A célok elengedhetetlenek a fejlődéshez. Kijelölik utunkat, segítenek elfogadni önmagunkat. Ha elfogadom magam, akkor miért akarnék bármin változtatni? Az elfogadás nemcsak azt jelenti, hogy...
Martos Tamás
A remény arcai
Gyakran nem tudjuk, honnan van bennünk, és mi tartja életben, azt viszont nagyon is érezzük, hogy fenntart minket. Így tartja a mondás is: addig...
Kölnei Lívia
Égbekiáltó és mélybe húzó vágyaink
Fiatal, hajléktalan fiú ül a budapesti Thököly út egyik háza előtt, egy nagy dobozon. Mellette kerekes szatyor, közkeletű nevén banyatank. Csak ül, és nézelődik...
Tornya Erika
20+4 dolog, ami elég nehéz Indonéziában
Lassan meg tudom fogalmazni azokat a dolgokat, amelyek a szép képeim mögött vannak. Pár nehézség Ázsiában (nem turista-szemmel):
Fábián Tibor
A gyerekkori álmok és a családi ellenszél
Ismerek valakit, aki kisgyermekként táskát vett a kezébe, és azt mondta a felnőtteknek, ő most konferenciára megy. Teltek az évek, a szülők elváltak, a...
Szám Kati
Multitasking az irodában
Jó harminc évvel ezelőtti kép: anyu tankönyvírás közben rádiót hallgat, olykor ad pár iránymutatást, hogyan keverjem a sárgabaracklekvárt, fülel, hogy lejárt-e már a mosógép...
Schäffer Erzsébet
Schäffer Erzsébet: A megbocsátásról és a feltétlen szeretetről
Nagyon sok levélben sok ajándékot kapok. Idézeteket, gondolatokat, emlékeket, verseket, alkalmi köszöntőket, még recepteket is. Ezek közül azokat, amelyek valamiért megfogtak, elteszem, s néha...
Szám Kati
Heroikus küzdelem és idegesítő szöszölés: a háztartási munka
Kölnei Lívia
Street food – Utcán eszel?
Egyik lányom a múlt nyáron összeszedett egy „hasas fertőzést” – a családban így nevezzük a gyomorrontásos betegségeket. Nem súlyos, de makacs tünetei miatt az...
Tolnai Nóra
Tiltólistás ételek, túlevés, bűntudat – ördögi kör
A klinikai evészavarok két fő típusa az anorexia és a bulimia. Vannak azonban olyan evészavarok is, amelyek ugyan nem érik el a klinikai zavar...
Németh Zsófia
Szőnyi Lídia
Mit pótolunk a függőséggel? – A „The Gambler” (Hazárdjáték) című filmről pszichológusszemmel
Jim Bennett különösen ellentmondásos, fura figura, maga az élő paradoxon, a megtestesült, két lábon járó egzisztenciális válság, egy modern, önmarcangoló Hamlet, aki próbálja megválaszolni...
Szőnyi Lídia
Mutasd a lakásod, megmondom, ki vagy!
Ha az egyik fél kényszeresen rendmániás, a másik viszont „a zseni átlát a káoszon” elv szerint éli az életét, bőven akad súrlódási felület, amelyeken...
Dr. Koncz Levente
Milyen gyógyszereket vigyünk a nyaralásra?
A kisgyerekes nyaralást olykor tönkre teheti egy vírusfertőzés vagy kisebb baleset, álmatlan éjszakákat és nyűgös nappalokat okozva. Milyen gyógyszereknek kell helyet kapniuk az útipatikában...
Bogos Zsuzsanna
Magyar divattervezőnők és a népművészet diadalmenete
Szép ruhákat kitalálni és elkészíteni – igazán nőies szakma. Mégis, ha fel kellene sorolnunk néhány divattervezőt, több férfi jutna eszünkbe, mint nő. Ráadásul a...
Bogos Zsuzsanna
Ebéd gazból, virágból, bogyóból
Nyáron mindenki közelebb kerül a természethez. Az erdőről, mezőről gyűjtött növényekkel megbolondíthatjuk megszokott nyári ebédünk fogásait.
Dubinyák Réka
„Megvan a diploma, most mihez kezdjek?”
Szőnyi Lídia
Próbálj meg lazítani! – A pihenés pszichológiája
Bizonyára mindnyájan emlékszünk arra, amikor kisdiákként hatalmas várakozással és izgalommal számoltuk visszafelé a napokat, hogy mennyit is kell aludni a vakációig, amikor végre senki...
Szám Kati
Szilágyi Áron: „Megvédeni nehezebb a címet, mint megszerezni”
Azt hiszem, Szilágyi Áronon ha akarnék, sem tudnék fogást találni. Kedves és barátságos mosoly, szuggesztív, mégis szerény és figyelmes tekintet, pontos válaszok az udvariasság...