Van, hogy a reggel nem az új nap friss lendületéről szól, hanem inkább amolyan tavaszi fáradtsággal ébredünk, és a gondolattal: „jaj ne… egy újabb...
Martos Tamás
„Mondtam, hogy ma lesz a zongorakoncert!” – Mit tanulhatunk az ilyen konfliktusokból?
Van bennünk, emberekben egy alapvető vágy arra, hogy megosszuk az életünket, terünket, időnket, élményeinket másokkal. Hiszen eleve ebbe születünk csecsemőként: az egység élményébe, az...
Vita kint és bent: miért követjük el krízishelyzetben ugyanazt a hibát?
Összekapunk a kollégákkal, mérgesek vagyunk a gyerekre, s néha még a tányért is földhöz csapjuk, ha életünk párja „elveti a sulykot”. A konfliktusok végigkísérik...
Szám Kati
Napi viták lényegtelen apróságokon – avagy a hosszú házasság biztos ismérvei
Napi házastársi csatáinkat feloldhatnám a közhelyben, hogy ellentétek vonzzák egymást. Vagy tekinthetném a köztünk lévő különbségeket egy puzzle-játék darabkáinak is, amelyek összeillesztve lesznek értelmezhető...
Szőnyi Lídia
Miért értjük félre egymást? – Tanácsok egy pszichológustól
Egy nyelvet beszélünk, mégis gyakran félreértjük egymást. Megbántódunk, megsértődünk, védekezünk, visszatámadunk. Miért olyan nehéz nyíltan és őszintén kommunikálni, vagy pontosan érteni a másik mondanivalóját...
Martos Tamás
Hol húzzuk meg a határvonalat egy házasságban?
Ahhoz, hogy egészséges felnőttként működni tudjunk, többé-kevésbé szükségünk van arra, hogy elhatároljuk magunkat a külvilágtól. Eddig tartok én, eddig a külvilág. Ez jellemző rám...
Dr. Martos Tamás
Hogyan NE állítsunk kommunikációs csapdát párunknak (és saját magunknak)?
A kommunikációs csapdák olyan helyzetek, melyeket azért hozunk létre, hogy NE érthessük meg egymást, hanem inkább bekerítsük, foglyul ejtsük, hatalmunk alá hajtsuk a másikat...
Martos Tamás
A beszélgetésben érzelemnek helye nincs?
Sokszor azért nehéz egymással szót értenünk, mert nem arról beszélünk, ami van. Ehelyett kerülgetjük a forró kását, köntörfalazunk, körítjük a mondandót, fogalmazgatunk, vagy csak...
Dr. Martos Tamás
Ezt most direkt csinálod? Hogy az utolsó pillanatban cirkuszolsz?
Megérteni a másikat elsősorban azt jelenti, hogy le tudunk mondani a saját igazunkról – legalább átmenetileg. Hajlandóak vagyunk arra, hogy a másik nézőpontjából is...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
Hogyan oldjuk meg a párkapcsolati konfliktusainkat?
A boldog együttéléshez a kommunikáción és a konfliktuskezelésen keresztül vezet az út. Hogyan oldjuk meg a konfliktusainkat?
Skíta Erika
„A gyerekeink barátkozzanak meg azzal a ténnyel, hogy a dolgok folyamatos változásban vannak körülöttük”
A nagyszüleink szinte biztosan egy munkahelyen dolgozták végig az életüket, egészen a nyugdíjazásukig, és általában a szomszédaik sem sűrűn változtak. Talán még a szüleinkkel...
Szőnyi Lídia
Dühös vagy? Így vezesd le a feszültséget!
„Felment bennem a pumpa”, „felforrt az agyvizem”, „ledobta az agyam az ékszíjat”, „torkig vagyok” – számtalan ilyen és ehhez hasonló érzékletes kifejezésünk van arra...
Gyombolai Zsolt
Vita vagy veszekedés?
Martos Tamás
Milyen konfliktusokba keveredünk az ünnepi készülődés alatt?
Igazából nem tudunk mást adni gyerekeinknek ajándékul, mint önmagunkat. Sikereinkkel és kudarcainkkal, erényeinkkel és hiányainkkal is megajándékozzuk őket. Minden gesztusunkba, szavunkba be van csomagolva...