Ne legyünk álszentek: általában csak azokat a szabályokat tartjuk be, amelyek nekünk valamiért fontosak. Elvárjuk, hogy ezeket betartsa más is, sőt, meg is magyarázzuk...
Baka Ildikó
Ne szidjuk az Y-generációsokat!
Ha egyre több fiatal mond fel egy vállalatnál és a vezetőség nem találja a megoldást, sokszor hívják Nemes Orsolyát, a Milestone Intézet munkatársát, mert...
Szabó Emese
Ahol az anya a gyermeke mellett gyógyulhat - A gyermekágyi pszichózis kezelése a Szent János Kórházban
Rengeteg szó esik a szülés utáni depresszióról, viszont a gyermekágyi pszichózis fogalma a többség előtt ismeretlen. A jelenséget nem egyszerű felismerni, ellátása speciális tudást...
Fábián Tibor
„Vidékre költöztünk, azt hittük, jó lesz”
András és Anna Topolyára költöztek, ki a nagyvárosból. Nehezen vették rá magukat. Kiváltképp András, aki foggal-körömmel maradni akart, utolsó pillanatig védte városi létét és...
Dr. Aczél Petra
Aczél Petra: Jó mulatság
„Az évek szállnak, mint a percek” – írja Faludy György Villon Haláltánc-balladája fordításának refrénjében. Igen, sokszor így érzékeljük. Talán azért, mert ahogy telik életünk...
Kölnei Lívia
Keresztény Sziget: Étrendi terápiával az egészségért
„Eljött az ideje annak, hogy ne a gyógyszerekre és táplálékkiegészítőkre bízzuk az egészségünket!” – mondja dr. Dabóczi Andrea orvos, táplálkozásterapeuta, aki a május 26-ai...
Fodor Krisztina
Csak magunkkal szabad versenyezni! – Beszélgetés Molnár Péter ultrafutóval
Pétert barlangászkörökből ismerem. Emlékszem, egyik túrán előttem ment a Mátyás-hegyi-barlang Tűzoltó-ágában, ahol úgy kellett végigmennünk, hogy csak a járat falait használjuk, azaz végig traverzálunk...
Mario Vittone
A vízbe fulladás nem úgy néz ki, mint egy fulladás
A kapitány ruhástul ugrott a vízbe a fedélzetről, és erősen tempózni kezdett. Az egykori vízimentő a szemét az áldozaton tartva a fürdőző pár felé...
Dr. Aczél Petra
Hát, öregem!... Sztereotípiák az idősekről
„Előzd le, kalapos!” – mondta az autóvezetés-oktatóm nem sokkal a forgalmi vizsgám előtt, biztatva, hogy előzzek meg egy amúgy szabályosan haladó gépkocsit és a...
Szabó Emese
Fertőzésveszély a strandon?
A strandokon összeszedhető betegségektől mindenki retteg. Pedig nem minden fertőzés, amit annak gondolunk, sok betegség pedig eleve megelőzhető. Nem mindegy az sem, hogy természetes...
Gábos Katalin
Alzheimer-kór, a rettegett…
Amikor a szeretett rokon az unokáját többször is idegen névvel illeti, nevetve kijavítjuk. Amikor egy családi összejövetelen tízpercenként elismétli ugyanazt a pár mondatos történetet...
Szám Kati
Szabó T. Anna: „Nincs időm »csak« megélni az életet”
A filmvászonról ismert írók élete örök ingázás az ihletet ígérő bungaló íróasztalmagánya és a nyüzsgő, szerelmi-családi élet valósága között. Az irodalmat be- és kilélegző...
Szőnyi Lídia
Célkitűzés mindenáron - Betegesen hajszoljuk a boldogságot?
Számtalan cikket olvashatunk arról, hogy miként valósítsuk meg önmagunkat, álmainkat, hogyan legyünk sikeresek, miként tűzzünk ki célokat és hogyan induljunk el a megvalósítás felé...
Gyombolai Zsolt
Ha úgy tűnik, „összejöttünk”: hogyan alakul ki manapság egy párkapcsolat?
A szerelem lehet lassan közelítő, napról napra erősödő érzés, és lehet azonnali, mindent elsöprő rózsaszín köd. Szerencsés esetben nem marad plátói, hanem megkezdődik az...
Kárpátiné Boross Nóra
Három nem szokványos mártás a sült hús mellé: rebarbara chutney, rozmaring-pesto, almás tormakrém
Húsokhoz mind a chutney, mind a pesto, mind a tormakrém ideális lehet. Receptkülönlegességeinket érdemes kipróbálni.
Fodor Zsófi
Holtomiglan, holtodiglan. De tényleg! – Laci bácsi és Janka néni története
Az ablakok egész nap tárva-nyitva, akaratlanul kicsit egymás életét is éljük ilyenkor a szomszédokkal. Mi hangosak vagyunk. Igyekszünk, de sajnos, nagyon hangosak. Számos kisgyerekem...
Szabó Emese
Véradás – mennyi az elég, és milyen gyakran mehetünk?
Ki ne látott volna közösségi oldalon felhívást arra, hogy ha bizonyos vércsoportja van, menjen vért adni, mert azzal megmentheti egy barátja hozzátartozóját. Ez mindenképp...
Szabó Emese
Sport és betegség - mikor tilos az edzés?
Közhely, hogy betegen nem szabad sportolni. De ilyen esetben mit értünk betegség alatt? Mikor kell valóban kerülni a testmozgást és mikor elegendő, ha figyelünk...
Szőnyi Lídia
„A vidám elme jó orvosság, a szomorú lélek pedig megszárasztja a csontokat”
„A vidám elme jó orvosság, a szomorú lélek pedig megszárasztja a csontokat”– olvashatjuk a Példabeszédek könyvében a régi bölcsességet, amelyet azóta az orvostudomány és...
Hajnal Anett
Húst hússal? – Tényleg ártalmas a húsfogyasztás?
Általánosan elfogadott nézet, hogy a modern kor embere saját tunya életmódjának és a túlzott kalóriabevitelnek köszönheti, hogy elhízott, puhány, és civilizációs betegségek gyötrik. Túl...
Tolnai Nóra
„Dolgozom én eleget. Mégis, mikor sportoljak?”
Azt már az általános iskolai tankönyvekből is tudjuk, hogy a sport egészséges, de az elméleti tudás és a megvalósítás között bizonyos esetekben hosszú az...
Szabó Emese
Lélekben dől el? – Kanosszajárás orvostól orvosig
Több olyan betegség is van, amely miatt a beteg hónapokon keresztül orvostól orvosig vándorol, bajának oka viszont csak hosszú idő elteltével derül ki. És...
Szabó Emese
Álomfejtés másképp
Szabó Emese
Álmoskönyv helyett: álomfejtés másképp
Életünk szerves része az álom, méghozzá ennek szó szerinti értelmében. Nélküle sem érzelmeink nem kerülhetnének helyükre, sem idegsejtjeink nem tudnának relaxálni, megnyugodni. De vajon...