Olykor nehéz szóra bírni gyermekünket. Pedig szeretnénk tudni, hogyan érzi magát az óvodában, iskolában, vannak-e barátai, milyen a kapcsolata a tanárokkal… Egyáltalán, mit csinál...
Szabó Emese
Gyermekeink étrendje és a gabona – Csak ott mellőzzük teljesen a glutént, ahol orvosilag bizonyított az érzékenység!
A gabonafélék fontos részét képezik az egészséges táplálkozásnak, hozzájárulnak a test energiaellátásához, értékes vitaminokat és rostokat tartalmaznak. Viszont nem mindegy, hogy a kicsik étrendjébe...
Tóth Villő
Éva, a fiatal roma szociális munkás kalandos útja Tatától Berlinig – „Embernek lenni minden körülmények között”
Ádám Éva fiatal nő, aki annyi megrendítő emberi sorsot látott már, hogy talán egy élet is kevés volna, hogy mindet elmesélje. Szociális munkásként és...
Szabó Emese
Ólom a vízben! – Mit tegyünk, ha kimutatható, hogy a csapvizünk ólomszennyezett?
A víz az egyik legnagyobb kincsünk, de csak akkor, ha tiszta, ólmot nem tartalmaz – ellenkező esetben toxikussá válhat, árthat a szervezetünknek, pláne a...
Szabó Emese
Okosan a szúnyogok ellen: irtás helyett figyelem!
A szúnyogcsípés kellemetlen, ráadásul a vérszívók betegségeket is terjeszthetnek. Ugyanakkor aligha jelent megoldást, ha ellenük védekezve a környezetünket mérgekkel permetezzük. Mit kezdhetünk a szúnyogokkal...
Szabó Emese
Ajándék a léleknek
Karácsonykor mindenkiben erősödik az adományozási kedv, sok olyan ember is jótékonykodik, aki év közben nem. Mit érdemes tudni az adományozás pszichológiájáról, lelki hozadékáról?
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Nincs, nem volt és nem is lesz jobb nálad!
„Tanítás után hazafelé tartottam, amikor megláttam, hogy az egyik kolléganőm épp ablakot pucol. »Segíthetek?« – kérdeztem hirtelen. – »Gyere segíts!« Annyira örültem a válaszának...
Bodonovich Ágnes
„Pici támasz próbálok lenni, amíg megerősödnek…”
Országszerte tizenhárom kórházba járnak be az önkéntesek, hogy énekhangjukkal segítsék a csöppnyi gyermekeket a gyógyulásban, erősödésben, növekedésben. Solti Emese pedagógussal, „A te hangodat ismerem...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – Ahogy a lélek felépül, az ego leépül
Egy kisfiú, aki sokat volt egyedül, sokat költözött, tanult vagy épp nyulakat gondozott, egyik nap hazafelé menet az iskolából néhány lányt követett, és véletlenül...