Télen sokan panaszkodnak depresszív hangulatra, erre most a járvány is rátett egy lapáttal. Miért lehetünk lehangoltak a téli hónapokban, és miért fontos, hogy ezt...
Ivády Nóra
Mikor melyikhez forduljunk: coachhoz, mediátorhoz, pszichológushoz, pszichiáterhez vagy mentálhigiénés tanácsadóhoz? – Minden embernek szüksége lenne segítő beszélgetésre
Míg pár évtizeddel ezelőtt a közgondolkodás szerint csak azok jártak pszichológushoz, akik mentálisan sérültek voltak vagy akik „jó dolgukban nem tudtak magukkal mit kezdeni”...
Molnár-Bánffy Kata
Kukoricaliszt-tarhonya és szójaparmezán, avagy mentes étkezés az iskolában
Nem szívesen gyógyszerezem a gyerekeimet. Ezért nagyon örültem, amikor a középső gyerekemnél, akit ADHD-val diagnosztizáltak, a kezelőorvos – egy pszichiáter – azt javasolta, hogy...
Kovács Nóra
Akarsz róla beszélni?
Akarok-e? Kinek? Neked, kedves barátom, aki hozzám hasonló cipőben jársz? A szomszédomnak, akit csak futólag ismerek? A kollégámnak, akinek az igazmondásában sem vagyok biztos...