Manapság nem menő sem idősnek lenni, sem annak látszani. Míg az ókorban egy tisztességes tanácsos csak élemedett korú férfi lehetett, ezzel bizonyította élettapasztalatát és...
Balkuné Szűcs Emese
Mit tehetünk a kortárs zaklatás ellen?
„Vajon ki a főszereplője egy gyerekek közötti bántalmazás történetnek?” Így kezdem a serdülőkkel folytatott beszélgetést, vagy a pedagógusok, illetve szülők számára tartott előadást a...
Balkuné Szűcs Emese
Hogyan engedjük el a kamaszt? – Tippek egy pszichológustól
A minap tizenöt éves fiam remek ebédet dobott össze a családnak. Ilyen figyelmességgel akár egy fiatal lányra is jó benyomást tehet – gondolom büszkén...
kepmas.hu
Karácsonyi előfizetői akció nyertesei
Az alábbiakban ismertetjük a karácsonyi előfizetői nyereményjátékunkban kisorsolt nyertesek névsorát.
Páczai Tamás
Legyen boldog az órán és sikerélményekkel menjen haza – a Hejőkeresztúri Modell
„De más lett volna, ha én is ilyen iskolába járhattam volna” – összegeztem látogatásom végén érzéseimet. A marosvásárhelyi iskolában román anyanyelvű tanár néni tanított...
Szabó Emese
Az alacsony zsírtartalmú tej és a látásjavító sárgarépa legendája
Egészséges-e a zsírszegény tej? Javítja a látást a sárgarépa? Kevésbé hízlal a méz, mint a cukor? Egészséges életmódhoz kapcsolódó tévhitekért most sem kellett messzire...
Szabó Emese
Kézmosás és fertőtlenítés: így kezeld a kezet!
A helyes kézmosás módját már mindenki betéve tudja, a kézfertőtlenítés is ugyanúgy a rutin része, mint a boltokban a fizetés. Kezünket azonban garantáltan megviseli...
Szabó Zoltán Attila
„Miénk a »már nem« és a »még nem« generációja” – Kálloy Molnár Péter 50 éves lett
A Krisztinavárosban, apró kávéházi teraszon üldögélünk Kálloy Molnár Péterrel; ez az egyik törzshelyünk. Barátságunk idén negyedszázados, így nem újdonság, ha valahová betérünk, ám ez...
Levél egy nagyapához, aki játszva tanított élni, varrni, szabaddá válni. Az élet egyik új fejezete összefonódik régi történésekkel, és a múlt megelevenedik Platthy Ildikó...
Szabó Emese
Miért vénykötelesek májustól egyes fájdalomcsillapítók?
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, csak a receptre felírt fájdalomcsillapítóknak és gyulladáscsökkentőknek lehet komolyabb mellékhatása, a vény nélküliekkel nem kell óvatosan bánni. Pedig van rizikója...
Szabó Emese
Sport az otthonunkban: az elhízás és a trombózis kialakulása ellen is véd
A járvány miatt kevesebbet mozgunk, a lakást sem szívesen hagyjuk el. Pedig a kijárási korlátozásnak nem kellene együtt járnia a teljes tespedéssel, mert amiatt...
Szabó Emese
Diabétesz gyerekkorban: melyek az árulkodó jelek?
A gyerekkori diabétesz az elmúlt évtizedekben sokkal gyakoribbá vált, de az érintettek harmadánál még mindig késve diagnosztizálják a problémát. Megnéztük, miről lehet fölismerni a...
Szabó Emese
Szívgyógyító galagonya?
A szív- és érrendszeri betegségek kezelésében kulcskérdés a megfelelő gyógyszeres terápia, de mellette gyógynövények is segíthetik a terápiát. A legjobb persze az lenne, ha...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Látom, megint tele a parkoló!”
Mindent szeretnék egyszerre. Anya, feleség, vállalkozó, barát és főnök lenni. Sikerülhet? Vagy édesapám tévedett? Egy késői találkozásból született kislány, akit nagyon vártak a szülei...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Azt mondják, sosem késő!
„Álmodtam, hogy jó leszek, de sokan, sokféleképpen mondták a szemembe: nem vagy elég jó! Sok tiltótáblával találkoztam, mire végre ötvenéves koromban átvette a főszerepet...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – A felhőfestő
„Sokszor, ha választani kellett, a rosszabbat választottam, a csúnyább almát, a nehezebb feladatot, mert azt éreztem, hogy majd jobbá, kecsegtetőbbé teszem… A tökéletlen mindig...
Szabó Emese
Megmaradni a nyelvben
Csak a 19. században vált politikai kérdéssé, de a Kárpát-medence sokféle nyelvhasználatának kérdésköre nagyon régre nyúlik vissza. Ma a témát szigorú nemzetközi egyezmények szabályozzák...