A felizgatott agy „bosszúja” – A pornó fogságában

Amikor az ember valami izgalmasat lát (nemcsak pornográfiát, hanem bármi mást), az agyában dopamin termelődik. Ez egy rendkívül erőteljes hormon, ami képessé teszi az agyat a koncentráltságra, a fókuszálásra, az emlékezésre, hogy egy bizonyos ingerre mi a megfelelő válasz. A dopamin jelenti a motivációt, ez nógatja az embert arra, hogy adott vágyát beteljesítse. A dopamin a hormonháztartásunk Nike-ja, az üzenete mindig az, hogy „Just do it!” A másik fontos hormon a tesztoszteron, amely a nemi vágyért felelős a férfiakban és a nőkben. A pornográf anyagok nézése megnöveli az agyban a tesztoszteron-szintet, ami valamilyen szexuális cselekedet után kiált. A tesztoszteron-szint csak lassan csökken, ezért aki rendszeresen néz pornót, az folyamatos szexuális izgalomban tartja az agyát, így az kész lesz bármilyen ingert szexuális stimulációként értékelni. Ezért van az, hogy a pornófüggők minden nőre úgy tekintenek, mint pornósztárra, sőt, szexuálisként érzékelnek különböző, valójában aszexuális tárgyat – így alakul ki a fétis. (A fétistárgyak rendkívül nagy változatosságot mutatnak, ez is az emberi agy hihetetlen szexuális plaszticitását bizonyítja.) 
A szexuális tapasztalatok rögzülésében további hormonok és neurotranszmitterek is nagyon fontos szerepet játszanak, mint a noradrenalin, az oxitocin, a vazopresszin, a szerotonin és a belsőelválasztású opiátok, az endorfinok. Ezeknek köszönhető a szexuális kielégüléskor bekövetkező örömérzés, eufória, majd az azt követő kielégültség, elernyedtség, nyugalmi állapot, ami megváltoztatja az ember kedélyállapotát, megszünteti a fájdalom-, a stressz-, a feszültség- és szorongásérzést. 

Tinédzser korban alakul ki

Amikor pedig valaki a pornográfiát és az ahhoz kapcsolódó önkielégítést eszközként kezdi el használni rosszkedv ellen, feszültségoldásra, a valóságtól való menekülésre, a testi, lelki vagy pszichés sebek kezelésére, akkor az agyban olyan neurális „szuperpályák” épülnek ki és rögzülnek, amelyek függőséghez vezetnek – ahhoz hasonlóan, amikor alkoholt vagy kábítószereket használ hasonló célra. Ennek tükrében valóban komoly aggodalomra ad okot az a tény, hogy egy nemzetközi felmérés szerint a nyugati kultúrában 18 éves korukig a lányok 60%-a, a fiúknak pedig 90%-a találkozik az interneten pornográfiával. Sőt, az online pornó legnagyobb fogyasztója a 12–17 éves korosztály. A tinédzser agya eleve „úszik” a dopaminban. Ha izgalmának tárgyat talál a pornográfiában, és ezt sorozatos önkielégítésekkel alaposan az agyába is „égeti”, egy idő múlva már akkor sem tud szabadulni tőle, ha akar. A pornófüggőség fiatal korban alakul ki. Ha valakinek sikerül elkerülni tinédzserként, az jó eséllyel egész életére mentes marad tőle. Persze nem árt az óvatosság, agyunk ugyanis életünk végéig formálódik, alakul, és bármikor ki lehet alakítani rossz beidegződéseket. De ugyanez a tény csillantja fel a reményt, hogy a pornófüggőségből is van kiút. 

Nagy üzlet

De miért is kellene „lejönni a szerről”, megszabadulni a pornófüggőségtől, ha valaki jól érzi magát benne? Nos, mert valójában senki nem érzi jól magát benne. A valláserkölcsi megfontolásokon túl, a pornófelhasználó fejében is megfordulhat, hogy az, akit ő a képernyőn néz, valakinek a lánya vagy éppen anyukája, és nem biztos, hogy önszántából teszi, amit tesz. A pornográfiaipar szoros kapcsolatban áll a prostitúcióval és az emberkereskedelemmel. Becslések szerint évente 14.500–17.500 között van azoknak az illegálisan az USA-ba csempészett rabszolgáknak a száma, akiket szexuális célokra használnak fel, és a pornóipar sokakat használ fel közülük a videóihoz. 2006-ban 13 milliárd dollár bevételt hozott a szexipar csak az Egyesült Államokban. Egy rendkívül jövedelmező üzletágról van szó, amelynek egyre növekvő része az online pornográfia. 2002-ben 11.200 egész estés pornófilmet jelentettek meg, míg az álomgyárban, Hollywoodban mindössze 470 film készült. A pornófilmek egyre több erőszakot tartalmaznak, egy 2010-es felmérés szerint az ilyen jellegű filmek 88%-a tartalmazott valamilyen agresszív jelenetet. Ami 30 évvel ezelőtt hard core pornónak számított, az ma alatta marad az ingerküszöbnek. (A filmkészítők csak a közönségigényt igyekszenek kielégíteni az egyre durvább videókkal. Az egyre jobban aberrálódó ízlés okai egyébként ugyancsak az agyban keresendők. Az újdonságélmény ugyanis egy idő után csökken, és az agy úgy dönt, hogy ez már nem ér meg annyi dopamint. Ezért a függőnek, hogy a kellő felajzottsági szintet fenn tudja tartani, egyre extrémebb stimulusra van szüksége. Szinte kivétel nélkül minden elítélt gyerekpornó-felhasználó azt vallotta, hogy egyszerű pornófüggőként kezdte, majd egyre durvább anyagokra volt szüksége ahhoz, hogy a megszokott élvezeti szintet fenntarthassa.)

Súlyos következmények

Nem mindenki érez bűntudatot a pornográfiahasználat és az önkielégítés miatt, és lehet, hogy a pornóiparhoz fűződő egyéb morális problémák sem foglalkoztatják, ahogy az sem zavarja, hogy amit évekkel ezelőtt gusztustalannak és visszataszítónak tartott, az került szexuális érdeklődése középpontjába. Ám előbb vagy utóbb ezek az emberek is találkozni fognak a pornográfia áldatlan hatásaival. A rendszeres pornófogyasztás például rendkívül káros hatással van a párkapcsolatokra. Az Amerikai Válóperes Ügyvédek Akadémiájának felmérése szerint a válások 56%-ában jelentős szerepet játszik a túlzott érdeklődés az internetes pornográfia iránt. A pornó a szexuális hűségre sincsen jó hatással. Az amerikai Social Science Quarterlyben 2004-ben közölt kutatás szerint a pornóhasználat 300%-kal növelte meg a hűtlenség esélyét. Továbbá a nők többsége úgy nyilatkozott, hogy ugyanúgy megcsalásként élik meg az online pornókalandot, mint ami a való életben esik meg, és hogy az önértékelésük is csorbát szenved, mert folyamatosan összehasonlítják magukat az online „szeretőkkel”. Az internetet rendszeresen szexre használók több mint felének csökkent az érdeklődése a valódi szex iránt, és érdekes módon ugyanez történt partnereik egyharmadának esetében is. Sokaknál potenciazavarok lépnek fel, és a képi stimulusnak folyamatosan jelen kell lennie, hogy szexuálisan egyáltalán funkcionálni tudjanak. A pornófüggésnek nagyon súlyos konzekvenciái lehetnek az egyén egész életére nézve, 40%-uktól elválik a házastársa, 58%-uk jelentős anyagi veszteségeket szenved, egyharmaduk pedig még a munkájának is búcsút inthet, továbbá a depresszió tünetei is kétszer olyan gyakran jelentkeznek náluk, mint a nem függőknél. 
A pornográfia lehet a felelős azért is, hogy sok férfi nem talál magának társat, nem tudják ugyanis, hogyan kell a nőkkel bánni. Az ellenkező nemhez fűződő viszonyukat a pornográfia alakította ki, mást nem is ismernek. A nők a képernyőn csak pixelekből és képpontokból állnak, és nincsenek saját igényeik, valódi személyiségük. Ide kívánkozik, amit II. János Pál pápa mondott a pornográfiáról, hogy ugyanis nem az vele a baj, hogy túl sokat mutat meg, hanem éppen hogy túl keveset. Az ember az egyetlen lény a teremtésben, aki nemcsak a testével, hanem a lelkével, a szellemével, a teljes személyiségének a beleadásával képes szeretkezni. Arra vagyunk tervezve, hogy fantasztikus szexuális élményeket éljünk át egy intim és szeretetteli kapcsolatban. Több kutatás által is bizonyított tény, hogy a legkielégítőbbnek a hosszan tartó, hűségre alapuló kapcsolatban élő párok tartják a szexuális életüket. Nincs olyan pornófilm, amely ezzel versenyezni tudna. 

Az interneten már több önszerveződő csoport is létrejött olyan – főként – férfiakból, akik szabadulni szeretnének pornófüggőségükből. Ilyen például a http://pornofuggoseg.blog.hu/ oldal, ahol erkölcsi és gyakorlati támogatást is kaphat az, aki elszánta magát a változásra. A http://www.covenanteyes.com/science-of-porn-addiction-ebook/ címen pedig elérhető egy 90 napos program, sajnos még csak angol nyelven, amelyik segítséget nyújthat a leszokásban.