boldogságcseppek

  • Martos Tamás
    hála

    Boldogságcseppek – A hála a boldogság egyik fontos „tápanyaga”

    Évezredes bölcsesség és modern pszichológiai kutatások egybehangzóan tanúsítják, hogy a hála jó dolog. A hála ugyanis egyike azoknak a pozitív érzelmeknek, amelyek segítségével a...
  • Martos Tamás
    boldogság

    Mi kellene még a boldogsághoz?

    A tanulás az éberen dédelgetett álmokkal kezdődik. Ez a „mi minden is kéne nekem, hogy boldog legyek” álmodozása. Arra várunk (nagyon, de nagyon), hogy...
  • Martos Tamás
    Kép: Unsplash

    Boldogságcseppek – Látni egymást

    A boldogság-cseppek: bárki által gyakorolható, egyszerű lépések, melyekkel javíthatjuk a magunk és környezetünk közérzetét. Csodavárás és panaszkodás helyett. Kockázatok és mellékhatások nélkül.
  • Martos Tamás
    Kép: Unsplash

    A remény arcai

    Gyakran nem tudjuk, honnan van bennünk, és mi tartja életben, azt viszont nagyon is érezzük, hogy fenntart minket. Így tartja a mondás is: addig...