Az, hogy a levest a végén mivel dobjuk fel, vagyis mi kerül bele levesbetétként, ugyanolyan fontos, mint hogy miből készül. Vannak tipikus párosítások, de...
Néha az élet olyan, akár egy Jimmy Choo cipő: drága, minőségi, roppant kényelmes, és úgy illik a lábunkra, mintha ráöntötték volna, máskor pedig olyan...
Fazakas Mária Gyöngyi több helyen is meglelte az otthonát: Erdélyben, ahol született, Egerben, ahol a szerzetesi hivatást kapta, Mezőkeresztesen, Győrben és Budapesten, ahol szolgált...
Benkovics Péter életmódtanácsadó, gazdasági szakember a világ egyik legkeményebb megmérettetésén, a Spartan Agogén vett részt, amelyről könyvet is írt „60 óra küzdelem, gondolatok az...
Az egészséges testkép mellett gyakran a nőiséget és az anyává válást is elutasítják az anorexiások, akiknek sok esetben megkönnyebbülés vérzésük elmaradása. Ám az amenorrhoea...
Seprenyi Fanni életmód-tanácsadó nem légből kapott ötletekre, hanem saját tapasztalataira épít. Ő sem készen kapta csinos alakját, a vitamindús ételeket, az egészséges recepteket. Hosszú...
Ki ne ábrándozott volna arról, hogy a gondjaira-bajaira létezik egy könnyedén előhúzható és olajozottan működő praktika, a problémák rendeződnek, az élet pedig zavartalanul mehet...
Elsősorban az asszony, a nő felelős az otthon légkörének megteremtéséért, a korai gyermeknevelésért, a bizalomra képesség kialakításáért – vallja Dr. Józsa Éva nyugalmazott egyetemi...
Amikor álmodunk, csillagokat látunk a saját univerzumunk egén. Lehet-e létezni, de úgy istenigazából, ha nem kergetünk álmokat? Még akkor is, ha csak a képzeletünkben...
Azt mondják, a főzés egy nő életében valamikor biztos bekopog. Nálam is szokott kopogtatni, csakhogy én olyankor sosem vagyok otthon. A „konyhatündérkedés” az én...
Simon András grafikusművész életében csodálatosan összefonódik az Istentől kapott tehetség az alázattal, egyszerűséggel: egyedi, egyvonalas grafikái egy-egy leheletnyi üzenet kíséretében képesek felemelni, lelkesíteni. De...
„Amint értesültem a betegségemről, az életemnek két fő célja maradt. Túlélni a szüleimet, hogy ne okozzak nekik fájdalmat, és a két szép lányomat az...
Indulatkezelési és kötődési nehézségek, szorongás, boldogtalan szerelmi élet. Szerencsére a gyerekpszichológiai szakirodalomban és a közbeszédben is egyre több szó esik a korai szeretethiány káros...
Ismerős érzés, amikor a szabadság végeztével marad benned valami hiányérzet? Egy kis csalódottság. Én sokáig magamnak is szégyelltem bevallani. Nehezen volt védhető, hogy épp...
A kanga szó hallatán szinte mindenkinek A. A. Milne örök klasszikus Micimackó meséjéből a kedvességet és gyengédséget sugárzó, anyaszerepet megtestesítő kenguru jut eszébe. Nem...
Néhány évvel ezelőtt egy képzésen azt kaptam házi feladatul, hogy készítsek interjút magammal. Először nagyon szokatlan volt a gondolat, és nem is láttam tisztán...
Az elektroszmog a különféle elektromos eszközök és berendezések által kibocsátott elektromágneses hullámok összessége. Maga a kifejezés a köztudatba már elég jól beivódott, de a...
Egyre többen térnek vissza a korábbi kerékvágásba a home office időszaka után. A régi-új helyzet ismét lehetőséget ad „munkahelyi énünk” kibontakozására. Saját személyiségünk nemcsak...
Okos Tímea Kitti az első hazai BLW (baba vezette hozzátáplálás) könyv írójaként az egészséges életmód elkötelezett híve. Emellett igazi világutazó, férjével és kisfiával gyakran...
Szűk két évvel ezelőtt a radiológus bekapcsolta a hangszórót a műszerén. A képernyőn az alig emberré rendeződő foltok, az arcomon a reménykedés éveinek pillanatai...
Balog Anna szilaj, temperamentumos nő. Lelkész- és politikusgyerek, végzettségét tekintve politológus-közgazdász, két éve lóasszisztált tréner és coach, három gyermek édesanyja, aki tudja, mit jelent...