evés pszichológiája

Az étellel való kapcsolat meghatározó a fizikai és a pszichés jóllétünk szempontjából. Ugyanakkor a koplalásra motiváló diétás tippek sokasága és a folyamatosan visszatérő küzdelem...

Hogy jön a pszichológiához a gasztronómia? Czecz Fruzsina gasztronómiával foglalkozó tanácsadó szakpszichológustól kapunk választ, akinek „Terítéken a lélek” címmel most jelent meg a témában...

Elhatároztam, úgy, ahogy a kórházban, hogy nem engedem el az irányítást. Ha még keményebben kell dolgoznom, akkor is az életet választom, a saját életemet...

Ön is a hűtő felé veszi az irányt, ha jutalmazni vagy vigasztalni szeretné magát? Ezzel nincs egyedül! Sokan menekülnek az ételhez, ha aggasztó helyzettel...