Amikor a kilók hiánya az igazi teher – Miért sértegetjük a vékony embereket?
Szomorú trend, hogy a vékony emberek szóbeli megszégyenítése – más néven skinny shaming – mintha teljesen elfogadott dologgá vált volna, míg egy túlsúlyos emberre...
Jean Orsolya
Hat látványos, de igénytelen szobanövény, amiket bárki életben tud tartani
Egy lakás sokkal látványosabb, élettel telibb és a szakértők szerint egészségesebb is, ha vannak benne növények. S bár nagyon sokan vágyunk minél több zöldre...
kepmas.hu
Így tehetjük klíma nélkül is komfortossá a lakásunkat a hőségben
Milyen anyagból készüljön a nyáron használt lepedő, takaró és párna? Milyen szempontokat érdemes figyelembe venni a sötétítőfüggöny kiválasztásakor? És hány naponta kell cserélni a...
Jónás Ágnes
Kincset érő négylábúak, akik jelzik a pánikrohamot és a vércukorszint leesését is
Mányik Richárd 17 évesen egy autóbaleset következtében kényszerült kerekesszékbe, de ahelyett, hogy belesüppedt volna az önsajnálatba, továbbra is aktívan éli mindennapjait. Táncolni és sportolni...
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Racionális stratégiák helyett játék és mese – A Szia, Életem! című filmről pszichológusszemmel
A világ egészen más, ha a gyerekek szemén keresztül nézzük, és valahogy az élet is izgalmasabb, ha gyerkőcök vannak körülöttünk, és emlékeztetnek bennünket a...
Szám Kati
Szám Kati: Egyensúly – #Szembefordított tükrök
„Megyek az úton, ahogy a szomszéd fiú meg a postás, ahogy a versenyzők a tévében. De mielőtt élvezni kezdeném, mintha egyre messzebbről hallanám Apa...
Velkei Tamás
Tegyünk el befőttet hidegen, főzés nélkül – jelige: befőző automata kölcsönözhető!
„Készíts befőtteket, ivóleveket akár tartósítószer és cukor nélkül!” – olyan, mint egy reklámfelhívás, ugye? Pedig erről szó sincs, illetve annyiban mégis, hogy e buzdítás...
Jónás Ágnes
„Nyugdíjas lettem, és nem találom a helyem az életemben”
„Évtizedeken keresztül dolgoztam a saját vállalkozásomban, több ezer kilométert vezettem, ügyfelekkel tárgyaltam, tettem-vettem, mindig is az aktív élet része voltam. Szívfacsaró érzés, hogy nemrég...
Pethő Krisztina
„A baba természetes szépségét igyekszem megmutatni” – Virág Ágota, újszülöttfotós
Virág Ágotá t sokan ismerik mint tanárt, szülőfaluja közösségépítő kulcsemberét. A pedagógusból lett fotós ugyanakkor egy ideje álmait követve a kismamák, fiatal családok körében...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...
Jámbor-Miniska Zsejke
Hornung Ágnes: „Szoptatáskor olyan kapcsolódást tapasztal meg az anya gyermekével, amit szeretném, ha minél többen átélhetnének"
Van, aki évekig, mások néhány hónapig, és olyanok is akadnak, akik ilyen-olyan okból egyáltalán nem szoptatják gyermeküket. Szoptatós influenszerek ide, kismamafórumok oda, az anyatejes...
Horváth Pál
Ima – a lelki egészség egyik feltétele?
Az ima, az emberiség egyik legősibb lelki-szellemi alkotása egyidős a vallással, sőt a világában széttekintő, azt érteni, értelmezni, megismerni és birtokba venni akaró emberrel...
Szőnyi Lídia
Hogyan lehetünk az emberi kapcsolataink gyöngyhalászai?
Vannak emberek, akik úgy gondolják, hogy a kapcsolatokról nem írni, beszélni, olvasni kell, hanem minden tőlünk telhetőt megtenni a szeretteinkért, illetve a kapcsolataink működéséért...
Szőnyi Lídia
Érezd otthon magad – a munkahelyeden!
Gyakran gondoljuk úgy, hogy a munka világában való boldoguláshoz elegendő a szakmai tudás és rátermettség. A mai „lifelong learning”, vagyis az élethosszig tartó tanulást...
Németh Zsófia és Szőnyi Lídia pszichológusok
Első gyerek, hatalmas változások – Pszichológusszemmel az „Ilyen az élet" című filmről
A család olyan fogalom, ami mindenki számára ismerős, mindannyian tartozunk valahová, kapcsolódunk valakihez, részei vagyunk az élet körforgásának, és a nagy utunk végéhez közeledvén...