Egyensúly

  • Páczai Tamás
    Tisza-tó

    Földön, vízen, biztonságban: így készülj fel a kirándulásra!

    Lapzártánk időpontjában a koronavírus-járvány harmadik hullámában vagyunk. Most, március közepén a közeli jövő még bizonytalannak látszik, csak remélhetjük, hogy a korlátozások és mindannyiunk felelős...
  • Csák-Nagy Kriszta
    bakancslista

    A bakancsod van tele vagy a bakancslistád? – Töretlen célok és vágyak a pandémia idején

    Olykor elég egy apróság, ami kedvünket szegi. Máskor semmiért sem adnánk az életkedvünket, lelkesedésünket. Bencsura Zoltánnak többször kellett újraterveznie a balesete óta, mégis egyre...
  • Szőnyi Lídia
    Magányos nő

    Így nézz szembe a magánnyal! – Tippek a pszichológustól

    A magány kínzóan fájdalmas élmény, az elutasítottság és az értéktelenség érzésével jár együtt. Miért ennyire nehéz elviselni a társas és érzelmi elszigeteltséget, és miként...
  • Fekete Fanni
    játékfüggőség

    Mit tegyünk, hogy a gyerek ne legyen játékfüggő?

    A WHO definíciója szerint akkor beszélünk játékfüggőségről, amikor a játék háttérbe szorítja a napi tevékenységeket, és ez az állapot legalább 12 hónapig fennáll. A...
  • Szám Kati
    Győri-Nádai Réka és Győri Zoltán

    Társak a játékban: tippek egy házaspártól, akiknek életmódjuk a társasjáték

    Győri-Nádai Réka és Győri Zoltán négy éve indította el a Mit Játsszunk? vlogot, ekkor már 6 éve voltak egy pár. Sok tanulás és tapasztalatszerzés...
  • Fekete Fanni
    Molnár Gábor

    Az e-sport a legkülönbözőbb embereket is összeköti

    Egyre népszerűbb hazánkban az e-sport, a videójátékosok a fiatalok új példaképei. Többezres rajongótáborral büszkélkedhet Molnár Gábor, azaz molnargabo magyar bajnok is, aki a világ...
  • Szabó Emese
    szerencsejátékot játszó emberek

    A játékosnak is van felelőssége

    Az emberek többségének a szerencsejáték valóban csupán játék, de vannak, akik a túlzásba vitt játék miatt függővé válhatnak. Milyen előjelei lehetnek ennek, és hogyan...
  • Szőnyi Lídia
    játék

    Öröm és kreativitás – Tudsz-e játszani?

    A felszabadult és gondtalan játék nem csupán a kisgyermekek kiváltsága, hanem létszükséglet, az öröm és a kreativitás forrása kamaszkorban, fiatal-, majd érett felnőttkorban is...
  • Vadas Henrietta
    futás

    „Csak még két kör a tó körül, és indulhatsz haza!” – avagy mi jár egy amatőr futó fejében futás közben?

    „Könnyű futócipő jó ütéscsillapítással, heti 2x fél óra futáshoz, 10 km-ig” – olvasom a termék címkéjén. Ezt meg hogy számolták ki? Mindegy is, ennél...
  • Ungváry Zsolt
    ventilátort szerel egy férfi - elnyűhetetlenné válik

    Fölösleges, de működik – Az elnyűhetetlen ventilátor története

    A bő tíz évvel ezelőtti lakásfelújítás során a szerelőbrigád vezetője minden tiltakozásunk ellenére beszerelt a vécébe egy szagelszívó ventilátort. Ez egy falba mélyesztett kis...
  • Méhes Julianna
    dödölle

    Dödölle – ilyen receptet máshol még nem olvastál!

    „Éliás, Tóbiás, egy tál dödölle, / ettél belőle, / kertbe mentek a tyúkok, / mind megették a magot.” Ismerős, ugye? A gyerekkor maga ez...
  • Koncz Veronika
    önmegvalósítás

    Önmegvalósítás-e, ha az életünk nem lesz olyan sikeres, mint ahogyan azt elterveztük?

    Önmegvalósítás – ez ma az egyik leggyakrabban használt szó, sőt parancs. Erre buzdít a magát mindenhová befészkelő bulvármédia, illetve ezt hirdetik a felszínes lélektani...
  • Bogos Zsuzsanna
    paprikafűzés

    A magyar gasztronómia legjellemzőbb hungarikuma: a pirospaprika története

    Ha valamilyen ránk, magyarokra jellemző gasztroajándékot kell választanunk, a bor mellett még mindig a pirospaprika, illetve a paprikás ízesítésű termékek jutnak eszünkbe. Hiába jött...
  • Hekler Melinda
    Bibók Bea

    „Nem jó, ha szexuális vágy nélkül, önfeláldozóan szeretkezünk” – beszélgetés Bibók Bea szexuálpszichológussal

    Már régen szerettem volna interjút készíteni Bibók Beával, mert felkeltette az érdeklődésemet szexuálpszichológusi, párterapeuta munkássága és különleges életútja. 12 ezer fő követi a Facebook-oldalát...
  • Jónás Ágnes
    koronavírus

    „Megrendítő hatásúak az elhagyatott utcák és terek, de tisztább a levegő” - Gondolatok járvány idején

    Tegnap ki kellett mozdulnom, hogy eljuttassak pár iratot az egyik ismerősömnek. Tömegközlekedéssel utaztam keresztül a várost, összesen öten voltunk a villamoskocsiban. Egyikünk sem sietett...
  • Balkuné Szűcs Emese
    Maszkban várakozó, a vírus miatt aggódó nő

    „Rettegek a vírustól” – Hogyan kezeljük a félelmeinket?

    Egyre többünk rokonai, barátai válnak érintetté a járványban, növekszik a szorongásunk. Miként egyensúlyozhatunk veszély- és biztonságérzet között? Hogyan támogassuk gyermekeinkben az óvatos, mégis bizalomteli...
  • Dr. Szász Adrián
    Császár Csilla

    A lovak a legragyogóbb tükrök, az emberi sérelmeket csendben gyógyítják

    A suttogó. Erről a címről a többségnek egy amerikai romantikus film jut eszébe, Scarlett Johansson és Robert Redford főszereplésével. A filmből is ismert suttogó...