Korábban a zsírokat tartották üldözendőnek, az utóbbi időben viszont egyre inkább a szénhidrátok váltak főellenséggé. Utóbbiakat számos önjelölt táplálkozási szakértő az elhízás legfőbb okozójának...
Szabó Emese
A velünk élő elektroszmog: hogyan csökkenthetjük a hatásait?
Az elektroszmog a különféle elektromos eszközök és berendezések által kibocsátott elektromágneses hullámok összessége. Maga a kifejezés a köztudatba már elég jól beivódott, de a...
Forgách Kinga
Vége a hisztinek? – Amikor a hisztériát még a nők veszedelmes betegségének tartották
„A hisztéria veszedelmes betegség – csak a nők kaphatják meg, és csak a férfiak halnak bele.” Tényleg csak a nőkre és a gyerekekre jellemző...
Szabó Emese
A száraz hajra ajánlott sampon nem segít? – Szépségápolási tévhitek
Miért nem segít a száraz hajra ajánlott sampon, és miért nem múlnak el a ráncok a hidratáló krémtől? Rengeteg tévhit kapcsolódik a szépségápoláshoz. Ezeket...
Csák-Nagy Kriszta
Sárkányok és angyalok – hogyan válhat egy anyós átokká vagy áldássá a család életében?
Az anyósviccek főszereplője elég sematikusan jelenik meg: rosszindulatú hárpia, egy igazi sárkány, aki megmérgezi menye vagy veje életét. Mint ahogy bármilyen kapcsolatunkban lehetünk figyelmesek...
Szabó Emese
Jó ötlet a szmogos utcán futni?
Az elmúlt időszakban rengetegen kezdtek el otthon és közterületeken sportolni, az utcákon, erdőkben egyre több futó tűnt föl. De vajon akkor is előnyös ez...
Szabó Emese
Sportfogadás: itthon csak a foci rúg labdába?
A sportfogadás nem mai találmány, már az ókorban is hódoltak neki, a műfaj egész történelmünket végigköveti. Hogy jutottunk el a totóig, a tippmixig, és...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Képtelen voltam lemondani róla
„Szinte beforrtak általa a sebeim. Újra kinyitotta nekem azt a kaput, amin hosszú éveken keresztül csak dörömböltem, és ahova annyira vágytam, hogy újra bejuthassak.”...
Szabó Emese
Vitaminnal dúsított ételek – egészséges vagy hatástalan?
A vitamin- és ásványianyag-hiány következtében fellépő betegségek jelentős része megfelelő táplálkozással megelőzhető lenne, vannak azokban olyan esetek, amikor ez nem lehetséges, ezért az élelmiszereket...