autogén tréning

Nem tagadom, érzékenyen érintenek az írásjelek. Mintha ma veszélyesebb hely lenne a világ, mint még pár éve volt, és ebben a hihetetlenül gyorsan változó...

Köztudott, hogy egy sportoló teljesítményében nagy szerepe van a mentális állapotnak, s ez nemcsak az eredményekben, hanem a sérülésekben és a gyógyulásban is szerepet...