„Sosem felejtem el, amikor a 11 éves kislányom száján először csúszott ki az a bizonyos »b« betűs szó. Fogalmam sem volt, honnan tanulta, mi...
Légrádi Júlia
Rezilienciával a nehézségek ellen – Történetek a lelki alkalmazkodóképességről
Mindannyian másképp küzdünk meg életünk negatív történéseivel, ezt bizonyos mértékben a beállítódásunk határozza meg. De vajon mit jelent, hogy valaki képes rugalmasan alkalmazkodni a...
Balkuné Szűcs Emese
Milyen egy pszichológus, amikor maga alatt van, és a saját tanácsait se fogadja meg?
Nincs jogom szomorkodni. Mégis, vannak napok, amikor hiába szedegetném össze a maradék lelkierőm darabkáit. Gesztusokra és testbeszédre vágyom. Ha a lefoglalt nyaralásra gondolok, könnyek...
Balkuné Szűcs Emese
Szorongó visszatérés a való világba – az újrakezdés lehetősége megnyílt!
Érzem, ahogy a mellkasomban zakatol a szívem. Mint amikor serdülőkoromban randevúra indultam, vagy huszonévesen az első pácienst vártam a kórházi szobámban. Tényleg ilyen sokat...
Balkuné Szűcs Emese
„Amit az egyik oldalon elveszítünk, azt visszakapjuk valahol máshol” – Egy pszichológusnak is számot kell vetni saját krízisével
Nagyjából négy-hat hétig tart egy trauma következtében létrejövő krízisállapot. Általában ennyi időre van szükségünk alkalmazkodni. Bő hat hét telt el a vészhelyzet kihirdetéséhez képest...
Balkuné Szűcs Emese
Vegyük észre a szóbeli bántalmazást!
Olykor semmi sem látszik kívülről, a gyermek mégis egyre rosszabbul érzi magát, önértékelése romlik, bizonytalanná válik, szorong, ám nem képes megfogalmazni, miért. Ilyenkor érdemes...
Balkuné Szűcs Emese
Milyen nyomot hagysz magad után?
Nemrég a gyerekeim megkérdezték, miért nem eszem húst. Többféle választ adtam már erre a kérdésre, az éppen megélt tapasztalatok fényében. Így kisebb az ökológiai...
Balkuné Szűcs Emese
„Ha nem vagyok a legjobbak között, akkor értéktelen vagyok!” – Hogyan segítsünk a tökéletességet hajszoló gyerekünknek?
Szülőként azt gondolnánk, szerencsés, akinek serdülő gyermeke nem bulizással múlatja az idejét, és jó jegyek megszerzésén fáradozik. Azt szeretné, ha mindenki elégedett lenne vele...
Szám Kati
„A jó közösség igazi kegyelem” – Interjú Cseke Péterrel és Sára Bernadette-tel
Sára Bernadette és Cseke Péter. Színészek. Szerelmük egy csókjelenettel indult. Azt mondják, szerencsések, mert a szülői szerepet észrevétlenül öltötték magukra, és közben nem kellett...
Németh Ágnes
„Ugye tudjátok, ha ez sikerül, mindannyiunkat visznek Vorkutára?!” – Beszélgetés Antall Péterrel, az Antall József Tudásközpont igazgatójával
2020. május 23-án lesz harminc éve annak, hogy a rendszerváltoztatás után megalakította kormányát Antall József. 2009-ben fiatalabb fia, Antall Péter vezetésével létrejött az Antall...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Nyolcvanegy éves vagyok, és boldogabb, mint valaha”
Nyolcvanegy évesen szerelemről, felnőtté válásról, önbizalomról, a veszteség fájdalmáról, a múlandóságról és az élet soha el nem múló szeretetéről… M. Éder Márta mesél.
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Az élet vonala, amely eltűnik a fűben”
Kislányként áruló akart lenni, mert nem tudta, hogy az nem ugyanaz, mintha eladó lenne. Ma Görögország egy ikonikus boltjában, a The sea calls nevű...
Szabó Emese
Miért fáj már megint a derekam?
Népbetegség a derékfájás, kortól függetlenül rengeteg embert érint. Mivel a hátterében több ok is meghúzódhat, egyáltalán nem mindegy, miként viszonyulunk hozzá. Mit tehetünk, ha...
Szabó Emese
Vigyázzunk a bőrünkre! De hogyan?
Nyáron igyekszünk nem elfeledkezni a bőrrákról és a melanómáról, amit jól is teszünk, hiszen a fényvédelem, illetve a napozás mellőzése a déli órákban segíti...
Szabó Emese
Tényleg jobb az édesítőszer, mint a cukor?
A cukorhelyettesítők egy része sajnos csak szemfényvesztés. Mit tudnak az alternatív cukrok, és mire jók az édesítőszerek?
Fekete Fanni
Így ment a távoktatás karanténban, hátrányos körülmények között – kis országos körkép
Több mint két hónapja tart a távoktatás, amelynek már mérhető hatásai vannak. A digitális anyagok választéka végtelen, a tanárok viszont többet dolgoznak, mint korábban...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Forrt a vérünk, megállíthatatlannak éreztük magunkat együtt”
Egyikük sem ment el az első találkára, a másodikat viszont több mint három együtt töltött évtized követte. Felhőtlen diákszerelemből felnőtt emberekké váltak, a férfi...
Szabó Emese
Miért íztelen a paradicsom?
Hova tűnt a régi jó paradicsom, és mi kellene ahhoz, hogy több helyen lehessen harsogó paprikát kapni? Megnéztük, milyen zöldségek divatosak most, mire kell...
Szabó Emese
Bari shej: kinyílik a világ a roma származású lányok számára is
Roma származású lányok életét terelgetik a Bari shej (Nagylány) program mentorai, akik életüket tették föl arra, hogy segítenek megakadályozni a fiatalok iskolai lemorzsolódását. Munkájuk...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Hogyan találhatunk rá a saját utunkra?
16 éves volt, amikor elhagyta az otthonát. 22 évesen férjhez ment, és a házasság megváltoztatta az életét. Önálló, független nő akart lenni, aki a...
Szabó Emese
Emberi szervet a nyomtatóból!
Már nem kérdés, hogy a háromdimenziós nyomtatás forradalmasíthatja az orvostudományt, hiszen élő szöveteket, szerveket is létre lehet vele hozni. Bár csak kis méretben, de...
Dr. Szász Adrián
El kell bánnunk végre a vírusokkal! – Márka Szabolcs szerint a tudósok álmai előreviszik a világot
2017-ben egy olyan projektnek ítélték oda a fizikai Nobel-díjat, amelyben magyar tudósok is részt vettek, köztük Márka Zsuzsa és Márka Szabolcs. A Nyíregyházáról indult...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Legyen meg a te akaratod!
Mondd, mikor csináltál valamit utoljára először? – teszi fel a kérdést Sallai Zsuzsanna futóbajnok, aki 42 évesen farkasszemet nézett önmagával, a ténnyel, hogy nem...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Az örök élet már most van
Egy nő, aki hat hónapra született, 45 dekával. Újságíró lett, majd 25 évvel később, elveszítve a szeme világát, újra felemelte magát a porból… Harcainak...