önvédelmi technika

  • Jámbor-Miniska Zsejke
    Önvédelmi órán részt vevő gyerekek

    „Ne húzd a hajam, mert fáj!” – Hogyan viselkedjenek a gyerekek konfliktushelyzetekben? 

    A bullying, a gyermekek közötti szóbeli vagy fizikai bántalmazás olyan téma, amelyről csak az utóbbi időben kezdtünk el beszélni. Van, hogy olyan egyszerű dolgokból...
  • Sinkovics Szilvia

    Hajhúzás, harapás, ruhatépés: önvédelem a legkisebb korban

    Az önvédelem nemcsak egy technika, hanem hasznos sport és életszemlélet is – vallja Kovács Ildikó. Az önvédelmi oktató nemcsak bántalmazottakkal foglalkozik, hanem olyan nőkkel...