Az elmúlt években a tej és tejtermékek táplálkozásban betöltött szerepéről sok érvet és ellenérvet lehetett olvasni, megoszlanak a vélemények az egészséges táplálkozásban elfoglalt helyéről...
Kölnei Lívia
Minden harmadik falat ételünk a méheknek köszönhető – Mi is megvédhetjük a vadméheket!
Méhek nélkül nincs élet, a globális élelmiszertermelés 76%-a függ a házi- és vadméhfajok beporzásától, tehát minden harmadik falat étel nekik köszönhető. Nélkülük nem teremne...
Trill Helga
Felejthetetlenül szép személyes pillanataink a járvány idején, amiket érdemes lesz megőrizni
Pál Feri atya szavaival élve: „A boldogság, a jó is fertőző.” Ezért kérdeztem az elmúlt közel másfél év örömteli, erőt adó pillanatairól és szokásairól...
Fekete Fanni
A depressziósokat dupla búra alá vonta a Covid – A járvány talán a mentális betegek számára a legnehezebb
Súlyosan érintette a pandémia a depressziósok életét: az izoláció, a halálfélelem sokuk tüneteit felerősítette, a pszichológusoknál pedig egyre hosszabb a várólista. A Covid utóhatásaként...
Petz Anna
Így lesz a zöld szemétből családi kincs – 6 tipp a komposztáláshoz
Évente csaknem 68 kg szerves szemetet dobunk ki fejenként. Ennek jelentős része, kb. 34 kg azonban a konyhában termelődő zöldhulladék, amit szerencsére remekül újra...
Koncz Veronika
Veszélyes megnyugvás – Tapasztalat az ASMR-videókról
„Hú, ez elég beteg dolog.” „Nagyon fura.” „Ettől én nem megnyugszom, hanem ideges leszek.” Leginkább így reagált a környezetem, amikor először mutattam nekik ASMR-videókat...
Páczai Tamás
Hátszél a vázban – Egyre népszerűbb pedeleckel túrázni
Az elmúlt években nagyon népszerű lett a biciklis túrázás – a kedvelt helyszíneken kihelyezett mérők minden évben rekordforgalmat jeleznek –, a koronavírus idején pedig...
Tóth-Fazekas Andrea
Ne vigyázz, mit kívánsz!
Mostanában annyi jó dolog ért, amiért hálás vagyok. Többen is segítettek nekem viszonzást, fizetséget nem várva. Ezek a kapcsolatok maguktól alakultak, és a lehetőségek...
Antal-Ferencz Ildikó
„A szeretet döntés, amit mindennap meg kell hoznunk” – filmvetítéssel ért véget a Házasság Hete
A Házasság Hete egyik szokásos záróeseménye egy beszélgetéssel egybekötött filmvetítés. Idén a „Teljesen idegenek” című olasz vígjátékot – egyes vélemények szerint drámát – nézhettük...
Szőnyi Lídia
Alakítsunk ki új, hasznos szokásokat! – tippek a pszichológustól
Bizonyos időközönként mindnyájunkban felmerül a gondolat, hogy régi rossz szokásainkon változtassunk, ám számtalan esetben rá kell döbbennünk, hogy a rossz beidegződések visszakúsznak az életünkbe...
Dr. Aczél Petra
Holtomiglan, holtomiglan – Ki házasodik önmagával?
„Ezek a nők nem azért házasodnak magukkal, hogy bármiféle üzenetet közvetítsenek az önelfogadásról meg a nem is tudom én miről. Szimplán azért csinálják, mert...
Tornya Erika
10 dolog, ami miatt Indonézia nagyon különleges
A világ negyedik legnépesebb országa, egyben a legnépesebb muszlim többségű ország (a lakosok 88%-a vallja magát iszlámhívőnek). Hihetetlen a kulturális sokszínűség, minden szigetnek más...
Baka Ildikó
Tiszta öröm, másnaposság nélkül – Böjte Csaba az apaságról beszélt
Ne sírjuk vissza az ifjúkori élményeinket, inkább fedezzük fel az aktuális életszakaszunk örömeit – mondta Böjte Csaba a Felelős Szülők Iskolájának programján. Apaságról, felelősségről...
Kölnei Lívia
Nagy Tímea: „Barátságban is van nagy Ő”
Nagy Tímeával, kétszeres olimpiai párbajtőr-bajnokunkkal a vizes sportok egyik fellegvárában, a Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszodában találkoztam. Szó szerint egy várhoz hasonlít a dísztéglás épület...
Szabó Emese
Beteges játszma: a képzelt beteg
Ha elromlik a tévénk elvisszük a szervizbe, és megkérdezzük, hogyan lehet megjavítani. Az orvossal kicsit más a helyzet. Hozzá már sokan konkrét öndiagnózissal és...
Balkuné Szűcs Emese
„A hangod szép, amikor mesét olvasol” – hogyan alakul gyerekeink szépségfogalma?
Kozmetikus ismerősöm szerint a magyar nők jelentős része a jól ápolt külsőt és a tökéletes sminket tartja a szépség zálogának. Miként jutunk felnőttkorunkra hasonló...
Dr. Aczél Petra
Emésztő gondolatok
Az agyunknak nagy ára van. Nem csak azért, mert nagy – testünk méretéhez és más fajokhoz képest óriásinak számít. Persze, ez azért súlyban nem...
Dér Katalin
„Mid van, amit nem kaptál?”
Mid van, amit nem kaptál? – kérdezi Pál apostol felfuvalkodott, önmagukat mindenki másnál többre tartó korintusi kortársaitól (Első korintusi levél 4,7). Amíg az ember...
Ughy Szabina
Liu Shaolin Sándor: Fájdalom nélkül nincs haszon
Magyarország hosszú évtizedek óta nem volt ilyen közel ahhoz, hogy szépen csillogó érmet szerezzen a téli olimpián. Februárban a phjongcshangi világesemény idején azonban nagy...
Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
A „tudományos boldogság” – Pszichológusszemmel a „Trollok” című filmről
A boldogságot sokan és sokféleképpen próbálták meghatározni, megfejteni, felkutatni, vagy éppen recepteket ajánlani ahhoz, hogyan lehetne elérni és fenntartani e vágyott állapotot. Talán az...