Már megint valami, amit szülőként végzetesen elronthatunk? Pár kiló kéretlen súly, amit az okoskodó önjelölt szakértők a vállunkra tesznek? Na, nem! Terhet le, jelmezt...
Ottlik Judit
Így szerezhetünk új barátokat harminctól nyolcvanéves korunkig
Bár idősödve egyre nehezebb barátkozni, közel sem lehetetlen. Testi-lelki épségünk érdekében ráadásul „muszáj” is! Ha a régi ismeretségeink megkopnak, új emberekhez kapcsolódva kell új...
Almásy Csilla
Miért fontos, hogyan hatékony a kardióedzés és az izomerő-fejlesztés?
A fitneszpiac kínálata meglehetősen zavarba ejtő: ezerféle csoportos óra, személyi edzés, kardiógépek, erősítő gépek, mindenféle formájú és nagyságú súlyzók, saját testsúlyos edzések, funkcionális tréningek...
kepmas.hu
Spiritusz
Vitaminhiányos kapcsolatok – Ne dobd el, turbózd fel!
Krízisek, elhidegülés, vagy egész egyszerűen a természetünk változása: sok minden tényező rombolhatja kapcsolatunkat, házasságunkat. A következő Spirituszban a párkapcsolat szépségeiről és kihívásairól beszélgetünk vendégeinkkel...
Jean Orsolya
Popeye-től James Bondig – Mesehősök és filmlegendák, akik valóban léteztek
James Bond, Mary Poppins, Popeye, Sherlock Holmes – legendás film- és mesehősök, akikről azt gondolnánk, mindannyian az írói képzelet szülöttei. Ám ezekhez az izgalmas...
kepmas.hu
Jó hír a szülőknek: két gombóc fagyi áráért utazhat kamasz gyerekünk Budapesten
Márciustól csökken a felnőtt Budapest-bérlet ára, a 14 év feletti diákok pedig harmadannyi áron utazhatnak a BKK járataival.
Szám Kati
Fekete Fanni
„Több évtizedes története van annak, amikor átölelem” – Interjú Lackfi Jánossal és Bárdos Júliával
Amikor egy házaspár kerül a címlapra, furcsamód többet is, és kevesebbet is tudunk meg róluk egy közös beszélgetésből. Hiszen míg a fotókon egy vállátkarolásban...
Csák-Nagy Kriszta
Eötvös Loránd és lányai kiváló hegymászók voltak, új hegycsúcsokat hódítottak meg – Az Eötvös-expedíció 120 évet ment vissza az időben
Ha magunk elé idézzük Eötvös Loránd alakját, akkor az elmélyült, kísérletező tudóst látjuk, akit Einstein a „fizika fejedelmének” nevezett. Észak-Olaszországban azonban, ahol hegycsúcsot és...
Dr. Szász Adrián
Kocsonya nélkül nem tél a tél – Jóllakunk vele, szépülünk tőle, és egymáshoz is közelebb hoz!
„Ha a világban rend lenne, minden hűtőben lenne néhány tányér jófajta kocsonya tél tájékán!” – jut eszembe ilyenkor, február elején egy a magyar gasztronómiába...
Vadas Henrietta
Hétéves jegyesek, tizenkét éves asszonyok – Szinte gyerekként házasították ki a fiatalokat még 300 évvel ezelőtt is
A régi magyar szokásjog szerint a magyar leányokat már hétéves koruktól elmátkásíthatták, azaz eljegyezhették, tizenkét évesen pedig már menyasszonyok lehettek. A kiházasítás által a...
Kölnei Lívia
Bagdy Emőke először állt a nyilvánosság elé a családi gyász után a PAX TV életvédő konferenciáján
„Ne a halál, hanem az élet kultúráját építsük!” – ezek a szavak foglalják össze legjobban a célkitűzését annak az életvédelemmel foglalkozó konferenciának, amelyet a...
kepmas.hu
Karácsonyi előfizetői akciónk nyertesei
Karácsonyi előfizetői akciónk résztvevői között értékes nyereményeket sorsoltunk ki. A nyertesek névsora a cikkben olvasható.
Csongor Andrea
Minden nyolcadik embernek volt ikertestvére – Elveszett iker szindróma
Még az elveszett iker szindróma orvosi-pszichológiai népszerűvé válása előtt Krzysztof Kieślowski lengyel rendező készített egy lírai hangvételű filmet, amely egy lengyel lányról és annak...
Szőnyi Lídia
Szöllős Ákos
Lesben az anyatigris – Anyasága mindent felfal, gyermeke önállóságát is
Ha az ember szülővé válik, felelősséget kell vállalnia gyermeke testi-lelki biztonságáért és fejlődéséért. Vajon meddig tart ez a felelősség?
Fekete Fanni
Az egyszerű és olcsó farsangi jelmez, amely percek alatt elkészíthető, nem csak a mesében létezik!
Nagycsoportosként egy piros pólóban és egy ugyanilyen színű szemellenzős sapkában vettem részt az óvodai farsangon. Ma senki meg nem mondaná, hogy jelmezt viseltem, akkor...
Ottlik Judit
Könyv segíti a szülőket az örömteli kötődés kialakításában, ami minden gyermeknek járna
Az újdonsült anyák közül sokan még mindig nem vallják be, ha egész máshogy érzik magukat, mint amilyen a boldog anya ideálképe. Pedig nem kellene...
Schuster Barbara
„Amiben jártas vagy, ahol biztonságosan mozogsz, ott nagyon erősen működik a megérzés” – Az intuíció világa
Pattermann Kinga az Intuíció a gyakorlatban című könyvének hátoldalán leszögezi, nem valami misztikus, ezoterikus dologról van szó, amikor a megérzéseinkről beszélünk, sokkal inkább egy...
Fekete Fanni
Magyarnak lenni büszkeség
Tízből nyolc honfitársunk büszke a magyarságára. Az erős nemzeti öntudathoz jelentős mértékben hozzájárulnak a magyar tudományos és kulturális eredmények, a magyar sportolók kimagasló teljesítménye...
Páczai Tamás
Fedezzük fel új szemmel az őszi Magyarországot!
Tokaj, Eger, Szekszárd vagy Villány: leghíresebb borvidékeinket mindannyian ismerjük, szüreti időszakban talán rendszerint fel is keressük valamelyiket, hogy a dűlők között elraktározzuk a nyár...
Bodonovich Ágnes
„Muszáj bátornak lenni, különben ki képviselné az utánunk jövők érdekeit?” – Szent István Intézet, a következő ezer évért
Nincs könnyű helyzetben ma az a szülő, aki keresztény értékek mentén kívánja nevelni gyermekeit. Sokszor egyedül érzi magát, és elbizonytalanodik, hogyan is álljon bizonyos...
Hajdú Tímea
Zelda Fitzgerald, a tragikus sorsú gyönyörű múzsa
Francis Scott Fitzgerald második regényében felbukkan egy gyönyörű, de nehéz természetű nőalak, akit egyszerre szeret és gyűlöl a főszereplő. Ezt a karaktert az író...
Horoszkóp helyett
„A kaleidoszkópeffektus azt ígéri: ha egy kicsit elmozdítasz valamit a kedvező irányban az életedben, akkor a nagy egész életmintázat változik meg. Ez pedig nagy esély! Változtass, és élvezd a pozitív hozományokat!”
Bagdy Emőke
Csongor Andrea
Akiket visszatapsoltak a vasfüggöny mögé – Filmes alkotók, akik nem vehették át külföldi díjaikat a Kádár-korban
Minden diktatórikus állam kultúrpolitikájának meghatározó része a propaganda. „Aki a véleményeket uralja, az eseményeket is uralja” – hangzik el az Összeesküvés című filmben, amely...
Parti Judit
„A német hatás nagyon meghatározó a magyar eszmeiségben” – Interjú dr. Nagy Mártával, a Collegium Hungaricum Berlin vezetőjével
Dr. Nagy Márta közel három éve vezeti a Collegium Hungaricum Berlint, amely ez idő alatt az eddiginél is nagyobb szerephez jutott a pezsgő kulturális...