Egyensúly

  • Szabó Emese
    kertészkedés

    Kerti last minute: mit érdemes még a fagyok érkezése előtt elvégezni?

    Lassan érkeznek a fagyos éjszakát, addig érdemes még elvégezni néhány teendőt a kertben, így tavasszal sokkal könnyebb dolgunk lesz, és növényeink is egészségesebben kezdhetik...
  • Futó István
    Az élhetetlenül kicsi, a lelakott és a többi – Lakást venni tortúra

    Az élhetetlenül kicsi, a lelakott és a többi – lakást venni tortúra

    Egy ideje a hirdetési oldalakat bújom. Eladó lakást keresek, szóval ingatlanos oldalakat, ingatlanközvetítők honlapjait nézem át, és itt-ott magánszemélyek hirdetéseit is. Ha nem szeretnék lakást...
  • Dr. Szász Adrián
    Tóth Zsé Ferenc

    Legyőzte magát és a múltját – Tóth Zsé Ferenc állami gondozott volt, ma gyerekeket támogat

    „Ma már tudom, az én utam: segíteni” – vallja a Kopp-Skrabski-díj egyik jelöltje, a jövő év elején képernyőre kerülő „Traumáinkon innen és túl” című...
  • Szám Kati
    viták a házasságban

    Napi viták lényegtelen apróságokon – avagy a hosszú házasság biztos ismérvei

    Napi házastársi csatáinkat feloldhatnám a közhelyben, hogy ellentétek vonzzák egymást. Vagy tekinthetném a köztünk lévő különbségeket egy puzzle-játék darabkáinak is, amelyek összeillesztve lesznek értelmezhető...
  • Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
    Miért hidegültünk el egymástól? – A „Végtelen” című filmről pszichológusszemmel

    Miért hidegültünk el egymástól? – A „Végtelen” című filmről pszichológusszemmel

    „Az örökké nem más, mint jelen pillanatok sora.” (Emily Dickinson) Van olyan nap, amit újraélnél? Talán másképp beszélnél, másképp kérdeznél? Felkutatnád-e a pillanatot, amikor...
  • Csák-Nagy Kriszta
    elengedés

    A mindent elengedni tudást élethosszig tanuljuk

    Az ősz vége lassan már télbe fordul, a nappalok egyre borongósabbak. Hamar estévé válnak a késődélutánjaink. A természet hanyatlása, álomba szenderülése közelebb visz minket...
  • Joós Andrea
    „Tanári szakra jelentkeztem” – így inspirál egy kreatív tanár olyanokat is, akik nem a diákjai

    „Tanári szakra jelentkeztem” – így inspirál egy kreatív tanár olyanokat is, akik nem a diákjai

    Tisztán emlékszem rá. Olyasmi érzés volt, mint amikor egy szúnyog megcsíp – akár észrevétlen is maradhatott volna az a pillanat, amikor a döntési helyzet...
  • Boros Viktória
    gyümölcsfa ültetése

    Szorong? Ültessen őshonos gyümölcsfát!

    Lelkileg és mentálisan fogytán vannak a tartalékaink. Egyre nehezebb kreatív, érzékeny emberi mivoltunkat megtartva reagálni a világválság aktuális történéseire. Növekvő feszültség, „robotüzemmód”, enerváltság, túlélés...
  • Fliegh Andrea
    lakás berendezése

    Édes otthon – Hogyan kezdd el a lakásod berendezését? 2.

    A padló, legyen az hideg- vagy melegburkolat, az egész lakás alapja, a talaj a lábunk alatt. Amint elkezdünk járólapokat és különféle parkettatípusokat válogatni, könnyen...
  • Páczai Tamás
    Kolozsi Anna

    Három gyerekkel, hetven kecskével, öt lóval – egy csipetnyi Erdély Nagyszékely határában

    A Tolna megyei zsákfalu mellett, egy festői völgyben apró családi gazdaság bújik meg. Itt él Kolozsi Anna három gyermekével, Zoltával, Zágonnal, Tordával, férjével, a...
  • Fliegh Andrea
    lakásdekoráció

    Édes otthon – Hogyan kezdd el a lakásod berendezését? 1.

    Amikor a betonozott alapon, a glettelt falak között állunk, tele reménnyel és tudásszomjjal, felvetődik a merre tovább, hogy megalapozzuk jövőbeli édes otthonunkat. A jó...
  • Jónás Ágnes
    ismerkedés a neten

    „Inkább egy szexbaba, mint a feleségem!” – Milyenek lesznek a jövő párkapcsolatai?

    Egyre többen kóstolnak bele a virtuális világba, amely kontinenseken át is lehetővé teszi a randevúzást, az intim kapcsolatot, és egyre nő azok száma, akik...
  • kepmas.hu
    légszennyezettség

    Itt a hidegebb időszak és vele együtt a szmog – védd magad és környezeted!

    A hideg napok beköszöntével egyre többen ülünk autóba biciklizés vagy séta helyett, és a fűtést is be kell kapcsolnunk. Sajnos ez magával hozhatja a...
  • Jean Orsolya
    életközepi válság

    Utolért az életközepi válság? Csak semmi pánik, ez természetes!

    Az életközepi krízis felbukkanását saját életeseményeink alakítják, de valamikor 35-55 éves kor között mindenkit elér. Szakemberek szerint a kamaszkorunk történései jó eséllyel vetítik előre...
  • Dr. Szász Adrián
    Szilágyi Dorottya

    „Bámulatos ez az ország, csak az éghajlatot cserélném el néha” – Szilágyi Dorottya három földrész után itthon készül a versenyekre

    Nagy kalandornak kell lenni ahhoz, hogy valaki Magyarországon felnőve később Ausztráliában, Új-Zélandon és Dél-Afrikában is lakjon, de talán még izgalmasabb életút fordított sorrendben bejárni...
  • Szőnyi Lídia

    Minden rosszban van valami jó? – A tavaszi karantén tanulságai egy pszichológus számára

    A járványhelyzet nemcsak veszteségeket, hanem új megküzdési módokat, rugalmas alkalmazkodást, önmagunk jobb ismeretét és pozitív szokásokat is hozott magával. Miként lehet a tapasztalatokat és...
  • Dr. Magyar László András
    alvás bal oldalon

    Melyik oldalunkon jobb aludni? – Egy kis bal–jobb-történelem

    A bal és a jobb oldal megkülönböztetése minden kultúrában fontos szerepet játszik. Arisztotelész Metafizikájában, noha nem foglalkozott magyar politikával, a tíz legfontosabb ellentétpár közé...