhfajok beporzásától, tehát minden harmadik falat étel nekik köszönhető. Nélkülük nem teremne...
Trill Helga
Felejthetetlenül szép személyes pillanataink a járvány idején, amiket érdemes lesz megőrizni
Pál Feri atya szavaival élve: „A boldogság, a jó is fertőző.” Ezért kérdeztem az elmúlt közel másfél év örömteli, erőt adó pillanatairól és szokásairól...
Fekete Fanni
A depressziósokat dupla búra alá vonta a Covid – A járvány talán a mentális betegek számára a legnehezebb
Súlyosan érintette a pandémia a depressziósok életét: az izoláció, a halálfélelem sokuk tüneteit felerősítette, a pszichológusoknál pedig egyre hosszabb a várólista. A Covid utóhatásaként...
Petz Anna
Így lesz a zöld szemétből családi kincs – 6 tipp a komposztáláshoz
Évente csaknem 68 kg szerves szemetet dobunk ki fejenként. Ennek jelentős része, kb. 34 kg azonban a konyhában termelődő zöldhulladék, amit szerencsére remekül újra...
Koncz Veronika
Veszélyes megnyugvás – Tapasztalat az ASMR-videókról
„Hú, ez elég beteg dolog.” „Nagyon fura.” „Ettől én nem megnyugszom, hanem ideges leszek.” Leginkább így reagált a környezetem, amikor először mutattam nekik ASMR-videókat...
Páczai Tamás
Hátszél a vázban – Egyre népszerűbb pedeleckel túrázni
Az elmúlt években nagyon népszerű lett a biciklis túrázás – a kedvelt helyszíneken kihelyezett mérők minden évben rekordforgalmat jeleznek –, a koronavírus idején pedig...
Koltay Anna
Egy zseni kalandjai – 6 történet, amiért látni kell Zichy Mihály szülőházát
Öntörvényű tehetség, aki ellenszegült a szülői akaratnak; Szajna-parti művész, akinek Tbilisziben utca viseli nevét; egy remek humorérzékkel megáldott világpolgár, akinek képei a moszkvai Tretyakov...
Kölnei Lívia
Az emberek és az állatok megosztják egymással a Földet – A Rex Állatszigeten jártunk
A káposztásmegyeri Rex Állatsziget kéthektáros területe 27 évvel ezelőtt egy erdőszéli elszennyeződött mocsár és illegális szemétlerakó volt. Ma kutyák, macskák, vadon élő és háziállatok...
Szőnyi Lídia
Ne stresszelj a stressz miatt!
A stressz az élet sava-borsa, mégis tartunk tőle, aggódva figyeljük saját magunkat és szeretteinket, hogy a túlzott stressz vajon milyen hatással van testi-lelki egészségünkre...
Péterfy Hajnal
Hadat üzent az Unió az eldobható műanyagoknak – 2021-től betiltották a forgalmazásukat
Az Európai Parlament szerdán szavazta meg a könnyen és olcsón helyettesíthető egyszer használatos műanyag termékek árusításának betiltását 2021-től. Bár a jogszabály csak két év...
Dr. Aczél Petra
Üzenetkémia, az új szerelemfaktor
A 24 éves egyetemista lány végül szakított a nála idősebb férfival, mielőtt a találkozásokból kapcsolat lett volna. Pedig a randevúik kivétel nélkül jól sikerültek...
Fekete Fanni
TeSzedd! – Magyarországon is végigsöpört a #trashtag kihívás
Idén nyolcadik alkalommal hirdették meg a TeSzedd! szemétszedő mozgalmat. Az egy hétig tartó akció során országszerte több száz ponton gyűltek össze önkéntesek, hogy eltakarítsák...
Koltay Anna
6 indok, hogy miért vágj neki potyautassal a Kéknek!
Egyszer volt, hol nem volt egy nappal nagyon rosszul alvó kisbaba. Csak akkor tudott elszenderedni, ha az utcán fel-alá tologatták a babakocsiban. Egy egész...
Szívesen hordok és látok lakásunkban igényes kézműves termékeket, például Borody Krisztina selyemre festett képeit és kendőit is. Nemrégiben ellátogattunk hozzá: műhelyében mesélt nekünk családjáról...
Antal-Ferencz Ildikó
A harmadik nem sebe, avagy a nemi identitás zavarai
Az apasebről szóló interjúnkat azzal kezdtük: amíg a nők megvívták egyenjogúságért folytatott küzdelmeiket, addig a férfiak még el sem kezdték azt. Az anyasebről szóló...
Máthé Zsuzsa
Végre tavasz, végre kert!
Hónapok óta csak a kocsibeállóig és a levélszekrényig caplattam át az alvó kerten. A tél csúnyán ellustított, mert beszippantott a házba. De az első...
Dr. Szász Adrián
Tűzben edzett férfi – Dr. Várhelyi Levente főorvos tűzvonalban és tűzhányók közelében is segít
A névjegyén ennyi szerepel: Ph.D. orvos ezredes, MH Fősebész. Bővebben: a Honvédkórház Baleseti Sebészeti Osztályának osztályvezető főorvosa. Még bővebben: autodidakta vulkanológus, egy miskolci székhelyű...
Ivády Nóra
Tárcák a dzsungelből 12. – Igyál egy pohár vizet!
A zuhanyból kivételesen megfelelő nyomással zubog a víz. Ez a zubogás persze meg sem közelíti az európai mértéket. A hajmosás végére természetesen teljesen elvékonyodik...
Fekete Ágnes
A szem böjtje
Ismert népmese a hét kecskegida története, akik anyukájuk intelmeinek eleget téve bezárkóztak a házba, de a farkas valahogy mégiscsak bejutott hozzájuk. Három próbát kellett...
Végh-Fodor Mónika
60 éve megtartott magyarság – Az 1956 óta külföldön élő Csernay házaspárral beszélgettünk
Dr. Csernay Eugen-Lászlóval, a neves bécsújhelyi fül-orr-gégésszel beszélgettünk az Ausztriában megélt évtizedek tapasztalatairól. Beszélgetésünk helyszíne Csernay doktorék hangulatos otthona, ahol feleségével együtt fogadott. Több...
Kővágó Veronika
Eltévedni tudni kell 2. – „Mátra alján, falu szélén…”
A tavaszra várva felidéztem tavalyi évem legemlékezetesebb idegenvezetői munkáját, azt a felejthetetlen, forró nyári napot, amikor egy amerikai családdal elmentünk felkutatni a magyar vidéket.
Gergely-Baka Ildikó
„Vigyázz a madárra, ha kertedbe repül” – interjú Máté Bencével
Néhány napja egy Facebook-csoportban egy 17 éves fiút próbáltak egyetemisták lebeszélni arról, hogy társadalomtudományi szakot válasszon, mert „abból nem lehet megélni”. Én viszont nemrég...
Varga Zita Hella
3 könnyű és finom tej-, fruktóz- és laktózmentes étel nagyböjtre
A nagyböjtöt sokan sokféleképpen élik meg: van, aki a böjti időszak mind a negyven napjára lemond a húsról, van, aki elhagyja a tejtermékeket, a...