mediterrán étrend

Egy friss kutatás szerint létezik egy olyan étrend, amely segít megőrizni a szellemi képességeinket, és jelentősen csökkentheti az Alzheimer-kór és más demenciák kockázatát –...

Étrendünk és a táplálkozás talán sosem kapott akkora hangsúlyt, mint a mai világban. Egyre több feldolgozott élelmiszer sorakozik a boltok polcain, és ezek rendszeres...