Mostanában annyi jó dolog ért, amiért hálás vagyok. Többen is segítettek nekem viszonzást, fizetséget nem várva. Ezek a kapcsolatok maguktól alakultak, és a lehetőségek...
Antal-Ferencz Ildikó
„A szeretet döntés, amit mindennap meg kell hoznunk” – filmvetítéssel ért véget a Házasság Hete
A Házasság Hete egyik szokásos záróeseménye egy beszélgetéssel egybekötött filmvetítés. Idén a „Teljesen idegenek” című olasz vígjátékot – egyes vélemények szerint drámát – nézhettük...
Szőnyi Lídia
Alakítsunk ki új, hasznos szokásokat! – tippek a pszichológustól
Bizonyos időközönként mindnyájunkban felmerül a gondolat, hogy régi rossz szokásainkon változtassunk, ám számtalan esetben rá kell döbbennünk, hogy a rossz beidegződések visszakúsznak az életünkbe...
Dr. Aczél Petra
Holtomiglan, holtomiglan – Ki házasodik önmagával?
„Ezek a nők nem azért házasodnak magukkal, hogy bármiféle üzenetet közvetítsenek az önelfogadásról meg a nem is tudom én miről. Szimplán azért csinálják, mert...
Tornya Erika
10 dolog, ami miatt Indonézia nagyon különleges
A világ negyedik legnépesebb országa, egyben a legnépesebb muszlim többségű ország (a lakosok 88%-a vallja magát iszlámhívőnek). Hihetetlen a kulturális sokszínűség, minden szigetnek más...
Baka Ildikó
Tiszta öröm, másnaposság nélkül – Böjte Csaba az apaságról beszélt
Ne sírjuk vissza az ifjúkori élményeinket, inkább fedezzük fel az aktuális életszakaszunk örömeit – mondta Böjte Csaba a Felelős Szülők Iskolájának programján. Apaságról, felelősségről...
Kölnei Lívia
Nagy Tímea: „Barátságban is van nagy Ő”
Nagy Tímeával, kétszeres olimpiai párbajtőr-bajnokunkkal a vizes sportok egyik fellegvárában, a Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszodában találkoztam. Szó szerint egy várhoz hasonlít a dísztéglás épület...
Szabó Emese
Beteges játszma: a képzelt beteg
Ha elromlik a tévénk elvisszük a szervizbe, és megkérdezzük, hogyan lehet megjavítani. Az orvossal kicsit más a helyzet. Hozzá már sokan konkrét öndiagnózissal és...
Balkuné Szűcs Emese
„A hangod szép, amikor mesét olvasol” – hogyan alakul gyerekeink szépségfogalma?
Kozmetikus ismerősöm szerint a magyar nők jelentős része a jól ápolt külsőt és a tökéletes sminket tartja a szépség zálogának. Miként jutunk felnőttkorunkra hasonló...
Dr. Aczél Petra
Emésztő gondolatok
Az agyunknak nagy ára van. Nem csak azért, mert nagy – testünk méretéhez és más fajokhoz képest óriásinak számít. Persze, ez azért súlyban nem...
Dér Katalin
„Mid van, amit nem kaptál?”
Mid van, amit nem kaptál? – kérdezi Pál apostol felfuvalkodott, önmagukat mindenki másnál többre tartó korintusi kortársaitól (Első korintusi levél 4,7). Amíg az ember...
Ughy Szabina
Liu Shaolin Sándor: Fájdalom nélkül nincs haszon
Magyarország hosszú évtizedek óta nem volt ilyen közel ahhoz, hogy szépen csillogó érmet szerezzen a téli olimpián. Februárban a phjongcshangi világesemény idején azonban nagy...
Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
A „tudományos boldogság” – Pszichológusszemmel a „Trollok” című filmről
A boldogságot sokan és sokféleképpen próbálták meghatározni, megfejteni, felkutatni, vagy éppen recepteket ajánlani ahhoz, hogyan lehetne elérni és fenntartani e vágyott állapotot. Talán az...
Boross Nóra
Őszi ízek
Az ősz első hónapja tulajdonképpen a nyár levezető időszaka. Még tombol bennünk az energia, amit a napfény töltött belénk, még kerül friss gyümölcs az...
Lothringer Éva
Élményvitamin – Így őrizd meg a nyári emlékeket!
Nyakunkon a szeptember, az óvoda- és iskolakezdés ezer teendője, és mivel a felnőtt világban is nyáron illik vakációzni, saját jogon is lehet az az...
Bogos Zsuzsanna
Miskulancziák és más régi receptek hőség ellen
A nyári meleget enyhítő könnyed ételekről, a citrusokról és a különféle salátákról azt hihetnénk, az újkor vívmányai. Egykori szakácskönyveinkből azonban kiderül, már jóval az...
Páczai Tamás
Nyeregben vagy, de óvatosan!
Az elmúlt években robbanásszerűen nőtt a kerékpárosok száma Budapesten. Vajon elég volt pár év arra, hogy megtanuljunk biztonságosan közlekedni a gépjárművekkel, gyalogosokkal zsúfolt utakon...
Martos Tamás
A legősibb stresszoldó módszer
Van egy jól bevált, ősi módja annak, hogyan oldhatjuk a magunk és a mások stresszét, hogyan szabadítsuk fel a boldogsághormonokat (másokban, magunkban): ki kell...
Vécsey Szám Kata
Húsvéti sütemények a kalácson túl: a sonkás kuglóf lehet az új kedvenc
Gondolta volna, hogy a kuglóf 2000 éves múltra tekint vissza? A római forma alig változott, hiszen az oldalán lévő barázdák és a középen elhelyezkedő...
Kovács Nóra
Akarsz róla beszélni?
Akarok-e? Kinek? Neked, kedves barátom, aki hozzám hasonló cipőben jársz? A szomszédomnak, akit csak futólag ismerek? A kollégámnak, akinek az igazmondásában sem vagyok biztos...
Szabó Emese
Fogyás – de nem mindenáron! - Az egészséges diéta szabályai
A tavasz kezdetén sokan elhatározzuk, hogy lefogyunk, szeretnénk megszabadulni a súlyfölöslegtől, mire beköszönt a nyár. Számos tuti fogyasztó tippel bombáznak a különböző termékek gyártói...
Szabó Emese
Mennyire parázol? - „A barátnőm erről lexikont tudna írni”
Mi jut eszünkbe a hipochondriáról? Mennyire vagyunk rá hajlamosak? Kiss Ádámot kérdeztük.
Vécsey Szám Kata
A svájci kisegér, avagy a nyerskoszt diadala
Egy svájci orvos, több mint száz éve az elsők között ismerte fel, hogy táplálékunk túlzott finomítása, a túlzott mértékű húsfogyasztás, és a mindent „túlfőzés”...
Vécsey Szám Kata
Adalékanyagmentes: az eredeti müzli receptje
Az első müzli apró gyümölcsdarabkákból, gabonaőrleményből, joghurtból és magokból kevert pép volt. Svájcban az 1940–50-es években lett ismert a müzli, és már nem hiányozhatott...