„A menyem nem hagyja, hogy amikor az unokákra vigyázok, el is mosogassak”, „A fiamék minden telefonhívást ellenőrzésként élnek meg”, „Ki se kérik a véleményem...
Máthé Zsuzsa
Wittner Mária: „Az igazságot ki kell mondani!”
Nemcsak ünnepnapokon tűzzük ki házunk homlokzatára a magyar zászlót, szeretjük, ha ott lobog az év minden napján. Más így belépni a kertkapun. Az időjárás...
Balkuné Szűcs Emese
Mezítláb az avarban
Októberben beszökött hozzánk a nyár. Ilyen melegben levetjük a cipőnket, és mezítláb járunk a kertben, ahol a friss fű selymes érintése helyett most sárgás-barnás...
Tóth Gergely
Biomókus 5. – Mivel jár a biomókus?
Biomókusnak lenni gonddal jár a közlekedés terén is. Nemcsak anyagi, gyorsasági és presztízs szempontok vannak, hanem állandóan gondolni kell a jó öreg bolygó jövőjére...
Veres Gabriella
„Megtalálta a legdrágább mindenségemet”
Hol volt, hol nem volt, volt egyszer egy Csipke Gyurka nevű tanítványom. Gyurkának olyan, de olyan csillogó szeme volt, mint annak a bizonyos juhásznak...
Tornya Erika
Csak egy pohár víz
Sok olyan emberrel beszélgetek, akik nagyon vágynak rá, hogy keresztényekként valami nagy, kiemelkedő tettet hajtsanak végre, mint Teréz anya vagy Böjte Csaba atya, de...
Varga Zita Hella
Top 3 iskolai tízórai a mentes étkezésben
A tízórai összeállítása a kis iskolásunknak nem nagy kaland: egy szép alma, egy édes körte vagy a szezonnak megfelelő gyümölcs, egy tejszelet, egy túródesszert...
Ivády Nóra
Tárcák a dzsungelből 5. – Karibi idill reggeltől estig
Amióta visszajöttem Costa Ricába, egyfajta önfeledt várakozással ébredek minden reggel. Pedig sok talány nincs, a napok meglehetősen egyformán telnek. Mégis uralkodik rajtuk egyfajta idill...
Képmás-beszélgetések
[Videó] Társaink vagy vetélytársaink a technikai eszközök?
A technikai fejlődés soha nem tapasztalt módon változtatja meg életünket. Időmilliomosok lettünk, de valóban több időnk jut a fontos dolgokra?
Szabó Emese
Eső előtt köpönyeg 2. – Nőgyógyászati és urológiai szűrés
Szűrővizsgálatokkal még a tünetek jelentkezése előtt felismerhetjük a betegségeket, ami segíti a komolyabb egészségromlás megakadályozását és növeli a gyógyulási esélyeket. Cikkünk első részében a...
kepmas.hu
Kapcsolat tanoda – önismereti műhely a lelki egészségért
Kapcsolati lények vagyunk: az identitásunk, a képességeink, a biztonságérzetünk, a napi hangulatunk, az életállapotunk, a vállalt szerepeink mind kapcsolatok hálójában alakulnak. A tudatosság manapság...
Máthé Zsuzsa
Advent októberben?!
“Néha úgy viselkedünk, mintha lenne valami fontosabb az életnél. De micsoda?” – Antoine de Saint-Exupéry idézete az élet lassítását célul tűző társadalmi mozgalom honlapján...
Molnár-Bánffy Kata
Három egyszerű és finom glutén-, tej- és tojásmentes sütemény
A glutén-, tej- és tojásmentes étkezésben, amire a gyerekeink ételintoleranciája kényszerít minket, az a jó, hogy tulajdonképpen nem olyan nehéz megoldani – hiszen húst...
Péterfy Hajnal
Emelkedik az ápolási díj összege 2019-től
2019-től emelkedik az ápolási díj összege - jelentette be Novák Katalin család- és ifjúságügyért felelős államtitkár csütörtökön. A szerdai kormánydöntés értelmében az ápolásra szoruló...
Szabó Emese
Eső előtt köpönyeg – Szűrővizsgálatok felnőttkorban
Szűrővizsgálatokkal még a tünetek jelentkezése előtt fel lehet ismerni a daganatos betegségeket, ami növeli a gyógyulási, túlélési esélyeket. Persze ez nem csak a tumorokra igaz: a szűrővizsgálatok minden esetben...
Tolnai Nóra
Ez az én sportom?
Milyen mozgásforma illik leginkább hozzám? Miben találom meg az örömöt és önmagamat? Egyáltalán van-e egy biztos recept arra, hogy milyen személyiségjegyekhez milyen sport való...
kepmas.hu
Így védjük meg a bankszámlánkat a csalóktól
Az elektronikus fizetési rendszerek hazánkban a legkomolyabb nemzetközi biztonsági előírásoknak is megfelelnek, ám a támadásokat ennek ellenére nem lehet teljesen kizárni, mert a csalók...
Lippai Roland
Vezetés közben is mobilozunk?
„Öl, butít és nyomorba dönt” – na, nem a szerelem, vagy nem csak az. Hanem az a mobiltelefon, amit egy átlagember negyven-ötven másodperceként elővesz...
Páczai Tamás
Varázslat a Tisza-tónál
Mindig elcsábított a Balaton, a Fertőt is többre értékeltem, de a mesterséges Tisza-tó eddig nem izgatott nagyon. A szeptemberi balzsamos nyárban mégiscsak elvetődtem a...
Gergely-Baka Ildikó
Egy nagy adag szeretetburgert, ittfogyasztásra!
Néhány éve egy vidám egyetemista társaság egyik tagja így fordult Marika nénihez a kávézóban: „Most csak 1000 forint van nálam, nem tudom, hogy egy...
Ivády Nóra
Tárcák a dzsungelből 4. – A mágikus realizmus létezik
A Karib-tenger vidéke nemcsak egy földrajzi hely, ahová jó visszatérni, hanem egy lelkiállapot is, amit ha valaki egyszer átél, nehezen feled el. A művészetben...
Szám Kati
Találkozás egy fiatalasszonnyal
Furcsa álomból ébredtem: a gyerekeim ovisok, kisiskolások voltak, a nagymamától jöttek haza, az egyikük sírva fakadt, mert kényelmetlen volt rajta a ruha, a másik...
Fülöp Hajnalka
Hogyan legyünk digitális ninják? – Védjük meg magunkat és családunkat a kibertér veszélyeitől!
A minap tette közzé a Facebook, hogy közel 50 millió felhasználója fiókjának adataihoz férhettek hozzá illetéktelenek egy hibás programkód miatt. Ez azt jelenti, hogy...
Balkuné Szűcs Emese
Létezik még „holtomiglan”?
Zsófi elolvad, amikor a babakocsijukból tündérien nézelődő kisbabákat lát az utcán. Néhány barátnője már várandós, sőt, az egyik unokatesójának megszületett a kislánya. Egyre jobban...