Létezik mindenki számára feltöltődést, kikapcsolódást vagy éppen kalandot ígérő családi nyaralás? Miképpen tervezhetjük, szervezhetjük és valósíthatjuk meg közösen a nyári vakáció legjobban várt eseményét?
Balkuné Szűcs Emese
„Miért történhet csak úgy az esti fektetés, ahogy ő elképzeli?” – A rugalmatlan gondolkodásmód kezeléséről
Kifejezetten élvezem a munkát azokkal a páciensekkel, akik nyitottan, kíváncsian érkeznek a pszichológiai konzultációra. Míg az egyik kliens számára egészen természetes negatív automatikus gondolatainak...
Szabó Emese
Magyar ember evés közben nem beszél?
Magyar ember evés közben nem beszél – jól ismert mondás, ám a valósághoz nem sok köze van, hiszen az asztal mellett mindannyian szeretünk társalogni...
Szabó Emese
Kapás Boglárka: „A szurkolók azt írják nekem, hogy szeretnek”
A rajongók különleges szerepet töltenek be a versenyzők életében, gesztusaik komoly hatással lehetnek rájuk. Kapás Boglárkát még egy korábbi sportesemény kapcsán kértük meg, meséljen...
Szabó Emese
Sport és betegség - mikor tilos az edzés?
Közhely, hogy betegen nem szabad sportolni. De ilyen esetben mit értünk betegség alatt? Mikor kell valóban kerülni a testmozgást és mikor elegendő, ha figyelünk...
Szabó Emese
Álomfejtés másképp
Szabó Emese
Álmoskönyv helyett: álomfejtés másképp
Életünk szerves része az álom, méghozzá ennek szó szerinti értelmében. Nélküle sem érzelmeink nem kerülhetnének helyükre, sem idegsejtjeink nem tudnának relaxálni, megnyugodni. De vajon...
Szabó Emese
Lélekben dől el? – Kanosszajárás orvostól orvosig
Több olyan betegség is van, amely miatt a beteg hónapokon keresztül orvostól orvosig vándorol, bajának oka viszont csak hosszú idő elteltével derül ki. És...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Néha úgy lennék pillangó!
Vadnak látom, megszelídíthetetlennek, de közben gyengédnek és odaadónak. Mintha két nő élne benne, a kalandornő és a gondoskodó anya, akinek kezei tűpontos fegyelemmel és...
Szabó Emese
Indul a befőzés – tartósítószer nélkül!
Elérkezett a befőzési szezon, készülhetnek a lekvárok, dzsemek, befőttek és szörpök. Ezeket tartósítószer nélkül is el lehet készíteni.
Szabó Emese
Hová folyik a pénz a családi kasszából?
A magas infláció mellett sok családnál komoly kérdés, hogy a havi keretet hogyan lehet úgy beosztani, hogy jusson mindenre, és még félre is lehessen...