Szeptember beálltával búcsút intünk a laza, szabadságos napoknak. Hároméves korunktól fogva azt tanuljuk, hogy ilyenkor kezdődik az év dolgos-munkás szakasza. Sokféle érzés kavarog bennünk...
Balkuné Szűcs Emese
„Ez mind az én hibám!” – Miért érezzük magunkat bűnösnek mások cselekedetei miatt?
Többnyire szimpatikusak nekünk azok az emberek, akik képesek bevallani, ha hibáztak, és szembenézni tetteik következményeivel. Éppen ezért az egyik legalattomosabb gondolati torzítás a túlzott...
Szabó Emese
Nem mindegy, mit mivel és mikor eszünk
Az egészséges étrend vegyes és változatos, egy-egy alapanyag fogyasztását nem szabad divatdiéták miatt túlzásba vinni. Sőt, az is előfordulhat, hogy egészséges alapanyagok akadályozzák egymás...
Szabó Emese
Gyermekeink étrendje és a gabona – Csak ott mellőzzük teljesen a glutént, ahol orvosilag bizonyított az érzékenység!
A gabonafélék fontos részét képezik az egészséges táplálkozásnak, hozzájárulnak a test energiaellátásához, értékes vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Viszont nem mindegy, hogy a kicsik étrendjébe...
Fesztivállal nyitja az évadot a 25 éves Kolibri Színház
Szeptember 2-án ismét egész napos, ingyenes programmal, kimagasló színvonalú előadásokkal és vidám vásári hangulattal várják a családokat a Kolibri Évadnyitó Fesztiválon.
Tóth Villő
Éva, a fiatal roma szociális munkás kalandos útja Tatától Berlinig – „Embernek lenni minden körülmények között”
Ádám Éva fiatal nő, aki annyi megrendítő emberi sorsot látott már, hogy talán egy élet is kevés volna, hogy mindet elmesélje. Szociális munkásként és...
Szabó Emese
Károsak a színezékek és az emulgeálószerek?
Az E-számoktól általánosságban rettegünk, pedig vannak köztük teljesen természetes anyagok is. A szabályokat betartva a mesterségesek is ártalmatlanok, felülvizsgálatuk is folyamatos. Gond inkább akkor...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Nem játszhattam örökké a jófiút”
Napok óta vele kelek, vele fekszem. Befészkelte magát a gondolataimba. Mert látom őt, látom, hogy a nagy, melák, izmos testben egy gyengéd, kedves, szerény...
Kádárkúti Emese
Tényleg képtelenek vagyunk dönteni? – Az új generáció és a sztereotípiák
A tartós kimerültséget, a fásultságot, a motiválatlanságot, az üresség érzését elsősorban a munkában és a hétköznapok feladatrengetegében megfáradt, idősebb korosztályhoz kapcsoljuk. Hogyan lehetséges, hogy...
Szabó Emese
Ólom a vízben! – Mit tegyünk, ha kimutatható, hogy a csapvizünk ólomszennyezett?
A víz az egyik legnagyobb kincsünk, de csak akkor, ha tiszta, ólmot nem tartalmaz – ellenkező esetben toxikussá válhat, árthat a szervezetünknek, pláne a...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...
Pataki Sára
Egy 130 kilós férfit is lazán felemel a magyar pankrátorlány – Női harcos a ringben
Szabolcsi Orsolya 23 éves, egyetemre jár, mellette dolgozik. Hétvégente azonban jelmezbe bújik, és ringbe száll: Magyarország két profi női pankrátora közül ő az egyik...