„Legalább tíz évet letagadhatnál!” „Három felnőtt gyereked van? Nem látszik rajtad!” „Jól tartod magad.” „Jól nézel ki. Hol varratod fel a ráncaidat?” „Ennyire nem...
Balkuné Szűcs Emese
Milyen egy pszichológus, amikor maga alatt van, és a saját tanácsait se fogadja meg?
Nincs jogom szomorkodni. Mégis, vannak napok, amikor hiába szedegetném össze a maradék lelkierőm darabkáit. Gesztusokra és testbeszédre vágyom. Ha a lefoglalt nyaralásra gondolok, könnyek...
Balkuné Szűcs Emese
Kinek a feladata a magyarok lelki gondozása?
Az ember lelki történéseivel való foglalkozás, segítés vagy vezetés évszázadokon keresztül az egyházak hatókörébe tartozott. A XX. század történelmi viharai következtében azonban tömegek váltak...
Balkuné Szűcs Emese
Szorongó visszatérés a való világba – az újrakezdés lehetősége megnyílt!
Érzem, ahogy a mellkasomban zakatol a szívem. Mint amikor serdülőkoromban randevúra indultam, vagy huszonévesen az első pácienst vártam a kórházi szobámban. Tényleg ilyen sokat...
Balkuné Szűcs Emese
„Amit az egyik oldalon elveszítünk, azt visszakapjuk valahol máshol” – Egy pszichológusnak is számot kell vetni saját krízisével
Nagyjából négy-hat hétig tart egy trauma következtében létrejövő krízisállapot. Általában ennyi időre van szükségünk alkalmazkodni. Bő hat hét telt el a vészhelyzet kihirdetéséhez képest...
Balkuné Szűcs Emese
Miért lenne fontos elérhetőbbé tenni a pszichoterápiát?
A pszichoterápia olyan gyógyító eljárás, amely lelki zavarok, viselkedési- és magatartási problémák enyhítésében nyújt segítséget. Speciális szaktudást igényel, orvosi vagy pszichológusi végzettségre építhető továbbképzéssel...
Balkuné Szűcs Emese
Vegyük észre a szóbeli bántalmazást!
Olykor semmi sem látszik kívülről, a gyermek mégis egyre rosszabbul érzi magát, önértékelése romlik, bizonytalanná válik, szorong, ám nem képes megfogalmazni, miért. Ilyenkor érdemes...
Balkuné Szűcs Emese
Milyen nyomot hagysz magad után?
Nemrég a gyerekeim megkérdezték, miért nem eszem húst. Többféle választ adtam már erre a kérdésre, az éppen megélt tapasztalatok fényében. Így kisebb az ökológiai...
Balkuné Szűcs Emese
Üres fészek – kiürült házasság?
A gyermekek felnevelése két-három évtizedre erős összekötő kapcsot biztosíthat az anya és apa között. A fiatalok kirepülésével a középkorú, idősödő házastársak új kihívások elé...
Kóczián Mária
Tartuffe, az ellenállhatatlan? – David Doiasvili rendezése a Nemzetiben
Doiasvili interpretációit eddig örömmel fogadta a Nemzeti Színház közönsége: mind a Szentivánéji álom, mind a Cyrano de Bergerac sikerdarabok. De beleszeretünk-e majd a Tartuffe-be...
kepmas.hu
Január 10-ig lehet szavazni a Média a Családért-díj jelöltjeire
Újságot olvasó apa, rádiót hallgató anya, tévéző nagyi, kütyüző gyerek. A média elszigetel a társaságtól és eltávolít a családtól? Pedig lehet a média a...
Németh Ágnes
„Ugye tudjátok, ha ez sikerül, mindannyiunkat visznek Vorkutára?!” – Beszélgetés Antall Péterrel, az Antall József Tudásközpont igazgatójával
2020. május 23-án lesz harminc éve annak, hogy a rendszerváltoztatás után megalakította kormányát Antall József. 2009-ben fiatalabb fia, Antall Péter vezetésével létrejött az Antall...
Antal-Ferencz Ildikó
A gyerekkori szívbetegség nem látványos, mégis súlyos
Amikor pár hetes kislányunkról kiderült, hogy szívsövényén van egy pici lyuk, hatalmas volt az ijedtségünk. Szerencsére egyéves korára magától beforrt, és mi megkönnyebbülve felejtettük...
Szabó Emese
Megtalálták a diabétesz-védőoltást? – Hírek és álhírek a cukorbetegség-kutatásokról
Nemrég ismét fölröppent a hír, amely szerint vakcina védhet a diabétesztől. Ebből persze egy szó sem igaz, viszont a diabétesz kezelésében komoly előrelépések történtek...
Szabó Emese
Miért fáj már megint a derekam?
Népbetegség a derékfájás, kortól függetlenül rengeteg embert érint. Mivel a hátterében több ok is meghúzódhat, egyáltalán nem mindegy, miként viszonyulunk hozzá. Mit tehetünk, ha...
Szabó Emese
Étel a rászorulóknak - Mit csinál az Élelmiszerbank?
Itthon tizennégy éve működik élelmiszerbank, amely azóta 62 ezer tonnányi élelmiszert osztott szét a rászorulók között. Igyekeztünk megtudni, hogy működik a non-profit szervezet, amely tavaly 350...
Szabó Emese
Tényleg jobb az édesítőszer, mint a cukor?
A cukorhelyettesítők egy része sajnos csak szemfényvesztés. Mit tudnak az alternatív cukrok, és mire jók az édesítőszerek?
Szabó Emese
Ebcsont beforr – Hogyan védjük ki a kutyatámadást?
A legtöbb kutyás retteg attól, hogy kedvencét egy másik eb megtámadja. Mit tehet a gazda, hogy kedvence ne keveredjen kellemetlen konfliktusba, illetve mire van...
Szabó Emese
Rengeteg ember lakhatna jól abból az élelmiszerből, amit kidobunk
Csak Magyarországon évente 1,8 millió tonna élelmiszer megy kárba, ami nemcsak a pazarlás miatt ijesztő, hanem azért is, mert előállításával és megsemmisítésével a környezetet is terheljük...
Fekete Fanni
Így ment a távoktatás karanténban, hátrányos körülmények között – kis országos körkép
Több mint két hónapja tart a távoktatás, amelynek már mérhető hatásai vannak. A digitális anyagok választéka végtelen, a tanárok viszont többet dolgoznak, mint korábban...
Szabó Emese
5 + 1 tipp a hulladékmentes konyháért
Magyarországon átlagosan fejenként 68 kg élelmiszert dobunk ki évente, a kidobott élelmiszerek több mint fele a háztartásokból származik. Az élelmiszer-pazarlást mi magunk is csökkenthetjük...
Szabó Emese
Appok az egészségért
Futáshoz való okostelefonos alkalmazást már rengetegen használnak, a pulzus mérésére alkalmas applikációk vagy éppen az alvásszakaszokat figyelő ébresztőóra-alkalmazások is egyre elterjedtebbek. Emellett vannak olyan...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Az egekben éltem
Egy kisfiú, akinek azt mondták, túl nehéz lesz neki az érettségi – de az édesanyja kézen fogta és nevetve vitte haza, ahol ő kitalálhatta...
Szabó Emese
Két kérdés az öregedésről - Almási Kitti és Besenyei Péter
Ismert embereket kérdeztünk arról, ki volt életükben a pozitív példa az öregedés megélésében, illetve mit tesznek azért, hogy elfogadják, pozitívan éljék meg az idő...