A vagyonvédelemmel, biztonságtechnikával foglalkozó Rigó Péter évek óta a csúcson van. Szereti a munkáját és sikeres is benne. Jól menő családi vállalkozását vezeti, kétszáz...
„A barna gondok, szélvész, háború, villám, s hideg fény voltak táborom”, „Lila dalra kelt egy nyakkendő” – Vörösmarty Mihály és Tóth Árpád idézett sorai...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
„Most éppen elegem van a hapsikból, egy időre tuti szingli vagyok!“ – meséli a barátnőjének fennhangon a villamoson egy tizenéves lány. A szingli, mint...
Könnyű azt gondolni, hogy a mai világban az ember nem vevő az őszinteségre. Minden a tökéletességről szól, arról, hogyan kell a legjobbnak lenni, mosolyokba...
A szorongás és bizonytalanság érzése, a megtapasztalt vagy elképzelt veszteségeink körbelengik a mindennapokat. Bár sok külső körülményen nem tudunk változtatni, fontos, hogy életünk azon...
A vírushelyzet miatt felborult a megszokott napirendünk, és bár a háztartás, illetve a kicsikkel való teendők sok időt elvisznek, gyakran nagy kérdés, hogyan lehet...
Sietünk, kapkodunk, hadarunk, száguldozunk, szorít az idő, határidős a munka, időre kelünk, fast fashion, fast food, beindított szülés, sorozatgyártott bútorok, haladjunk a tananyaggal, mikor...
Ön is versenyben van néha az idővel? Család, gyerekek, munka, házimunka, szabadidő, pihenés... pörgés, rohanás. Podcastunkban pszichológus segítségével járjuk körbe a családi időgazdálkodás nehézségeit...
Mi újat mondhatnánk a csirkéről? Könnyen beszerezhetjük, süthetjük, tölthetjük, készülhet belőle paprikás. Tiszta sor. De vajon milyet érdemes vásárolni belőle? Melyik való rántani és...
Kamaszlányom átvánszorog a nappalin takaróba burkolózva. Öt perc múlva újra, az ellenkező irányba. Kisvártatva megjelenik az ebédlőben, leül, és rácuppan a kávésbögrére. Fölnéz az...
Idén szeptember 14–20. között tartják a Nemzeti Parkok Hetét. Minden nemzeti park izgalmas kalandtúrákkal, családi programokkal várja a természeti élmények iránt érdeklődőket földön és...
A magyar vidéki konyha az utóbbi évek javulásának köszönhetően már nem a kádárista menzát jelenti, hanem a minőséget. Sorra nyílnak az olyan éttermek, amelyek...
Egy ausztrál színész a 20. század fordulóján bosszankodva tapasztalta, hogy gyakran bereked a színpadon. Orvosi oka nem volt, ezért alapos önmegfigyelésbe kezdett. Észrevette, hogy...
Egy pszichológiai könyvben olvastam, hogy ébren töltött időnk 47 százalékában gondolataink elkalandoznak a jelentől, és attól, amit éppen teszünk. Megdöbbentett a statisztika, és egyből...
A második leggyakoribb halált okozó betegség a stroke, amely főleg az ötven pluszosokat veszélyezteti, de fiatalabb korban is előfordulhat. Jellegzetes tünetei ellenére nem mindig...
Georgina már hét éve volt a fodrászom, amikor összeállt bennem, hogy ami neki és nekem is természetes, az valójában egyáltalán nem az. Úgy beszélgetünk...
Ha a hálóra gondolok, leginkább a pók szőtte háló, a drótháló vagy a halfogáshoz használatos háló jut eszembe. Ezek láthatók és kézzelfoghatók, külső szemlélőjük...
Viharos történelmünk grandiózus mementói az Árpád-korból vagy a török hódoltság idejéből fennmaradt váraink, végváraink. A szeptemberi indián nyárban érdemes megcsodálni őket, több helyszín felújítását...
Vajon ha betekintést nyernénk a párunk digitális privát szférájába, vagy beléphetnénk közösségi oldalára, akkor egy „sötétebb” oldaláról is megismerhetnénk? Minden párkapcsolatban máshol húzódik a...
Még mindig nagyon meleg van, ilyenkor könnyebb ételekre vágyunk. Van jobb hely ilyenkor a konyhánál, és van jobb étel ilyenkor a kiadós húsos fogásnál...
Tudjuk jól, hogy sportolni egészséges, másokhoz tartozni pedig óriási védőfaktor a stresszel szemben – de adhat-e többletet a kettő ötvözete? Összetartó közösségben sportolni a...