elengedés

  • Bodonovich Ágnes
    Kép: Freepik

    „Nem azért nem megyek a gyerekért, mert nincs kedvem, hanem azért, mert önállóságra nevelem”

    Önállósodna a tízéves lányom, szívesen elintézne magának bizonyos dolgokat, jönne-menne egyedül. Mi támogatjuk is ebben, csak más szülők nem, mindig el akarják kísérni, haza...
  • Temesvári Orsi
    Távolva néző, a megbocsátásn gondolkodó nő

    „Dacos kislányként haragudtam édesapámra” – Egy megbocsátás története

    Egyszer egy pszichológus azt mondta nekem, hogy valójában életünk egésze gyászmunka, hiszen minden elmúlik egyszer. A pusztulás és korhadás fogalmát értelmezhetjük lelki, mentális kontextusban...
  • Farkas Zsuzsanna
    Halottak napja

    „Régi szerelmek, vágyak, veszteségek, remények formáltak, még mielőtt lettem volna”

    Hosszú éveken át kerültem az emlékezést és amennyire csak tudtam, a temetéseket is. Kerültem, mert nem voltam képes elengedni, és kerültem, mert nem akartam...
  • Méhes Julianna
    anyaság

    Elértem szellemi és fizikai korlátaimat – és elengedtem

    Anyának lenni azt is jelenti, hogy megtapasztalom a végső korlátaimat, egyszerre hármat is: a fizikai, a szellemi és a személyiségbeli határaim végét. És ez...
  • Szőnyi Lídia
    megbocsátás önmagunknak

    Hogyan bocsássunk meg önmagunknak?

    Amikor megbántanak, megsértenek bennünket, nem könnyű a harag, a sértettség, a fájdalom érzését elengedni, de ennél is nehezebb szembenézni a saját hibáinkkal és mulasztásainkkal...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Hídvégi Márta

    Csak azt szabad megtartanunk, ami épít – Elengedések felnőttszemmel

    Születésünktől fogva ragaszkodunk és elengedünk. Életünk ritmusa ez, akár a lélegzés. Van, amit magunkban tartunk, van, amit szélnek eresztünk. Olykor könnyebben, máskor nehezebben. Bárhogy...
  • Csák-Nagy Kriszta
    Csépe Ágnes

    Ne bénítsd meg a gyermekedet, hanem segítsd! – Elengedések gyerekszemmel

    Mindannyian ragaszkodunk valakihez vagy valamihez: barátokhoz, szerelmekhez, családtagokhoz, tárgyakhoz, emlékekhez, elképzelésekhez. Nem könnyű elengedni azt, aki vagy ami hozzánk tartozik. Sem fizikálisan, sem lélekben...
  • Fekete Ágnes

    Engedd el a félelmeket!

    Mi a félelem, az aggodalmaskodás? Úgy is meg lehet fogalmazni, hogy valamiféle balsejtelem. Sőt, inkább balsejtelem-sorozat. Az ember aggódik: mi lesz ebben a helyzetben...
  • Fodor Zsófia

    A gyerekünk elengedése a köldökzsinór elvágásával kezdődik

    Emlékszem arra a szupertitkos füzetemre, amibe kiskamasz-koromtól kezdve írogattam arról, hogy én majd hogy fogom csinálni, ha gyerekem lesz. Egyebek között szerepelnek benne passzusok...
  • Fekete Ágnes
    Kép: Unsplash

    Megbocsátani csak akkor lehet, ha minden járandóságot elengedünk

    Nemrég kaptam egy levelet egy kedves ismerősömtől, amiben bocsánatot kér azért, mert beszélgetésünkkor nem volt elég figyelmes. Én többek között ezt írtam neki: „Engedd...
  • Molnár-Bánffy Kata

    Nehéz elengedni a gyerekeinket

    Valaminek a hiányáról mindig nehezebb írni. Arról, ami nincs. Körülírni az üres gyerekszobát, szombaton még csak egyet, vasárnap már kettőt. A még meleg ülést...