Létezik mindenki számára feltöltődést, kikapcsolódást vagy éppen kalandot ígérő családi nyaralás? Miképpen tervezhetjük, szervezhetjük és valósíthatjuk meg közösen a nyári vakáció legjobban várt eseményét?
Balkuné Szűcs Emese
Megváltoztunk! Mi lesz velünk?
Zsófi mostanában egyre többet gondol arra, vajon nem tévedett-e Péterrel kapcsolatban. „Ha jobban megnézem, mégsem annyira sármos, és egyáltalán nem kisportolt. Talán Évinek volt...
Balkuné Szűcs Emese
Negyvenhárom évesen milyen az ember? - Egy érettségi találkozó margójára
Jól emlékszem arra a napra. A szüleim készülődtek. Anyám fodrászhoz és kozmetikushoz ment előző este, és vett egy ruhát is az alkalomra. Aznap apám...
Balkuné Szűcs Emese
„Ez mind az én hibám!” – Miért érezzük magunkat bűnösnek mások cselekedetei miatt?
Többnyire szimpatikusak nekünk azok az emberek, akik képesek bevallani, ha hibáztak, és szembenézni tetteik következményeivel. Éppen ezért az egyik legalattomosabb gondolati torzítás a túlzott...
Szabó Emese
Nem mindegy, mit mivel és mikor eszünk
Az egészséges étrend vegyes és változatos, egy-egy alapanyag fogyasztását nem szabad divatdiéták miatt túlzásba vinni. Sőt, az is előfordulhat, hogy egészséges alapanyagok akadályozzák egymás...
Ughy Szabina
Isten, az első dietetikus – Völgykaland 6.
A Művészetek Völgyében járva ha megéhezünk, sokféle étel, ital közül válogathatunk. A világutazó párral készített interjúm óta azonban még rigorózusabban figyelem, hogy hol, mibe...
Szabó Emese
Mi az igazság, mikor „mérgez” a fagyasztott zöldség?
Múlt hét óta mindenki retteg a fagyasztott zöldségektől, illetve a bennük lévő lisztéria baktérium okozta liszteriózistól. Pedig úgy tűnik, hogy a fő gond nem...
Szabó Emese
Kapás Boglárka: „A szurkolók azt írják nekem, hogy szeretnek”
A rajongók különleges szerepet töltenek be a versenyzők életében, gesztusaik komoly hatással lehetnek rájuk. Kapás Boglárkát még egy korábbi sportesemény kapcsán kértük meg, meséljen...
Szabó Emese
Indul a befőzés – tartósítószer nélkül!
Elérkezett a befőzési szezon, készülhetnek a lekvárok, dzsemek, befőttek és szörpök. Ezeket tartósítószer nélkül is el lehet készíteni.
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Nem játszhattam örökké a jófiút”
Napok óta vele kelek, vele fekszem. Befészkelte magát a gondolataimba. Mert látom őt, látom, hogy a nagy, melák, izmos testben egy gyengéd, kedves, szerény...
Kádárkúti Emese
Tényleg képtelenek vagyunk dönteni? – Az új generáció és a sztereotípiák
A tartós kimerültséget, a fásultságot, a motiválatlanságot, az üresség érzését elsősorban a munkában és a hétköznapok feladatrengetegében megfáradt, idősebb korosztályhoz kapcsoljuk. Hogyan lehetséges, hogy...
Pataki Sára
Egy 130 kilós férfit is lazán felemel a magyar pankrátorlány – Női harcos a ringben
Szabolcsi Orsolya 23 éves, egyetemre jár, mellette dolgozik. Hétvégente azonban jelmezbe bújik, és ringbe száll: Magyarország két profi női pankrátora közül ő az egyik...