Rácz-Lakatos Lilla

  • Rácz-Lakatos Lilla
    pánikbetegség miatt szorongó kismama (illusztráció)

    Rettegés, ami elszigetel – élet a pánikbetegségen innen és túl

    Elszigetelődtem. Szépen, lassan, észrevétlenül. Először attól, ami azelőtt kitöltötte a napjaimat, és az emberektől, akikkel nap mint nap találkoztam. A barátnőimmel, akikkel addig hasonló...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    Anya és lánya a pékségben figyelik az embereket

    Apró emberi tragédiák és örömök egy pékségben – anyaszemmel

    Május van, öt óra. A lányommal hazafelé menet megállunk a környék legjobb pékségében, beígértem neki egy kakaós csigát, ha ügyes lesz az orvosnál. Ünnepi...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    kisgyerek játszótéren

    Első út az oviba a gyermekemért, a két kisebbel együtt – Erőnléti edzés nosztalgiával spékelve

    Négy hónap rendszeres nagyszülői segítségkérés után összeszedtem a bátorságom, és elmentem egy dacos két- meg egy nyughatatlan félévessel a fiamért az oviba. Amellett, hogy...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    kisgyerek temetőben

    „De aranyos vagy, te még hiszel ebben?” – Hitünk és tudásunk a halálról és a túlvilágról

    A fiam az asztal mellett feküdt a földön. Mozdulatlanul. Közelebb léptem, nem mozdult, nyitott szemmel meredt maga elé. „Mit csinálsz?” – kérdeztem, és egy...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    nő és kisbaba lába

    „Kellett ez neked?” – Egy háromgyerekes anya vívódásai

    Meghallani a saját gondolataimat nem egyszerű. Amikor végre csönd van és nyugalom, és két szobából hallatszik békés, ritmusos szuszogás, de a kanapéra lerogyva a...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    kislány fogja egy várandós nő pocakját

    „Anya, mi az a különleges ölelés?” – Szexuális felvilágosítás alapfokon

    Egyik este, amikor jeleztem a hároméves nagyfiamnak, hogy ideje fogat mosni, ő sejtelmesen csak annyit válaszolt, hogy ha letettem a húgát aludni, majd mondani...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    anyaság

    Részletekben a meghittség – Örüljünk, ha van hová hazamennünk!

    Sokan vannak kint ma délelőtt a játszótéren, köztük egy anyuka egy kislánnyal és egy kisfiúval. Melegítőt visel, a haja tisztán, rendezetten összefogva. A cuccaik...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    VBAC

    Császármetszés után természetesen szültem! – VBAC-em története

    Azt hittem, hogy egy sikeres VBAC (császármetszés utáni hüvelyi szülés – Vaginal Birth After Caesarean) után kijelenthetem, hogy túl vagyok két évvel ezelőtti császármetszésem...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    szülés

    Szülés törvényt bont? – A szülő anyák sorsa így válik kétségessé a jogi rendeletek mögött

    Az eddig terhesgondozást végző orvos nem mehet be a szülésre, ezentúl pedig nem lehet majd orvost és ezáltal kórházat sem választani. Mindenki menjen oda...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    élelmiszerpazarlás

    Kiskarácsony, nagy pazarlás? – 4 tipp, hogy ne kelljen ételt kidobnunk

    Bár úgy tűnik, idén karácsonykor elmaradnak a nagy családi és baráti összejövetelek, ebben az időszakban hajlamosabbak vagyunk arra, hogy túlvásároljuk magunkat. A gondosan megtervezett...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    lelki egészség

    Karanténtangó, avagy meddig lehet fizikai egészségünket a lelki egészségünk elé helyezni?

    Egy lépés előre, kettő hátra a másik féltől, megint egy előre, mire kettő hátra. Sokszor találkozhatunk ezzel a típusú vírus-tangóval, amikor beszélgetőket látunk: az...
  • Rácz-Lakatos Lilla
    reborn baba

    Tragédiából üzlet: reborn baba

    Néhány napja az egyik facebookos baba-mama adok-veszek csoportba valaki kiposztolt egy játékbabát – „kiegészítőket” keresett hozzá. Ki tudja, miért, megakadt rajta a szemem, olvasgatni...
  • Rácz-Lakatos Lilla

    Az anorexiás Insta-közösségek csapdái: közösség vagy csak közönség?

    Amikor utoljára ültem a nagymamám ölében, 13 éves lehettem. „Na, gyere már, olyan régen ültél az ölemben!” Vonakodtam, amikor odahúzott magához. Nem azért, mert...
  • Rácz-Lakatos Lilla

    Segítség, karanténban szülök! – Hasznos tippek kismamáknak kórházi karantén esetére

    A hírekben hallottam, hogy látogatási tilalmat rendeltek el a kórházakban. Ilyenkor a szülések is „zárt kórházban” zajlanak. Ez velem is megtörtént egy évvel ezelőtt...
  • Rácz-Lakatos Lilla

    Ez tényleg a vég kezdete? – Apokalipszis gyerekcipőben

    Napok óta mást sem olvasni a közösségi médiában, mint hogy elfogytak az alapvető tartós élelmiszerek a boltok polcairól, sehol nem lehet már kézfertőtlenítőt és...
  • Rácz-Lakatos Lilla

    Valentin-nap. Édeshármasban?

    Mostanában megint azon kapom magam, hogy megnézem a helyes fiúkat. Azon is megdöbbentem, hogy egyáltalán észreveszem őket. Ráadásul ezek a srácok nem olyanok, mint...
  • Rácz-Lakatos Lilla

    Amit nem mersz megkérdezni egy anyától, de mindig is tudni akartál

    Tavaly ilyenkor még értetlenkedve kérdeztem egy kisgyerekes ismerősömmel beszélgetve, hogy „de mivel telik el egy napotok?” „Hát, valahogy eltelik” – válaszolta, de látszott, hogy...