Hogyan engedjük el a kamaszt? – Tippek egy pszichológustól
A minap tizenöt éves fiam remek ebédet dobott össze a családnak. Ilyen figyelmességgel akár egy fiatal lányra is jó benyomást tehet – gondolom büszkén...
Balkuné Szűcs Emese
„Rettegek a vírustól” – Hogyan kezeljük a félelmeinket?
Egyre többünk rokonai, barátai válnak érintetté a járványban, növekszik a szorongásunk. Miként egyensúlyozhatunk veszély- és biztonságérzet között? Hogyan támogassuk gyermekeinkben az óvatos, mégis bizalomteli...
Gergely-Baka Ildikó
„Azt mondták, kicsi vagyok és jól énekelek” – Történetek a súgólyukból
„A kedves gyötrelmeinket is köszönöm, Ruttkai Éva” – áll a fénykép hátoldalán, amelyet a sok-sok levél és fotó közül vesz elő. Milyen volt súgónak...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Apám erre született, és most már hiszem, hogy én is
Kétgyermekes édesanyából, tanárból, szerető feleségből és irodalmat faló bölcsészből vált üzletasszonnyá. Sosem hitte, hogy képes lesz rá, amíg bele nem vágott. Ma fitoterapeuta, könyveket...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Egy dolog van, ami mindannyiunkkal ugyanolyan kegyetlen: az idő
„A szüleimnek a három legfontosabb fogalmat az összetartozás, a becsület és a család jelentette – így ez a három fogalom jelenti nekem is az...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – „Az Élet él és élni akar!”
Sokáig küzdött az ADHD okozta hátrányokkal, emiatt egykor kisegítő iskolába akarták küldeni. Most 34 évesen, a Czeizel Intézet klinikai genetikusa, aki egy egészségesebb jövőért...
Szabó Emese
Kézmosás és fertőtlenítés: így kezeld a kezet!
A helyes kézmosás módját már mindenki betéve tudja, a kézfertőtlenítés is ugyanúgy a rutin része, mint a boltokban a fizetés. Kezünket azonban garantáltan megviseli...
Demeter Anna
„Nem érdemes az öröklétet málló kövekre bízni” – Hungarikum a táncház módszer
Mi történt volna akkor, ha Sebő Ferenc építésztanulóként, rajzolás közben nem épp Sárosi Bálint műsorát hallgatja a széki zenéről? Nos, akkor Herczku Ágnesnek sem...
Összegyűjtöttünk néhány olyan tippet, amellyel olcsón és könnyen tehetjük egyszerűbbé életünket. Kerti ötletek, szabadidős- és háztartási praktikák.
Szabó Zoltán Attila
„Miénk a »már nem« és a »még nem« generációja” – Kálloy Molnár Péter 50 éves lett
A Krisztinavárosban, apró kávéházi teraszon üldögélünk Kálloy Molnár Péterrel; ez az egyik törzshelyünk. Barátságunk idén negyedszázados, így nem újdonság, ha valahová betérünk, ám ez...
Szabó Emese
Egészséges tévhitek: zöldséget csak nyersen?
A főzött változat tápanyagokban szegényebb? Árt a szemünknek, ha közelről nézzük a tévét? Utánajártunk!
Szabó Emese
Senki sincs egyedül: a változókor mintegy egymillió nőt érint
Még ma is tabutéma a menopauza, pedig Magyarországon a változókor mintegy egymillió nőt érint. Többségük nem mer beszélni a hormonváltozással járó nehézségekről, a problémákról...
Szabó Emese
Tényleg megéri kenyeret sütni?
A tavaly tavaszi-nyári időszakban rengetegen kezdtek otthon kenyeret sütni, ez a szokás pedig attól függetlenül megmaradt, hogy pékárut bármikor vehetünk. Azt gondolnánk, a kovásszal...
Szabó Emese
Sport az otthonunkban: az elhízás és a trombózis kialakulása ellen is véd
A járvány miatt kevesebbet mozgunk, a lakást sem szívesen hagyjuk el. Pedig a kijárási korlátozásnak nem kellene együtt járnia a teljes tespedéssel, mert amiatt...
Tóth Emese
Amikor az igazságszolgáltatás nem oszt igazságot, és égbekiáltó bűnök maradnak ítélet nélkül
A sokkoló és egyben megindító Áldozatok 2006, Skrabski Fruzsina és Bodoky Tamás dokumentumfilmje már online is megnézhető teljes terjedelmében. A film a 2006-os tüntetésekről...
Szabó Emese
Szívgyógyító galagonya?
A szív- és érrendszeri betegségek kezelésében kulcskérdés a megfelelő gyógyszeres terápia, de mellette gyógynövények is segíthetik a terápiát. A legjobb persze az lenne, ha...
Szabó Emese
A játékosnak is van felelőssége
Az emberek többségének a szerencsejáték valóban csupán játék, de vannak, akik a túlzásba vitt játék miatt függővé válhatnak. Milyen előjelei lehetnek ennek, és hogyan...
Szabó Emese
Mi segíthet a fejfájósokon?
Aligha van olyan ember, akinek életét időnként ne keserítené meg fejfájás, az viszont nagyon nem mindegy, hogy ilyen panasz milyen gyakran és mennyi ideig...
Kölnei Lívia
„Kikönyöklök a szeles csillagokra” – Pilinszky János száz éve
Ha költőt ünneplünk, csak a verseit kellene kitenni a fényre, a figyelem fókuszába; a költemények közül is csak a gyöngyszemeket, amelyek évtizedekre – netán...
Szabó Emese
A titokzatos kaptárkövek – A bükkaljai kőkultúra 2016 óta hungarikum
A kaptárkövek és a bükkaljai kőkultúra 2016-ban került be a hungarikumok közé, de történetük a régmúltba nyúlik vissza. A bükkaljai kaptárköveket rengeteg titok övezi...
Szabó Emese
Megmentett adatok – Hogyan lett hungarikum a KÜRT?
A KÜRT neve összeforrt az adatmentéssel, még azok is hallottak róla, akik az informatika területén nem járatosak. A céget a 2001. szeptember 11-ei terrortámadást...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Azt mondják, sosem késő!
„Álmodtam, hogy jó leszek, de sokan, sokféleképpen mondták a szemembe: nem vagy elég jó! Sok tiltótáblával találkoztam, mire végre ötvenéves koromban átvette a főszerepet...
Boros Viktória
„Gyümölcseiről ismerni meg a jó fát” – Beszélgetés dr. Eőry Ajándékkal
Dr. Eőry Ajándok a magyar akupunktúrás orvoslás úttörője volt: matematikus, biológus, orvos, hat gyermek édesapja, a Meridián Torna megalkotója. A Magyar Máltai Szeretetszolgálat orvosaként...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – A felhőfestő
„Sokszor, ha választani kellett, a rosszabbat választottam, a csúnyább almát, a nehezebb feladatot, mert azt éreztem, hogy majd jobbá, kecsegtetőbbé teszem… A tökéletlen mindig...