evés pszichológiája

  • Szőnyi Lídia és Szöllős Ákos
    együtt étkező emberek

    Kibékülés az étellel – A diétakultúra üzenetei helyett hallgassunk a testünkre!

    Az étellel való kapcsolat meghatározó a fizikai és a pszichés jóllétünk szempontjából. Ugyanakkor a koplalásra motiváló diétás tippek sokasága és a folyamatosan visszatérő küzdelem...
  • Háver-Varga Mariann
    nő eszik

    Ahogyan főzöl és eszel, olyan a személyiséged! – Terítéken a lélek

    Hogy jön a pszichológiához a gasztronómia? Czecz Fruzsina gasztronómiával foglalkozó tanácsadó szakpszichológustól kapunk választ, akinek „Terítéken a lélek” címmel most jelent meg a témában...
  • Bábi Anna

    Kiszabadulás az anorexia álvilágából – Amíg nem adod fel, legyőzhetetlen vagy!

    Elhatároztam, úgy, ahogy a kórházban, hogy nem engedem el az irányítást. Ha még keményebben kell dolgoznom, akkor is az életet választom, a saját életemet...
  • Gyergyai-Szabó Mariann

    A test tele van, de a lélek tovább éhezik – Az érzelmi evés oka és kezelése

    Ön is a hűtő felé veszi az irányt, ha jutalmazni vagy vigasztalni szeretné magát? Ezzel nincs egyedül! Sokan menekülnek az ételhez, ha aggasztó helyzettel...