Online ismerkedés: vannak, akikben visszatetszést kelt, másoknak az utolsó esély a pártalálásra, valakinek pedig a szabadidő eltöltése. Manapság idős és fiatal az interneten keresi...
kepmas.hu
Spiritusz
Küzdelmes az életem, de szeretem! – Balla Eszter és Bolyki László
Mindenki annyi terhet kap, amennyit elbír – tartja a mondás. Amikor azonban egy traumatikus életeseménnyel szembesülünk, gyakran érezzük, hogy na „ez már túl sok”...
kepmas.hu
Spiritusz
A bennünk élő gyermek
Kreativitás, játékosság, önfeledtség, intuíció: csak néhány tényező, amely a bennünk élő gyermekből fakad. Ezek visznek minket előre, és ezek segítenek átvészelni a nehezebb időszakokat...
kepmas.hu
Spiritusz
Őszintén a magányosságról
A magány nem válogat. Fiatalokat, időseket egyaránt kínoz hosszabb vagy rövidebb ideig. Az élet természetes velejárójának is nevezhetjük, bizonyos életszakaszokban jó eséllyel előre jelezhető...
kepmas.hu
Spiritusz
Mérgező kapcsolatban: mindent a nárcisztikus személyiségzavarról
7 tipp, ha a párod nárcisztikus, 5 jel, hogy nárcisztikus szülők gyermeke vagy, 3 bizonyíték arra, hogy nárcisztikussal élsz együtt: ha az interneten rákeresünk...
kepmas.hu
Spiritusz
Velünk élő fóbiák – szembenézés, megküzdés, felszabadulás
A fóbia kifejezés a görög phobosz szóból ered, jelentése rettegés, félelem, menekülés. A fóbiás betegek közös jellemzője, hogy adott helyzetekben intenzív, irracionális szorongást élnek...
kepmas.hu
Spiritusz
Kirekesztve - élet borderline személyiségzavarral
Elhagyottságérzés, magány, szuicid hajlam, instabil önkép, változó emberi kapcsolatok, önpusztítás: csak néhány a borderline személyiségzavar tünetei közül. Egyik előző adásunkban általánosságban beszélgettünk a személyiségzavarokról...
kepmas.hu
Spiritusz
Túlzott alkalmazkodás – A megfelelési kényszer útvesztőjében
A Spirituszban a megfelelési kényszerről beszélget Mogyorósi Rebeka tanácsadó szakpszichológussal Németh Szilvia. Az érintett személyek kedves, alkalmazkodó, empatikus embereknek tűnnek egészen addig, amíg ki...
kepmas.hu
Spiritusz
Személyiség/zavar!?
Nárcisztikus, borderline és elkerülő – ez a három, hazánkban a leggyakrabban előforduló személyiségzavar. A sort pedig folytathatjuk: antiszociális, dependens, skizoid... Sokszor az érintett észre...
kepmas.hu
Spiritusz
Az ünnep bennünk van
„Az ünnep a különbözés. Az ünnep a mély és varázslatos rendhagyás.” Márai Sándor több évtizede így írt az ünneplésről, de vajon ma is így...
kepmas.hu
Spiritusz
Evészavarok és intuitív étkezés
Enni márpedig kell! Az étellel fenntartjuk magunkat, másokat táplálunk, örömet szerzünk, vigasztalunk: az étellel mindenkinek van kapcsolata, kérdés, hogy milyen ez a viszony. Erről...
kepmas.hu
Spiritusz
Mi lesz veletek, gyerekek?
Sorra érnek minket a válságok: Covid, háború, klímaváltozás, pénzügyi krízis. A mostani óvodások szinte születésük óta válságokban élnek, mégis a jelenlegi kamaszok, fiatal felnőttek...
kepmas.hu
Spiritusz
Beszélgessünk a boldogságunkért!
„A szabadság nem lehetőség, hanem kötelesség, ami a másik tiszteletén alapul” – vallja Bóna Judit vendége, Prof. Dr. Aczél Petra, a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem...
kepmas.hu
Spiritusz
Férfinak lenni: kaland és kihívás
Az erősebbik nem, a család fenntartója, a biztonság megteremtője. Vajon ezek a megállapítások érvényesek a férfiakra... még? Hogyan változott a szerepük, a megbecsültségük, és...
kepmas.hu
Spiritusz
Pénzügyi szorongás: mennyit ér a pénzem, mennyit érek én?
A Spiritusz podcast új adásának témája a pénzügyek miatti szorongás.
kepmas.hu
Spiritusz
Válás gyerekszemmel
El lehet szépen válni? Hogyan élik meg a szülők különválását a gyerekek? Erről beszélget a Spiritusz új adásában Bóna Judit és szakértő vendége, Bojti...
kepmas.hu
Spiritusz
Kaland és kihívás: nőnek lenni
Nőnek lenni kaland és feladat. Nőnek lenni nem könnyű, de ha jól csináljuk, kiteljesedhetünk anyaként, munkavállalóként, gondolkodó emberként is. Hogyan várhatjuk el, hogy nőként...
kepmas.hu
Spiritusz
Humor a komoly valóságban
Mire jó a humor? Tanulható a humorérzék? Vannak dolgok, amikkel nem lehet viccelni? Milyen összefüggés van a depresszió és a humor között? A Spiritusz...