Milyen a személyiséged? Mered önmagadat adni, vagy szerepeket játszol, hogy mindig megfelelj másoknak? Balkuné Szűcs Emese pszichológus cikksorozatában egy-egy tipikus jellemrajz és életút felvillantásával...
Szabó Emese
Gyermekeink étrendje és a gabona – Csak ott mellőzzük teljesen a glutént, ahol orvosilag bizonyított az érzékenység!
A gabonafélék fontos részét képezik az egészséges táplálkozásnak, hozzájárulnak a test energiaellátásához, értékes vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Viszont nem mindegy, hogy a kicsik étrendjébe...
kepmas.hu
Csupafül kalandjai – megjelent az 50 éves, jubileumi kiadás!
Egyszer régen valaki leült az írógépe elé, és elkezdett meséket írni. Éppen ötven évvel ezelőtt született meg első mesekönyve, a Csupafül. Biztosan nem gondolt...
Páczai Tamás
Budapest legnagyobb vasárnapi ebédje - a Heti Betevőnél jártunk
„De cuki, nem szereti a répát. Mint a gyerekek az oviban” – mondja nevetve Nagy Emese, miközben kimeri az adag finoman illatozó zöldséges-bulguros csirkés...
Sinkovics Szilvia
Túlsúlyos kicsik – Így védd ki a reklámok hatását!
Minden negyedik gyerek elhízott Magyarországon – derül ki az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) és a Magyar Diáksport Szövetség adataiból. A helyzet súlyos...
Szabó Emese
Magyar ember evés közben nem beszél?
Magyar ember evés közben nem beszél – jól ismert mondás, ám a valósághoz nem sok köze van, hiszen az asztal mellett mindannyian szeretünk társalogni...
Szabó Emese
Sport és betegség - mikor tilos az edzés?
Közhely, hogy betegen nem szabad sportolni. De ilyen esetben mit értünk betegség alatt? Mikor kell valóban kerülni a testmozgást és mikor elegendő, ha figyelünk...
Szabó Emese
Álomfejtés másképp
Szabó Emese
Álmoskönyv helyett: álomfejtés másképp
Életünk szerves része az álom, méghozzá ennek szó szerinti értelmében. Nélküle sem érzelmeink nem kerülhetnének helyükre, sem idegsejtjeink nem tudnának relaxálni, megnyugodni. De vajon...
Szabó Emese
Lélekben dől el? – Kanosszajárás orvostól orvosig
Több olyan betegség is van, amely miatt a beteg hónapokon keresztül orvostól orvosig vándorol, bajának oka viszont csak hosszú idő elteltével derül ki. És...
Tóth Villő
Éva, a fiatal roma szociális munkás kalandos útja Tatától Berlinig – „Embernek lenni minden körülmények között”
Ádám Éva fiatal nő, aki annyi megrendítő emberi sorsot látott már, hogy talán egy élet is kevés volna, hogy mindet elmesélje. Szociális munkásként és...
Szabó Emese
Antibiotikum és teniszlabda, avagy mitől válhat le a retina
Garantáltan kiráz mindenkit a hideg, ha meghallja a retinaleválás szót, illetve ha szembesül vele. Pedig meglepően gyakori probléma, amely kezelhető ugyan, de elkerülni azért...
Szabó Emese
Milyen halat (v)együnk?
Honnan kerül a hal a bográcsba, és mit keres a pangasius a harcsapaprikásban? Utánanéztünk.
Szabó Emese
Ólom a vízben! – Mit tegyünk, ha kimutatható, hogy a csapvizünk ólomszennyezett?
A víz az egyik legnagyobb kincsünk, de csak akkor, ha tiszta, ólmot nem tartalmaz – ellenkező esetben toxikussá válhat, árthat a szervezetünknek, pláne a...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – A kéz, amely megtart
Négy gyerek, hét unoka és harmincnyolc közös év. Ellentétek, amelyek miatt sokat harcolnak egymással és egymásért. Amíg az egyik az egekig szárnyal, addig a...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...