Egyensúly

  • Jean Orsolya

    Ne érje be, csak a tökéletes éles látással! 5+1 érv a lézeres szemműtét mellett

    A szemüveg és a kontaktlencse, legyen bármilyen kiváló, sosem fogja azt a komfortérzetet nyújtani, mint amikor mindenféle segédeszköz nélkül is élesen látunk. És már...
  • Koltay Anna

    Erre visz az utam… – Kiss Gergely vízilabdázó és a Zselic

    A 34. Vízilabda Európa-bajnokság magyar győzelemmel záruló döntőjének másnapján beszélgetek Kiss Gergellyel – a büszkeség még érezhető a hangján. Pályafutása alatt bejárta az egész...
  • Petz Anna

    Lány létedre játszol? Mi bajod van? – Rántsuk le a leplet a női gamerekről!

    „A videójáték a magányos, otthonülő kamaszfiúk nevetséges időtöltése” – ez a téves vélekedés a mai napig sokakra igaz. Pedig a videójátékok már rég túlléptek...
  • Balkuné Szűcs Emese

    Együtt, egészségben... és betegségben is?

    A macskák sajátos ösztöne sérülés, betegség esetén, hogy elbújnak vagy elrejtik a sebesülésüket a külvilág szeme elől. Ha nem vagy ép, veszélyben vagy! Ezt...
  • Jónás Ágnes

    „A drámaórák az alkotás és megértés örömét adják a fiataloknak” – Beszélgetés Bethlenfalvy Ádámmal

    Az indiai születésű Bethlenfalvy Ádámot már gyermekkorában rabul ejtette a színház. A vonzalom a mai napig tart, és a rendezésben és a drámapedagógiában teljesedett...
  • Vanyovszki Mária

    Készen állsz változtatni „azokon a napokon”? – A magyar menstruációs bugyi fejlesztőjével beszélgettünk

    A nyolcvanas-kilencvenes években hatalmas kényelmi találmányként terjedt el az intimbetét és a tampon. Mára viszont felismertük, hogy eldobható és szeméthegyeket növelő menstruációs eszközeink szennyezik...
  • Koltay Anna

    30 lettem, segítség! – Kapunyitási pánik vagy felszabadító lendület?

    A kerek számok sokakat frusztrálnak, már a harmadik iksz küszöbén is. Sokan depresszióba esnek a 30-as gyertya elfújása után, mert még mindig nem találkoztak...
  • Németh Szilvia

    Dr. Csomai Zita: „A stressz alattomosan károsít, de csak akkor foglalkozunk vele, ha már nagy a baj”

    Eleget alszik, mégis mindig fáradtan ébred? Úgy érzi, semmihez nincs ereje, folyton lehangolt és minden apróságra felkapja a vizet? Ideje gyanakodnia, hogy a szervezete...
  • Molnár-Bánffy Kata

    Három gluténmentes, tejmentes, tojásmentes ünnepi sütemény

    Vannak sütemények a hétköznapokra, szerdai vagy csütörtöki boldogságbevitel céljából, ezekből is osztottam már meg itt a kepmas.hu-n . És vannak ezeknél kicsit több tudást...
  • Kosztin Emese

    Neked elmesélem – Kisfiam, bátornak születni kell!

    Egy táj otthonosabb és fontosabb lehet, mint a világ ezer másik pontja. Ez a helyszín az, amihez kötődünk, ahova hazatérünk. „Nekem a Tisza-tó: apám...
  • Dr. Szász Adrián

    Még a bort is motiválja – Herczeg Ágnes sikere a magyar bor sikere is

    Éppen Ágnes-napon vehette át Londonban a borok világának egyik legfontosabb nemzetközi elismerését, a WSET&IWSC Future 50 díját. Herczeg Ágnes borszakértő – akinek neve első...
  • Szőnyi Lídia

    Tényleg segít a sírás? – A könnyek pszichológiája

    A sírás a belső érzelmi állapotunk külső megjelenése, mégis nagyon keveset tudunk arról, hogy miért és hogyan sírunk. A sírás a gyengeség vagy az...
  • Petz Anna

    Fedezze fel a várost együtt a család! – Megjelent a „Budapest gyerekkel” térkép

    Árnyas parkok, meghitt könyvesboltok, családbarát cukrászdák és a gyermekek számára is izgalmas kulturális csomópontok. Több mint száz rejtett, családosokra szabott hely felfedezésére invitál a...
  • Tolnai Nóra

    Hogyan segít a sport a mindennapi kihívásokkal szemben?

    Azon felül, hogy egészségesebbek és fittebbek leszünk tőle, lehet-e a rendszeres fizikai aktivitás boldogulásunk eszköze? Tudunk-e jobban kapcsolódni általa a világhoz, a kihívásainkhoz?
  • Szám Kati

    Berkesi Judit: „Ritkán gondolunk arra, amink van”

    Mielőtt az interjúra indulok, kolléganőm megállít: „Kérdezd meg, sejti-e, milyen sok nő férjét vonzza a képernyő elé a foci, különösen, ha ő a riporter.”...
  • Sinkovics Szilvia

    Hajhúzás, harapás, ruhatépés: önvédelem a legkisebb korban

    Az önvédelem nemcsak egy technika, hanem hasznos sport és életszemlélet is – vallja Kovács Ildikó. Az önvédelmi oktató nemcsak bántalmazottakkal foglalkozik, hanem olyan nőkkel...
  • Gyergyai-Szabó Mariann

    A test tele van, de a lélek tovább éhezik – Az érzelmi evés oka és kezelése

    Ön is a hűtő felé veszi az irányt, ha jutalmazni vagy vigasztalni szeretné magát? Ezzel nincs egyedül! Sokan menekülnek az ételhez, ha aggasztó helyzettel...