mentes

  • Varga Zita Hella
    Kép: Varga Zita Hella

    Top 3 iskolai tízórai a mentes étkezésben

    A tízórai összeállítása a kis iskolásunknak nem nagy kaland: egy szép alma, egy édes körte vagy a szezonnak megfelelő gyümölcs, egy tejszelet, egy túródesszert...
  • Molnár-Bánffy Kata
    Glutén-, tej- és tojásmentes diós-csokis szelet. Kép: Molnár-Bánffy Kata

    Három egyszerű és finom glutén-, tej- és tojásmentes sütemény

    A glutén-, tej- és tojásmentes étkezésben, amire a gyerekeink ételintoleranciája kényszerít minket, az a jó, hogy tulajdonképpen nem olyan nehéz megoldani – hiszen húst...