Hazánkban nem pusztán a népesség és a házasságok száma csökken, hanem a párkapcsolatban élők aránya is, főként a húszas-harmincas éveikben járók között. Tehát nem...
Molnár-Bánffy Kata
Gazdálkodj okosan – a munkaidővel!
Diákként, kisgyerek vagy betegápolás mellett munkát vállalni nehéz. Nehéz, de szükség van a fizetésre, vagy nehéz, de néha szükség van rá a lelki/szellemi egészség...
Tolnai Nóra
Ez már kiégés? – Tünetek és tanácsok a sportszakpszichológustól
A kiégés nem csupán átható, huzamosabb ideig tartó fáradtságot jelent, a testi tüneteken túl érzelmi, mentális kimerültséget is takar. Rendszerint hosszú ideig fennálló stressz...
Dr. Hantos Mónika
Vedd be a mama kedvéért!
Gyakran előfordul, hogy a beteg gyermek gyógyulásához, közérzetének javulásához elengedhetetlen a gyógyszerszedés, a nyűgös, kimerült gyerek azonban nem szívesen veszi be az orvosságot, és...
Balkuné Szűcs Emese
Hogyan vegyük rá a kamaszokat a beszélgetésre?
Olykor nehéz szóra bírni gyermekünket. Pedig szeretnénk tudni, hogyan érzi magát az óvodában, iskolában, vannak-e barátai, milyen a kapcsolata a tanárokkal… Egyáltalán, mit csinál...
Szám Kati
Böjte Csaba: „Nagytata lettem, több száz unokám van”
Valószínűtlennek tűnt, hogy létrejön ez a címlapfotós beszélgetés. Hétfő reggelre beszéltük meg, hogy hívom, aznap mikor és hol találkozzunk. Fél nyolckor annyit mond, Csongrádon...
Póta Réka
Mikor kezdjük el tanulni az idegen nyelvet?
Ha kisgyermekről van szó, sok téma megosztónak számít, mivel ebben a korban vagyunk a legfogékonyabbak jóra és rosszra egyaránt. Az idegennyelv‑tanulás körül is megoszlanak...
Antal-Ferencz Ildikó
Isten éltesse a 60 éves Ilcsi márkát!
A természetben minden bőrproblémára van megoldás – állította mindenki Ilcsi nénije, aki 1958 júniusában kezdte el kozmetikusi pályafutását és termékei megalkotását. A XXI. Ilcsi...
Gergely-Baka Ildikó
Rossz anya leszek? – Pánik a várandósság idején
Egykori évfolyamtársam, Zsófi pár hónapja tudta meg, hogy várandós. A várakozásra felkészült szegény, csak arra nem, hogy a szülésig még sok próbát kell kiállnia.
Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
Elfoglalt zseni kontra önfeledt gyermek – A tehetség című filmről pszichológusszemmel
Mintha láthatatlan erő mozgatná az embereket abba az irányba, hogy valami eredetit, formabontót prezentáljanak ország-világ elé, valamit, ami kiemeli őket a szürke tömegből, amitől...
Ughy Szabina
„14 országban 162 ágyban aludtunk” – Edvárd és Dóri a világ körül
„Edvárd, nem szóltál a pincérnek, hogy ne tegyen szívószálat a limonádédba?” – dorgálja játékosan Dóri a férjét, miközben már veszi is elő táskájából a...
Kölnei Lívia
Mennyit érsz? – Egy rendhagyó kiállítás a prostitúcióról
Prostituáltak életösszegzéseit olvashatjuk a fekete falon, fehér betűkkel. Felpofozottat imitáló női arc néz ránk hatalmas, művészi fotóról. A termek között vörös, tűsarkú cipőnyomok mutatják...
Ungváry Zsolt
Derékfájás húsvétkor
Vannak, akik megmásszák a Mount Everestet, mások körbehajózzák a Földet vagy gyalog elzarándokolnak Csíksomlyóra. Én húsvétvasárnap reggel beértem azzal, hogy – mint szűk húsz...
Skíta Erika
Így vond be a gyerek(ek)et a házimunkába!
Nemrég olvastam egy cikket, ami arról szólt, hogy egy éppen elkerült karambol után az édesanya arra gondolt, ha vele most történt volna valami, mennyi...
Dr. Rácz Anikó
Ez nem árthat? – Röntgenvizsgálat gyerekeknél
A radiológia a képalkotás tudománya, a röntgen, az ultrahang, a CT (computer tomográf), az MR (mágneses rezonanciavizsgálat) és jó pár egészen modern és különös...
Szőnyi Lídia
Dühös vagy? Így vezesd le a feszültséget!
„Felment bennem a pumpa”, „felforrt az agyvizem”, „ledobta az agyam az ékszíjat”, „torkig vagyok” – számtalan ilyen és ehhez hasonló érzékletes kifejezésünk van arra...
Gyombolai Zsolt
Nehézségek a párkapcsolatban – mit kell megoldani és mit nem?
Amikor párkapcsolatban élő ismerőseinktől azt halljuk, hogy náluk nincsenek problémák, érdemes gyanakodni, találkoznak-e egyáltalán a felek. A nehézségek normális és szükséges velejárói egy párkapcsolatnak...
Póta Réka
A meddőségről másképpen
Orvosi értelemben, ha egy pár egy éven át aktívan próbálkozik eredmény nélkül, már meddőségről beszélhetünk. A nemzetközi statisztikák szerint egy egészséges párnak átlagosan öt...
Skíta Erika
Lehet büntetés nélkül gyereket nevelni?
„A büntetés képes arra, hogy kontrollálja a nemkívánatos viselkedést. Arra viszont önmagában nem képes, hogy az elvárt viselkedési formákat megtanítsa, sőt, a helytelen viselkedés...
Horváth-Szinnyai Borbála
A diszlexia tünetei és megelőzése
Napjainkban egyre több részképesség zavarral rendelkező gyermeket szűrnek ki szakemberek már óvodáskorban. Tényleg ennyire sok a probléma? Ha igen, miből adódhat, és hogyan előzhetjük...
Krúdy Tamás
Placebo a léleknek
Hogy mit gondolunk magunkról, az alapvetően meghatározza a teljesítményünket, a társas kapcsolatainkat, de még az egészségünket is. Minden ember tele van az élete során...
Szabó Emese
SOS, tele vagyok!
Kinek jobban, kinek kevésbé, de a karácsonyi lakomák valamennyiünk gyomrát megviselik. Az ilyenkor jelentkező problémákat apró trükkökkel könnyen enyhíthetjük, persze a legjobb az lenne...