Extrém korkülönbség, biztonságos kötődés és kölykök az erdőben – Könyvajánló nyári napokra

Változó idők

Jenny Erpenbeck Kairosz. című könyve szokatlan nézőpontból mutatja be az NDK széthullását. A történet szerint egy 19 éves egyetemista beleszeret egy nála 34 évvel idősebb, nős férfiba. A lány rajong a híres íróért, a férfi pedig kihasználja ezt. Manipuláció és érzelmi függőség útján még azt is eléri, hogy Katharina elsöprő szerelemnek lássa azt, ami valójában bántalmazás. 

Az NDK és az NSZK világának bemutatása nem csak díszletként szolgál a könyvben, hiszen Erpenbeck műve finoman szőtt kelet-európai korrajz is egyben, ami segít megérteni a 20. század ideológiai összefeszüléseit és az abból fakadó pusztítás hatásait. 

Hans visszaemlékezései nyomán elénk tárul a háborúban súlyos sebeket elszenvedő Berlin, a város, amely minden utcasarkon magán viselte a küzdelem nyomait: a lyukakat, a romokat, a semmibefutó villamossíneket, a kallódó embereket. 

Így válik a Katharina és Hans közötti korkülönbség írói eszközzé, megjelenítve egy történelmi korszakhatárt is a kapcsolatban. 

Katharina és Hans „szerelme” éppen abban az időben bontakozik ki, amikor Németországban a Berlini fal leomlása és az NDK megszűnése egy új korszak kezdetét jelzik. Hans egy régi rendszerben nőtt fel, egyszerre hordozza magában a kommunista ideológiát és a náci múlttal való szembesülés lenyomatait. Katharina ezzel szemben egy teljesen új világot testesít meg, tele van reménnyel és kiszolgáltatottsággal. Még nem nő, de már nem is gyerek: az átmenet állapotában van, akár csak az ország, amelyben él. Így válik ez a 34 év távolság olyan többrétegű metaforává, mely egyszerre utal a két ember közti hatalmi egyenlőtlenségre, egy másik német generáció felnövekvésére, a múlt lenyomatára és az új világ születése körüli bizonytalanságára.

Kép

Kép forrása: Libri

A szerző nem riad vissza az erotikus feszültség megjelenítésétől, de érzékenyen bánik a határokkal, hogy a jelenetek ne váljanak túl tolakodóvá. 

Ebben a történetben nincsenek hősök, csak esendő emberek, akik több évtizednyi rombolás után próbálnak túlélni és némi örömöt találni egy elnyomó rendszerben. 

Bár a Kairosz.- t első pillantásra a kapcsolat alakulása vezérli, a mélyebb rétegekben megjelenik egy kollektív történelmi törekvés is: Németország kísérlete arra, hogy tanulva a 20. század tragédiáiból, a jövőben mindig a történelem „jó oldalára” álljon. „El lehet temetni azt, ami volt? Nem” – írja a szerző, akinek könyvéből kiolvasható hogyan formálja a nácik miatt érzett lelkiismeretfurdalás ma is a német gondolkodást. 

Jenny Erpenbeck: Kairosz.. Park Könyvkiadó 2025. 321 oldal  

Miért olyan bonyolult a szerelem?

„Látlak, hallak, bízhatsz bennem, melletted állok” – ezekkel a szavakkal indul Julie Menanno Biztonságos kötődés című könyve, mely közérthetően kíván segítséget nyújtani mindazoknak, akik szeretnék jobban érteni önmagukat, párkapcsolataik működését, és vágynak az intimitás, stabilitás megteremtésére.

Miért olyan bonyolult a szerelem? És miért érezzük sokszor azt, hogy hiába szeretjük a másikat, mégis elbeszélünk egymás mellett? 

Menanno szerint a válaszokat a kötődési mintáinkban kell keresnünk. A szerző szerint ennek oka az, hogy olyan világban élünk, ahol az ember könnyen elveszítheti a kapcsolatot valódi szükségleteivel, mivel sokan soha nem tanulták meg felismerni, megfogalmazni és kifejezni azokat. 

Márpedig ezek a szükségletek – például a biztonság, az elfogadás, a kapcsolódás – kulcsszerepet játszanak abban, hogyan működünk valódi társakként valakivel egy párkapcsolatban.

A kötet három nagy egységre tagolódik. Az első részben saját kötődési szükségleteinket ismerhetjük meg, és ráláthatunk arra, hogyan alakították múltbéli tapasztalataink párkapcsolati működéseinket. A második rész a konfliktusok természetével és a megbékélés lehetőségeivel foglalkozik – hogyan beszélgessünk úgy, hogy a másik valóban meghalljon bennünket, és mi hogyan tudjunk valódi jelenléttel, figyelemmel részt venni a folyamatban. A harmadik rész gyakorlati útmutatót nyújt egy kiegyensúlyozott kapcsolat kiépítéséhez. Itt konkrét példákon, helyzeteken keresztül sajátíthatunk el új viselkedésmintákat.

Kép

Kép forrása: Libri

A könyv már az elején felteszi a kérdést: mikor tekinthető egészségesnek egy kapcsolat? Bár a válasz nem egyszerű, a szerző szándéka szerint a könyv végére érve az olvasó képes lesz felismerni, hogy mi működik jól, mi nem, és arra is rájöhet, hogyan lehet a helyzeten változtatni. A könyv olyan, mint egy terápiás folyamat: végigvezet a kötődési stílusok felismerésén, a múltból hozott sebeink feldolgozásán, a kommunikációs hibák feltérképezésén, és végül támogatást is nyújt a kapcsolat tudatos, szeretetteli újraépítésében. 

A szerző a kötődéselméletre alapozva azt vallja, hogy minden párkapcsolat egy spektrumon helyezkedik el – nincs tökéletes kapcsolat, és mindannyiunknak meg kell tanulnia megérteni és támogatni a másikat, még akkor is, ha az élet akadályokat emel elénk.

A szerző hat gyermeket nevel férjével Montanabán, és párkapcsolati és családterápiás szakemberként segíti ügyfeleit elakadásaik leküzdésében. A terapeuta könyve azok számára is hasznos lehet, akik most épp nincsenek párkapcsolatban, hiszen segít megérteni a múltbéli kapcsolatok dinamikáját, és felkészít egy tudatosabban megélt jövőre. Fontos kiemelni – ahogy azt a szerző is hangsúlyozza –, hogy a könyv nem nyújt megoldást bántalmazó kapcsolatokban élők számára, ezekben az esetekben szakértő segítségére van szükség. 

Ha segítségre van szükséged, hívd az Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálatot: 06-80-20-55-20, [email protected] vagy a Nők a Nőkért Egyesületet (NANE): 06-80-505-101, [email protected] 

Julie Menanno: Biztonságos kötődés  Libri Könyvkiadó Kft. 2025. 424 oldal

Felfedezőút, ami a lapokon indul, de a természetben teljesedik ki

Peter Wohlleben neve sokak számára ismerősen cseng – könyveiben különleges érzékenységgel mesél az erdők titokzatos világáról, az élőlények sokrétű kapcsolódásairól. A felnőtteknek szóló írásai után most a legfiatalabb olvasókhoz szól, mégpedig az Hogyan cseperednek az állatgyerekek az erdőben? című, kifejezetten kezdő olvasóknak szánt művel.

A könyvben a betűméret, a szöveg tagolása, a tördelés és a játékos kérdések, feladványok mind azt szolgálják, hogy a természet iránti érdeklődés és szeretet már a legkisebbekben is gyökeret verjen. 

Wohlleben szövegei gyermeki logikával épülnek fel, mégis tudományosan megalapozottak – épp ettől olyan hiteles és szerethető ez a kis könyv.

A gyerekek megismerhetik a kötetből, hogyan születnek, cseperednek és tanulnak meg önállóan élni a különféle fajok, az őztől a mókuson át a vaddisznóig. A természet apró csodái ott rejtőznek az erdőben, de ahhoz, hogy észrevegyük őket, nem elég nézni, látni is kell! Ebben segítenek a könyv gyakorlatias feladatai, melyek elmélyítik a természetjárás élményét. Például: mi történik, ha cukros vizet teszünk egy hangyaösvény mellé? Kiderül, ha kipróbáljuk!

Wohlleben több mint két évtizedet töltött a Rheinland-Pfalz Tartományi Erdészeti Igazgatóság kötelékében, majd az erdők védelmének szentelte életét. Nemcsak mesél, hanem nevel is – kíváncsiságra, együttérzésre és odafigyelésre.

Kép

Kép forrása: Libri

Szeptemberi nyomtatott lapszámunkban egy másik különleges Wohlleben-könyvvel is találkozhattok, amely minden generációt közelebb visz a fák titokzatos életének megismeréséhez. 

Peter Wohlleben: Hogyan cseperednek az állatgyerekek az erdőben? Kolibri gyerekkönyvkiadó 2025. 61 oldal

Támogatott tartalom.