Létezik mindenki számára feltöltődést, kikapcsolódást vagy éppen kalandot ígérő családi nyaralás? Miképpen tervezhetjük, szervezhetjük és valósíthatjuk meg közösen a nyári vakáció legjobban várt eseményét?
Balkuné Szűcs Emese
Hogyan tanítsuk gyermekeinket érzelmeik szabályozására? – Mese Hiszti manóról
Örök hálával tartozom Berg Judit meseírónak Hiszti manó alakjáért, aki nemrég komoly segítséget jelentett számomra. Egy négyéves kislány felügyelete során gyakran előkandikált valamelyik sarokból...
Tóth-Fazekas Andrea
Szupermenek igenis léteznek! – Az Ádám-díjról
Talán észre sem vesszük a rohanó mindennapokban, mennyi mindent tesz meg a párunk azért, hogy mi egy-egy kihívást, váratlan helyzetet, megmérettetést, lehetőséget kihasználhassunk, átélhessünk...
Szabó Emese
Kapás Boglárka: „A szurkolók azt írják nekem, hogy szeretnek”
A rajongók különleges szerepet töltenek be a versenyzők életében, gesztusaik komoly hatással lehetnek rájuk. Kapás Boglárkát még egy korábbi sportesemény kapcsán kértük meg, meséljen...
Szabó Emese
Hisztamin az ünnepi asztalon – Miért okoz rosszullétet a karácsonyi menü?
Sokat hallunk a laktóz- és a gluténérzékenységről, de a hisztaminintolerancia kevésbé van benne a köztudatban. Pedig a probléma az emberek 5-7 százalékát érinti, karácsonykor pedig...
Szabó Emese
Gyerekek 18 fokban – van ok az aggodalomra?
A termosztátok lejjebb tekerése sokakat kellemetlenül érint, ám ha ezt észszerű határok közt tesszük, egészségügyi kockázatot nem rejt. Hogyan növelhetjük a komfortérzetünket, és kell-e...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – A lélek ezerszer erősebb, mint a test
Azt mondja, sikeresnek tűnik, de ha visszaemlékszik az útjára, belül kegyetlenül fájnak dolgok. Hol mások, hol saját maga miatt. Ötvenkilenc évesen megjárta az El...
Antal-Ferencz Ildikó
Nő, irodalomban
Össze kellene hozni az olaszokban lévő szeretetet, Szőnyi Zsuzsa néni természetességét és azt a bölcsességet, amit otthon láttam édesapám és barátai körül – meséli...
Kosztin Emese
Neked elmesélem – A nő, ha felfedi arcát
Sokat olvastam róla és a kiállításairól. A könyveit is kiolvastam, meghallgattam vele minden létező interjút, mégsem láttam meg bennük őt. Felvetődött bennem a kérdés...
Szabó Emese
Indul a befőzés – tartósítószer nélkül!
Elérkezett a befőzési szezon, készülhetnek a lekvárok, dzsemek, befőttek és szörpök. Ezeket tartósítószer nélkül is el lehet készíteni.