Van egy jól bevált, ősi módja annak, hogyan oldhatjuk a magunk és a mások stresszét, hogyan szabadítsuk fel a boldogsághormonokat (másokban, magunkban): ki kell...
Gondolta volna, hogy a kuglóf 2000 éves múltra tekint vissza? A római forma alig változott, hiszen az oldalán lévő barázdák és a középen elhelyezkedő...
Akarok-e? Kinek? Neked, kedves barátom, aki hozzám hasonló cipőben jársz? A szomszédomnak, akit csak futólag ismerek? A kollégámnak, akinek az igazmondásában sem vagyok biztos...
A tavasz kezdetén sokan elhatározzuk, hogy lefogyunk, szeretnénk megszabadulni a súlyfölöslegtől, mire beköszönt a nyár. Számos tuti fogyasztó tippel bombáznak a különböző termékek gyártói...
Egy svájci orvos, több mint száz éve az elsők között ismerte fel, hogy táplálékunk túlzott finomítása, a túlzott mértékű húsfogyasztás, és a mindent „túlfőzés”...
Az első müzli apró gyümölcsdarabkákból, gabonaőrleményből, joghurtból és magokból kevert pép volt. Svájcban az 1940–50-es években lett ismert a müzli, és már nem hiányozhatott...
A rendmánia ugyanúgy jelezhet komoly pszichés zavart, mint az, ha valaki képtelen gátat szabni a rendetlenségnek. Persze mindkét viselkedési zavar megnyilvánulhat enyhe változatban is...
Lassacskán kitavaszodik, de a mézédes, friss gyümölcsökre még várnunk kell. Csüggedésre azért nincs okunk, ezt az időszakot is át lehet vészelni aszalványokkal, befőttekkel és...
Vidéken jó a levegő, nincs stressz, odafigyelnek egymásra az emberek, a hátsó kertben megtermelik, ami kell, és boldogan élnek százhúsz évig – vágyakozik a...