Irigykedve nézed azokat a családokat, férjeket és feleségeket, akiknek mindennapi életük része a sport? Szeretnéd, ha a gyermekedből egészséges felnőtt lenne, aki vigyáz testi-lelki...
Dr. Rácz Anikó
Ez nem árthat? – Röntgenvizsgálat gyerekeknél
A radiológia a képalkotás tudománya, a röntgen, az ultrahang, a CT (computer tomográf), az MR (mágneses rezonanciavizsgálat) és jó pár egészen modern és különös...
Szőnyi Lídia
Dühös vagy? Így vezesd le a feszültséget!
„Felment bennem a pumpa”, „felforrt az agyvizem”, „ledobta az agyam az ékszíjat”, „torkig vagyok” – számtalan ilyen és ehhez hasonló érzékletes kifejezésünk van arra...
Gyombolai Zsolt
Nehézségek a párkapcsolatban – mit kell megoldani és mit nem?
Amikor párkapcsolatban élő ismerőseinktől azt halljuk, hogy náluk nincsenek problémák, érdemes gyanakodni, találkoznak-e egyáltalán a felek. A nehézségek normális és szükséges velejárói egy párkapcsolatnak...
Póta Réka
A meddőségről másképpen
Orvosi értelemben, ha egy pár egy éven át aktívan próbálkozik eredmény nélkül, már meddőségről beszélhetünk. A nemzetközi statisztikák szerint egy egészséges párnak átlagosan öt...
Horváth-Szinnyai Borbála
A diszlexia tünetei és megelőzése
Napjainkban egyre több részképesség zavarral rendelkező gyermeket szűrnek ki szakemberek már óvodáskorban. Tényleg ennyire sok a probléma? Ha igen, miből adódhat, és hogyan előzhetjük...
Krúdy Tamás
Placebo a léleknek
Hogy mit gondolunk magunkról, az alapvetően meghatározza a teljesítményünket, a társas kapcsolatainkat, de még az egészségünket is. Minden ember tele van az élete során...
Szabó Emese
SOS, tele vagyok!
Kinek jobban, kinek kevésbé, de a karácsonyi lakomák valamennyiünk gyomrát megviselik. Az ilyenkor jelentkező problémákat apró trükkökkel könnyen enyhíthetjük, persze a legjobb az lenne...
Mit tegyünk a karácsonyi kekszes dobozba?
Boross Nóra
Finomságból sosem elég - Karácsonyi ajándék receptek
Három olyan finomságot ajánlunk, amelyek nemcsak az ünnepi készülődés hangulatához járulnak hozzá, hanem kiváló ajándékok is lehetnek szeretteinknek.
Németh Zsófia
Szőnyi Lídia
Amikor az idő pénz – A „Lopott idő” című filmről pszichológusszemmel
Sokszor, amikor türelmetlenkedve sürgetjük a másikat, hogy igyekezzen elkészülni/felöltözni/befejezni/abbahagyni/továbblépni, elsütjük a már jól ismert frázist: Az idő pénz, barátom, az idő pénz. A legelső...
Szőnyi Lídia
Így befolyásolja életünket, ahogy az időhöz viszonyulunk – Zimbardo hat időperspektívája
A híres börtönkísérlet „atyja”, Philip Zimbardo szerint időhöz való viszonyunk nagyban meghatározza életünket. Egy újabb kísérlet keretében arra buzdít, alakítsunk ki egy új szokást...
Baka Ildikó
Böjte Csaba: „Nem tapasztaltam még tisztább örömöt a jóság öröménél”
Böjte Csaba a gyerekekről, a megtalált hivatásról és az örömszerzés öröméről beszélt a Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom rendezvényén.
Marillai Andrea
Valami újat almából! - A legfinomabb almás receptek
Az alma a legegyszerűbb, mégis számtalan módon fogyasztható gyümölcsünk. Ha már meguntuk nyersen, főzve kompótnak, reszelve almáspitébe, vagy aszalva együk, édes és sós ételekhez...
Szám Kati
Vajon mitől lesz értékes az életem? – Beszélgetés Versegi Beáta nővérrel
Talán sokan ismerik látásból. Ő az a szerzetes, akinek a Rendben vagyok kampányban nordic walking bot az „eposzi” kelléke. Versegi Beáta nővér tényleg szeret...
Schäffer Erzsébet
Schäffer Erzsébet: Juzeknek hívtuk
Juzek – most úgy írom, ahogy ejtettük a nevét, amúgy leírva: Józek. Restaurátor volt és világfi. És lengyel. Abban az időben, amikor, ha jól...
Skíta Erika és Turáni Szabolcs
Köszönöm, hogy köszönhetem
Vajon mekkora szerepet tölt be a mindennapjainkban a hála és a köszönet? Vajon megjegyezzük, ha finomat ettünk ebédre? Elégedett biccentésen túl másra is futja...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
Négy figyelmeztető jel, amely a válás veszélyére utal a párkapcsolatban
Egyre kevesebb boldog, jól működő párkapcsolatot, házasságot látunk magunk körül. A fiatalok mind többet panaszkodnak, hogy nincs kiről jó példát venni, így nehéz, vagy...
Boross Nóra
Egy kis friss dió, mézzel
Bogos Zsuzsanna
Zrínyi Ilona, a hősnő gyengéje
Zrínyi Ilona alakja Munkács várának hősies védelmezőjeként él a köztudatban. Tökéletes megtestesítője a bátor, erős, független nő típusának – annak, akit napjainkban előszeretettel népszerűsítenek...
Vécsey Szám Kata
Almahistóriák
Bogos Zsuzsanna
Mi volt a bográcsgulyás előtt?
A magyar lélek, ízlés és életkedv útvesztőiben barangolóknak Márai a „Szindbád hazamegy”-ben a régi étlapokat ajánlja segítségül. Ha belelapozunk hat évszázad magyar szakácskönyveibe, rájövünk...
Martos Tamás
Úton a harmónia felé - ellentétek vonzásában
Ezen múlik az élet tartós harmóniája: bele merünk-e repülni az elkerülhetetlen ellentétek közepébe. Adunk-e kapcsolatainkban egymás számára teret a változásnak is ( „Felnőttél!”), vagy...
Boross Nóra
Őszi ízek
Az ősz első hónapja tulajdonképpen a nyár levezető időszaka. Még tombol bennünk az energia, amit a napfény töltött belénk, még kerül friss gyümölcs az...