A célok elengedhetetlenek a fejlődéshez. Kijelölik utunkat, segítenek elfogadni önmagunkat. Ha elfogadom magam, akkor miért akarnék bármin változtatni? Az elfogadás nemcsak azt jelenti, hogy...
Martos Tamás
A remény arcai
Gyakran nem tudjuk, honnan van bennünk, és mi tartja életben, azt viszont nagyon is érezzük, hogy fenntart minket. Így tartja a mondás is: addig...
Kölnei Lívia
Égbekiáltó és mélybe húzó vágyaink
Fiatal, hajléktalan fiú ül a budapesti Thököly út egyik háza előtt, egy nagy dobozon. Mellette kerekes szatyor, közkeletű nevén banyatank. Csak ül, és nézelődik...
Fábián Tibor
A gyerekkori álmok és a családi ellenszél
Ismerek valakit, aki kisgyermekként táskát vett a kezébe, és azt mondta a felnőtteknek, ő most konferenciára megy. Teltek az évek, a szülők elváltak, a...
Szám Kati
Multitasking az irodában
Jó harminc évvel ezelőtti kép: anyu tankönyvírás közben rádiót hallgat, olykor ad pár iránymutatást, hogyan keverjem a sárgabaracklekvárt, fülel, hogy lejárt-e már a mosógép...
Tolnai Nóra
Már megint tesióra?
Sok-sok kutatási adat támasztja alá, hogy mi, magyarok túl keveset sportolunk, magas az elhízás és az abból adódó szövődmények aránya, fittségi szintünk lehangoló. A...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
Amikor kirepülnek a gyerekek
Ideális esetben a házaspár a hosszú, szép évek során felnevelte gyermekeit, megfelelt a munkahelyi kihívásoknak, biztosította a feltételeket a családi boldogsághoz és eljut oda...
Molnár-Bánffy Kata
Nagyon fekete péntek
Hogy a fogyasztóiság tomboló csúcspontja minden évben éppen a karácsonyi időszak apropóján köszönt ránk, amikor mi, keresztények azt ünnepeljük, hogy jászolban a szalmán, rongyos...
Szám Kati
Miért ne lazíthatnánk föl a család fogalmát? Tényleg, miért?
Egy családról szóló kerekasztal-beszélgetés egyik résztvevője feltette a kérdést, miért ne lazíthatnánk föl a hagyományos család fogalmát, miért ne épülhetne egy házasság, egy család...
Gyombolai-Kocsis Fruzsina és Gyombolai Zsolt pszichológusok
„Kaland” a párkapcsolatban
A címbeli kifejezést meghallva az emberek többségének ma már a félrelépés, a hűtlenség jut az eszébe vagy legalábbis flörtölés egy harmadik féllel. A kaland...
Szám Kati
Poszt-trauma
Szokás manapság aggódni a gyerekeinkért, hogy nem éri-e őket online megszégyenítés. Jogos a félelem. De csak a gyerekeink válhatnak a jófej tutimegmondók élcelődéseinek áldozatává...
Kölnei Lívia
„Még mindig meglepődnek sokan, ha egy lány a prímás” – Beszélgetés Túri Lucával
Különös, légies, mégis határozott jelenség a színpadon. Zenésztársaival táncházakat perdít táncra, a Zeneakadémián tanul, a csángók között pedig népzenét gyűjt. A legjobb minőségre törekszik...
Dr. Aczél Petra
Itt az idő, hogy mi, nők, végre sajátunknak érezzük a sikereinket!
„Kérdezd meg egy nőtől, hogyan lett sikeres, és ezt fogja válaszolni: ’ Szerencsém volt. Sokan támogattak. Rengeteget dolgoztam.’ Kérdezz meg egy férfit, és ezt...
Bogos Zsuzsanna
A konyha hősei: ezt főzték régen a háziasszonyok
Az egészséges táplálkozás megkerülhetetlen témává vált. Így aztán, ha akarjuk, ha nem, naponta olvashatunk valamilyen szuperételről, ami olyan tökéletes, hogy tulajdonképpen minden betegséget megelőz...
Boross Nóra
Alapanyagért az erdőbe?
Póta Réka
Alvászavarok vagy nyugodt pihenés?
Élénk természetemnek köszönhetően nem mindig ismerem fel, mikor van itt az ideje egy kis pihenésnek, és előfordul, hogy akár egy kisgyerek, túlpörgetem magam.
Szabó Emese
Nagylány, nagyfiú
Bagdy Emőkét kérdeztük gyerekei első férfias és nőies viselkedéséről.
Gyombolai-Kocsis Fruzsina
„Már megint lemondod? Elegem van ebből!”
Céges vacsora, közös program és az azzal járó konfliktusok két párterapeuta szemével.
Póta Réka
Mit tegyünk, ha férjünk hirtelen érdeklődést mutat az extrém sportok iránt?
Két lábbal a földön álló, mindig tárgyilagos és szélsőségeket kerülő mérnököm napok óta denevér ruhában, sziklákról leugráló, levegőben röpdöső adrenalinvadászokat néz az interneten. Aztán...
Boross Nóra
Indulhat a befőzés: rebarbaraszörp, eper- és cseresznyebefőtt, tárkonyos gyöngyhagyma
Eltesszük télire a nyarat, üvegbe zárjuk a napfényt, átmentjük a tél selymes ízeit a nyárba…akárhogyan fogalmazunk, a befőzés örömet okoz, magabiztosabbá, tudatosabbá tesz. A...