Én kérek elnézést, hogy leülnék! – Tömegközlekedés kismamaként
Átadják-e a helyüket a budapestiek, ha egy várandós nőt látnak felszállni a buszra? Ha igen, akkor jellemzően kik? Milyen taktikákat vetnek be a kismamák...
Arday Attila
10+1 tökéletes hely a leánykérésre – és 2 baklövés
Egy felmérés szerint a nők hetven százaléka csalódik a leánykérés módjában. Akár jó hírnek is tekinthetjük, hiszen akinek már volt – és csalódott –...
Szőnyi Lídia
Hát én immár hogy válasszak? – Online randitippek
A Valentin‑nap a szerelmesek ünnepe, de vajon mi van azokkal, akik a virágcsokrok és gyertyafényes vacsorák napján nem élnek párkapcsolatban? A társkeresés talán soha...
Tolnai Nóra
Ne csak tervezz, cselekedj is!
Volt egy képem. Egy vízióm, vagy inkább tervem. Mindenesetre volt, mindig is volt valamim, ami strukturálta az életemet, keretet és távlatot adott. Mindig is...
Szabó Borbála
Doktor Bori: Hogyan gerjesszük magunkban a betegségtudatot?
Ön szép, boldog és egészséges? Van családja, munkája, pénze, barátai? – Nem fél, hogy egy napon a Sors mindezt elveszi magától? Kerülje el a...
Jean Orsolya
Ne érje be, csak a tökéletes éles látással! 5+1 érv a lézeres szemműtét mellett
A szemüveg és a kontaktlencse, legyen bármilyen kiváló, sosem fogja azt a komfortérzetet nyújtani, mint amikor mindenféle segédeszköz nélkül is élesen látunk. És már...
Koltay Anna
Erre visz az utam… – Kiss Gergely vízilabdázó és a Zselic
A 34. Vízilabda Európa-bajnokság magyar győzelemmel záruló döntőjének másnapján beszélgetek Kiss Gergellyel – a büszkeség még érezhető a hangján. Pályafutása alatt bejárta az egész...
Petz Anna
Lány létedre játszol? Mi bajod van? – Rántsuk le a leplet a női gamerekről!
„A videójáték a magányos, otthonülő kamaszfiúk nevetséges időtöltése” – ez a téves vélekedés a mai napig sokakra igaz. Pedig a videójátékok már rég túlléptek...
Balkuné Szűcs Emese
Együtt, egészségben... és betegségben is?
A macskák sajátos ösztöne sérülés, betegség esetén, hogy elbújnak vagy elrejtik a sebesülésüket a külvilág szeme elől. Ha nem vagy ép, veszélyben vagy! Ezt...
Jónás Ágnes
„A drámaórák az alkotás és megértés örömét adják a fiataloknak” – Beszélgetés Bethlenfalvy Ádámmal
Az indiai születésű Bethlenfalvy Ádámot már gyermekkorában rabul ejtette a színház. A vonzalom a mai napig tart, és a rendezésben és a drámapedagógiában teljesedett...
Vanyovszki Mária
Készen állsz változtatni „azokon a napokon”? – A magyar menstruációs bugyi fejlesztőjével beszélgettünk
A nyolcvanas-kilencvenes években hatalmas kényelmi találmányként terjedt el az intimbetét és a tampon. Mára viszont felismertük, hogy eldobható és szeméthegyeket növelő menstruációs eszközeink szennyezik...
Koltay Anna
30 lettem, segítség! – Kapunyitási pánik vagy felszabadító lendület?
A kerek számok sokakat frusztrálnak, már a harmadik iksz küszöbén is. Sokan depresszióba esnek a 30-as gyertya elfújása után, mert még mindig nem találkoztak...
Németh Szilvia
Dr. Csomai Zita: „A stressz alattomosan károsít, de csak akkor foglalkozunk vele, ha már nagy a baj”
Eleget alszik, mégis mindig fáradtan ébred? Úgy érzi, semmihez nincs ereje, folyton lehangolt és minden apróságra felkapja a vizet? Ideje gyanakodnia, hogy a szervezete...
Molnár-Bánffy Kata
Három gluténmentes, tejmentes, tojásmentes ünnepi sütemény
Vannak sütemények a hétköznapokra, szerdai vagy csütörtöki boldogságbevitel céljából, ezekből is osztottam már meg itt a kepmas.hu-n. És vannak ezeknél kicsit több tudást és...
Egy táj otthonosabb és fontosabb lehet, mint a világ ezer másik pontja. Ez a helyszín az, amihez kötődünk, ahova hazatérünk. „Nekem a Tisza-tó: apám...
Dr. Szász Adrián
Még a bort is motiválja – Herczeg Ágnes sikere a magyar bor sikere is
Éppen Ágnes-napon vehette át Londonban a borok világának egyik legfontosabb nemzetközi elismerését, a WSET&IWSC Future 50 díját. Herczeg Ágnes borszakértő – akinek neve első...
Dr. Rácz Anikó
Ez nem árthat? – Röntgenvizsgálat gyerekeknél
A radiológia a képalkotás tudománya, a röntgen, az ultrahang, a CT (computer tomográf), az MR (mágneses rezonanciavizsgálat) és jó pár egészen modern és különös...
Szőnyi Lídia
Dühös vagy? Így vezesd le a feszültséget!
„Felment bennem a pumpa”, „felforrt az agyvizem”, „ledobta az agyam az ékszíjat”, „torkig vagyok” – számtalan ilyen és ehhez hasonló érzékletes kifejezésünk van arra...
Gyombolai Zsolt
Nehézségek a párkapcsolatban – mit kell megoldani és mit nem?
Amikor párkapcsolatban élő ismerőseinktől azt halljuk, hogy náluk nincsenek problémák, érdemes gyanakodni, találkoznak-e egyáltalán a felek. A nehézségek normális és szükséges velejárói egy párkapcsolatnak...
Póta Réka
A meddőségről másképpen
Orvosi értelemben, ha egy pár egy éven át aktívan próbálkozik eredmény nélkül, már meddőségről beszélhetünk. A nemzetközi statisztikák szerint egy egészséges párnak átlagosan öt...
Horváth-Szinnyai Borbála
A diszlexia tünetei és megelőzése
Napjainkban egyre több részképesség zavarral rendelkező gyermeket szűrnek ki szakemberek már óvodáskorban. Tényleg ennyire sok a probléma? Ha igen, miből adódhat, és hogyan előzhetjük...
Krúdy Tamás
Placebo a léleknek
Hogy mit gondolunk magunkról, az alapvetően meghatározza a teljesítményünket, a társas kapcsolatainkat, de még az egészségünket is. Minden ember tele van az élete során...
Szabó Emese
SOS, tele vagyok!
Kinek jobban, kinek kevésbé, de a karácsonyi lakomák valamennyiünk gyomrát megviselik. Az ilyenkor jelentkező problémákat apró trükkökkel könnyen enyhíthetjük, persze a legjobb az lenne...