Együtt vagy egyedül sportoljunk – a csoportos vagy az egyéni edzés hatékonyabb?
Gyakran hallani azt a kijelentést, hogy az edzés, a torna csak úgy hatékony, ha valaki egyedül dolgozik egy személyi edzővel, mozgásterapeutával. Bezzeg a csoportos...
Pataki Sára
Egy fiatal lány egyedül körbetúrázta az országot – „Ráébresztett, milyen sokszínű hely Magyarország”
2550 kilométer. Ez az Országos Kékkör hossza. Till Anilla mindezt 72 nap alatt teljesítette. Egyedül. „Mindenkinek receptre írnám fel, nagyon sokat tanulhatunk magunkról, a...
Ottlik Judit
„Mi lehet vele? Fel merjem hívni?” – Ne mondj le egy régi barátról, akire sokat gondolsz!
Miért nem tesszük meg? Félünk a visszautasítástól, a kudarctól? Meg vagyunk sértődve, és a másiktól várjuk, hogy ő emelje föl a telefont? Hajlamosak vagyunk...
Mártonffy András
Válogatta és váltogatta a szeretőit, csak a hatalomhoz volt hű – Nagy Katalin cárnő szerelmi élete
II. Nagy Katalin cárnő a világpolitika mágusai közé tartozott. Elszegényedett német nemesi családból került látszólag varázslatos módon az Orosz Birodalom élére, de nem pusztán...
Zeke Lilla
„A szabad gondolkodást senki sem tudja elvenni tőlünk” – Sikeres roma férfiak életéről jelent meg interjúkötet
Sokan úgy vélik, hogy a 21. században már igazán nincs etnikai alapú megkülönböztetés: mindenki egyenlő esélyekkel indul, aki pedig nem tud érvényesülni, az nem...
Velkei Tamás
Örömhír 24 órában az ország egész területén – ennek sugárzására készül a 20. születésnapját ünneplő Magyar Katolikus Rádió
Két évtizede még középhullámon sugároztak, ma ultrarövidhullámon több millió embert érnek el. A Magyar Katolikus Rádió halad a korral, internetes felületén színes műsorai bárhol...
Kürthy Anna
Komolyan venni, de nem „ráparázni” a cukorbetegségre – Egyre több gyermeket érint a diabétesz
A KSH adatai alapján Magyarországon egyre több gyermek él cukorbetegséggel. Vajon hogyan élik ezt meg? Egyáltalán, hogyan lehet elfogadni egy krónikus, egész életen át...
Éger Csaba
Szőnyi Lídia
A változás színe és fonákja – A Free Guy című filmről pszichológusszemmel
„Ha akarod, bármit elérhetsz, bármivé válhatsz!” – hangzik korunk sokszor emlegetett önsegítő varázsigéje. A változásnak azonban hozadékai mellett feltételei és korlátai is vannak. Sőt...
Páczai Tamás
Családalapítás a drog után – „Családapának lenni az én múltammal nagy és nehéz feladat”
Fülöp Attila kamaszként szívta el az első marihuánás cigarettát. Innen szinte egyenes út vezetett a keményebb drogokhoz. Néhány év elteltével az egyik legerősebb szer...
Schindler Zsófia
A jó titkok pszichológiája – Egy kis titkolózás nem árt, sőt!
A megosztott öröm dupla öröm, tartja a mondás, ezért nem csoda, hogy a pozitív történéseket általában sietünk megosztani a környezetünkkel is. Friss kutatások szerint...
Jancsó Ágnes
„Éjjel az omnibusz tetején…” – Zötyögjünk vissza az omnibuszok hőskorába!
Az egykori operettslágerben megénekelt omnibusz a XIX. század városi közlekedésének egyik legnépszerűbb eszköze volt. Az autó- és trolibuszok ősét, az omnibuszt még valódi lóerő...
Ottlik Judit
Már közlekedni sem lehetett nála a szeméthalmoktól – Mely ponttól beteges a gyűjtögetés?
Sokan gyűjtöget(t)ünk ezt-azt életünk folyamán: kinek a szép bélyeg, kinek a hűtőmágnes, söralátét vagy épp egy porcelánfigura dobogtatja meg a szívét. A problémák ott...
Csák-Nagy Kriszta
Suhajda Szilárd felesége, Legindi Tímea: „Ha megérted a másik indíttatását, akkor nem kételkedsz benne”
„A Hegyre emelem tekintetem. Fohászkodok. Gondolatban mindenkit magamhoz ölelek, akit szeretek” – írta Suhajda Szilárd hegymászó utolsó naplóbejegyzésében, 2023 májusában. Ötvenhárom méterre a Föld...
Nagy-Kuthi Sára
„Ön szán annyi időt magára, mint a telefonjára?”
Mennyi elvárás van felénk! Miközben törődünk a családunkkal, meg kell felelni a munkahelyen, és szeretnénk magunkra is időt fordítani. „Élj egészségesen, sportolj minél többet!”...
Dr. Szász Adrián
Fiatal bencés szerzetesek írtak praktikus zarándok-útravalót: mindenkinek, akit megérint az út szelleme
„Mind zarándokok vagyunk a saját életünkben, minket is kísérnek, és mi is kísérünk másokat” – vallja Gazsi Zoltán sikeres üzletember, aki élete legnagyobb terhét...
Bodonovich Ágnes
„Nekem is bátran nyújthatsz kezet” – üzeni a plakáton a csinos egyetemista lány, akinek hiányzik a bal karja
Humoros és őszinte szemléletformáló kampányt indított az Egy sima, Egy fordított – Egyesület az Inklúzióért, hogy lebontsa a falat az épek és a fogyatékossággal...
Pataki Sára
„Ha én bántalmazó vagyok, Magyarország felét le lehetne csukni” – A szóbeli és érzelmi bántalmazás generációkon átível
Nem bottal, nem kézzel, hanem szavakkal, érzelmekkel verve. A verbális, emocionális, szexuális bántalmazásból való gyógyulás lehetőségeiről rendezett konferenciát állami, egyházi, civil szervezetek számára Budapesten...
Jean Orsolya
Akiknek helye van a világban: a Richter Főnixei
Teremtsd újjá magad! – biztat a Richter Gedeon Nyrt. által 2018-ban közösségépítő szándékkal életre hívott program, a Richter Főnix Közösség mottója. Az immár hetedik...
Páczai Tamás
Egy dallamközösség az Ormánság szívében, ahol minden gyerekkel egyesével foglalkoznak
Harmincfokos kánikula, kelepelő gólyák, tornácos házikók, a lovas szekér mögött porzik az út, tambura szól az árnyékból. Az Ormánság szívébe, Drávaiványi központjába érkezem meg...
Schindler Zsófia
Létezik olyan, hogy „kegyes halál”? – Aki eutanáziaellenes, nem empátiahiányos
Gyakori feltételezés, hogy azok, akik nem támogatják az emberi eutanáziát, közömbösek a másik szenvedése iránt. Az eutanáziaellenes álláspont azonban jóval összetettebb, és nem az...
Csongor Andrea
Miről álmodik ma egy tanító? – Még a matekfeladatba is lírát visz P. Herman Noémi
P. Herman Noémi egy negyedik osztályosoknak készült, új generációs matematikakönyvbe ír rövid történeteket egy képzeletbeli osztályról. Az egyik kitalált kislánynak az az álma, hogy...
Almásy Csilla
A regeneráció is az edzésterv része – Növelheti az erőt, lassíthatja az öregedést
Ahogy a gépeinket is karban kell tartani, úgy a testünk használata is megkívánja a rendszeres szervizelést. Jó hír, hogy a szervezetünknek erre saját mechanizmusa...
Szabó Emese
A gyümölcsfa az új gyep – Klímaváltozás a kerítésen belül
Az elmúlt nyarak már a hobbikertészek számára is egyértelművé tették, hogy a klímaváltozás igenis létezik, a hőség és az aszály a kerítésen belül is...
Bodonovich Ágnes
Egyház és pedofília – tabudöntögető, példa nélküli beszélgetést szervezett a 777 blog
Egy korábbi áldozat, egy szerzetes és egy gyermekvédelmi szakember részvételével, Egyház és pedofília címmel szervezett beszélgetést a 777 blog a Sapientia Szerzetesi Hittudományi Főiskolán...