„Mindenkinek szüksége van támaszra, de mindenkinek szüksége van arra is, hogy támasz legyen.”
Gyökössy Endre
Jónás Ágnes
Tej – elixír vagy méreg?
Az elmúlt években a tej és tejtermékek táplálkozásban betöltött szerepéről sok érvet és ellenérvet lehetett olvasni, megoszlanak a vélemények az egészséges táplálkozásban elfoglalt helyéről...
Kölnei Lívia
Minden harmadik falat ételünk a méheknek köszönhető – Mi is megvédhetjük a vadméheket!
Méhek nélkül nincs élet, a globális élelmiszertermelés 76%-a függ a házi- és vadméhfajok beporzásától, tehát minden harmadik falat étel nekik köszönhető. Nélkülük nem teremne...
Trill Helga
Felejthetetlenül szép személyes pillanataink a járvány idején, amiket érdemes lesz megőrizni
Pál Feri atya szavaival élve: „A boldogság, a jó is fertőző.” Ezért kérdeztem az elmúlt közel másfél év örömteli, erőt adó pillanatairól és szokásairól...
Fekete Fanni
A depressziósokat dupla búra alá vonta a Covid – A járvány talán a mentális betegek számára a legnehezebb
Súlyosan érintette a pandémia a depressziósok életét: az izoláció, a halálfélelem sokuk tüneteit felerősítette, a pszichológusoknál pedig egyre hosszabb a várólista. A Covid utóhatásaként...
Fekete Fanni
Magyarországon nőnek lenni jó
A Kopp Mária Intézet a Népesedésért és a Családokért (KINCS) azt elemezte, hogy 28 európai ország (az EU 27 tagállama és az Egyesült Királyság)...
Osztovits Ágnes
Ne iktassuk ki a transzcendenciát az életünkből! – Jordan B. Peterson könyvét ajánljuk
Jordan B. Peterson új könyve, a Túl a renden azt üzeni, hogy valamennyien a magunk életéért felelünk, kudarcainkért önmagunkat kell okolnunk.
Petz Anna
Így lesz a zöld szemétből családi kincs – 6 tipp a komposztáláshoz
Évente csaknem 68 kg szerves szemetet dobunk ki fejenként. Ennek jelentős része, kb. 34 kg azonban a konyhában termelődő zöldhulladék, amit szerencsére remekül újra...
Koncz Veronika
Veszélyes megnyugvás – Tapasztalat az ASMR-videókról
„Hú, ez elég beteg dolog.” „Nagyon fura.” „Ettől én nem megnyugszom, hanem ideges leszek.” Leginkább így reagált a környezetem, amikor először mutattam nekik ASMR-videókat...
Páczai Tamás
Hátszél a vázban – Egyre népszerűbb pedeleckel túrázni
Az elmúlt években nagyon népszerű lett a biciklis túrázás – a kedvelt helyszíneken kihelyezett mérők minden évben rekordforgalmat jeleznek –, a koronavírus idején pedig...
Vadas Henrietta
Édesanyáink híres mondásai, szállóigéi, mindennapi bölcsességei
„A szépségért meg kell szenvedni.” „Nem nekem, hanem magadnak tanulsz.” „Mire menyasszony leszel, elmúlik.” „Ne a szád járjon, hanem a kezed!” Ismerősen csengenek ezek...
Méhes Julianna
A második gyerek varázsa – amikor rájössz, hogy mégsem tudsz eleget a gyereknevelésről
Az első kisfiunk születése után el nem tudtam képzelni, hogy lesz nekünk második gyerekünk. Pedig mindig is többet szerettem-szerettünk volna. Már eltelt egy év...
Ivanova Daniela
Ezerarcú édesanyám, Isten éltessen!
Talán a szülő-gyermek kapcsolat, azon belül is a jó anyai szeretet az egyetlen olyan érzés a világon, amely egy eredendően tiszta, őszinte és feltétel...
Hajdú Tímea
Frigyes, dán királyfi – Milyen legyen egy modern király, akinek nincs hatalma?
Dánia büszke nagy történelmű monarchiájára, amelynek tagjai az elmúlt száz évben hol sikerrel, hol sikertelenül alkalmazkodtak az új idők kihívásaihoz. A jelenlegi trónörökös Frigyes...
Krúdy Tamás
Steve Carell: „Nincs bennem semmi különleges vagy vicces"
Vannak olyan sztárok, akik először megjárják a pokol legmélyebb bugyrait, eljutnak a teljes kétségbeesés szélére, ám még mielőtt belezuhannának a semmibe, valami visszarántja őket...
Szám Kati
Egy ütős előadás
Egy este, miután feltörölted az eldugult mosógép alól a vödörnyi vizet, teregetés közben eszedbe jut, hogy meg kell nézned a gyerek elektronikus naplóját, mert...
Gyombolai Zsolt
Élettársak vagy társak egy életre?
Hazánkban nem pusztán a népesség és a házasságok száma csökken, hanem a párkapcsolatban élők aránya is, főként a húszas-harmincas éveikben járók között. Tehát nem...
Mondicsné Debreceni Éva
Fotókiállítás Pécsett a Jószolgálat-díjazottakról
Utolsó állomására, Pécsre érkezett a Jószolgálat-díj 2017-es díjazottjait bemutató országjáró szabadtéri kiállítás. A díj 2016/2017-es évadának három díjazottja is Pécsett, illetve környékén segíti a...
Molnár-Bánffy Kata
Gazdálkodj okosan – a munkaidővel!
Diákként, kisgyerek vagy betegápolás mellett munkát vállalni nehéz. Nehéz, de szükség van a fizetésre, vagy nehéz, de néha szükség van rá a lelki/szellemi egészség...
Mirtse Áron
„Örökbefogadás” az állatvilágban
Nincs nagyobb büszkeség egy szülő számára, mint amikor a saját arcvonásait fedezi fel a gyerekeiben: jó érzés a tudat, hogy a génjeink tovább élnek...
Tolnai Nóra
Ez már kiégés? – Tünetek és tanácsok a sportszakpszichológustól
A kiégés nem csupán átható, huzamosabb ideig tartó fáradtságot jelent, a testi tüneteken túl érzelmi, mentális kimerültséget is takar. Rendszerint hosszú ideig fennálló stressz...
Dr. Hantos Mónika
Vedd be a mama kedvéért!
Gyakran előfordul, hogy a beteg gyermek gyógyulásához, közérzetének javulásához elengedhetetlen a gyógyszerszedés, a nyűgös, kimerült gyerek azonban nem szívesen veszi be az orvosságot, és...
Balkuné Szűcs Emese
Hogyan vegyük rá a kamaszokat a beszélgetésre?
Olykor nehéz szóra bírni gyermekünket. Pedig szeretnénk tudni, hogyan érzi magát az óvodában, iskolában, vannak-e barátai, milyen a kapcsolata a tanárokkal… Egyáltalán, mit csinál...
Szám Kati
Böjte Csaba: „Nagytata lettem, több száz unokám van”
Valószínűtlennek tűnt, hogy létrejön ez a címlapfotós beszélgetés. Hétfő reggelre beszéltük meg, hogy hívom, aznap mikor és hol találkozzunk. Fél nyolckor annyit mond, Csongrádon...