,,Figyelj ide egy percre, édes fiam!” - Az én nagymamám
Az én mamám. Sokszor összekapunk, néha egymás agyára megyünk – állítólag azért, mert nagyon hasonlítunk –, és igen, hajlamos vagyok elfelejteni, hogy már 77...
Balkuné Szűcs Emese
Hogyan tanítsuk gyermekeinket érzelmeik szabályozására? – Mese Hiszti manóról
Örök hálával tartozom Berg Judit meseírónak Hiszti manó alakjáért, aki nemrég komoly segítséget jelentett számomra. Egy négyéves kislány felügyelete során gyakran előkandikált valamelyik sarokból...
Szőnyi Lídia
Mégis hasznos az álmodozás? – A megoldásközpontú szemléletről
A mondás szerint a sült galamb nem repül senkinek a szájába, ezért ábrándozás helyett meg kell tenni a szükséges lépéseket, ha szeretnénk valahova eljutni...
Szám Kati
Caramel: „Családfőnek lenni olyan szerep, amelyhez topon kell lenni”
Először én sem feltétlenül gondoltam, hogy egy családmagazin karácsonyi címlapján egy borostás popénekesnek kellene lennie. Még akkor sem, amikor – hallva, hogy kolléganőm azt...
Szám Kati
Tompos Kátya: „Ne higgyük, hogy végleg megismerünk valakit”
Az énekes-színésznőt még 2013-ban kérdeztük hivatásról, színházról, magánéletről.
Ungváry Zsolt
Szaporodunk vagy fogyunk? – Relativitás a mindennapokban
Léteznek matematikai, statisztikai igazságok, tudományos tételek, és létezik a tapasztalat, ami ennek gyakran ellentmond.
Szám Kati
Azt mondják, anyaként minden bonyolultabb lesz
Már nem a magánügyed, hogy egészségesen élsz-e, hogy szereted-e az életet, hogy jó ember vagy-e.
Bese Nóra
Te vagy a legszebb a világon! – gyerekkori plasztikai műtétek
Egy édesanyának mindig a saját gyermeke a legszebb a világon. Nem baj, ha kancsal, ha eláll a füle, a mienk, és ezért gyönyörű. De...
Szám Kati
Törőcsik Franciska: „Fontos, hogy ismerjük az őseink élettörténeteit"
„Tehetséges színésznő, árad belőle a különlegesség, szorgalmas, összeszedett, figyelmes” – jellemzi Mészáros Márta rendező most bemutatott filmjének (az interjú 2017. novemberében készült – a...
Kölnei Lívia
Szexre, kamaszok! – Jocó bácsi példát mutat
Balatoni József, alias Jocó bácsi, a médiából ismert celebtanár könyvet írt „Kamasz(h)arc” címmel. A várakozással ellentétben műve nem nevelési regény, hanem pornográf naplóregény, amely...
Szőnyi Lídia és Németh Zsófia pszichológusok
Mire van szüksége a tehetséges gyereknek?– pszichológusszemmel a „Katwe királynője” című filmről
Az élet valószínűleg a legösszetettebb és legkiszámíthatatlanabb stratégiai játék, amit valaha is játszottunk. Végtelen számú út és lehetőség áll előttünk, mégis olykor mintha be...
Martos Tamás
A legősibb stresszoldó módszer
Van egy jól bevált, ősi módja annak, hogyan oldhatjuk a magunk és a mások stresszét, hogyan szabadítsuk fel a boldogsághormonokat (másokban, magunkban): ki kell...
Vécsey Szám Kata
Húsvéti sütemények a kalácson túl: a sonkás kuglóf lehet az új kedvenc
Gondolta volna, hogy a kuglóf 2000 éves múltra tekint vissza? A római forma alig változott, hiszen az oldalán lévő barázdák és a középen elhelyezkedő...
Hajnal Anett
Hová menjen oviba a gyerek?
A hároméves gyerekek szülei tudják: hamarosan itt az óvodaválasztás ideje. Ez talán az első nehéz döntés, amivel évekre meghatározzuk gyermekünk mindennapjait. Hiszen tőlünk függ...
Kovács Nóra
Akarsz róla beszélni?
Akarok-e? Kinek? Neked, kedves barátom, aki hozzám hasonló cipőben jársz? A szomszédomnak, akit csak futólag ismerek? A kollégámnak, akinek az igazmondásában sem vagyok biztos...
Szabó Emese
Fogyás – de nem mindenáron! - Az egészséges diéta szabályai
A tavasz kezdetén sokan elhatározzuk, hogy lefogyunk, szeretnénk megszabadulni a súlyfölöslegtől, mire beköszönt a nyár. Számos tuti fogyasztó tippel bombáznak a különböző termékek gyártói...
Tőrösné Fehér Ildikó
Indul a nap: miért jobb busszal menni az óvodába?
Sok gyereket autóval visznek oviba, iskolába. A hátsó ülésen akár a reggeli kakaót is meg lehet inni, és valószínűleg pár perccel később is kelhetnek...
Szabó Emese
Mennyire parázol? - „A barátnőm erről lexikont tudna írni”
Mi jut eszünkbe a hipochondriáról? Mennyire vagyunk rá hajlamosak? Kiss Ádámot kérdeztük.
Vécsey Szám Kata
A svájci kisegér, avagy a nyerskoszt diadala
Egy svájci orvos, több mint száz éve az elsők között ismerte fel, hogy táplálékunk túlzott finomítása, a túlzott mértékű húsfogyasztás, és a mindent „túlfőzés”...
Vécsey Szám Kata
Adalékanyagmentes: az eredeti müzli receptje
Az első müzli apró gyümölcsdarabkákból, gabonaőrleményből, joghurtból és magokból kevert pép volt. Svájcban az 1940–50-es években lett ismert a müzli, és már nem hiányozhatott...
Ezért fontos a mozgás inzulinrezisztencia esetén
Tőrösné Fehér Ildikó
Nagyszülőnek lenni jutalomjáték
Életkörülményeink szerencsés alakulása a legtöbb embert megajándékozza a hosszú, esetenként többször tíz éven át tartó időskorral. A most nagyszülőkorba érő generációnak már nincsenek közvetlen...
Boross Nóra
Nem csak nyersen finom a retek és a snidling! – Három tavaszi recept
A tavasz első hónapja még fagyos lehet, de ilyenkor már nagyon várjuk a tavaszt. Ki gondolná, hogy ilyenkor is üvegbe lehet zárni az ízeket...
Zalka Katalin
Pesto minden mennyiségben: hét mártás és szósz recept, amit el kell készítenünk tavasszal
A világ egy nagy falu – és ez az étkezési divatban is tetten érhető. Népszerűek lettek a szószok, mártások, öntetek, és megtanultuk ragozni a...