Újratervezés

Újratervezés – Színház és pszichológia

Mi történik, ha egy betegség vagy sérülés megváltoztatja az életünket, a mindennapi rutinunkat? Miért félünk még beszélni is erről, miért nehéz a környezetünknek segíteni és segítséget elfogadni? Hol az ideális középút a feladás és a nemtörődömség között? Hogyan teheti tönkre az életünket a betegségtől való félelem?

Hogyan kezeljük az érzelmi és mentális kihívásokat, amikor egy betegség vagy sérülés miatt megváltozik az életünk?
Milyen stratégiák segíthetnek a depresszió, szorongás vagy stressz kezelésében, amelyek gyakran együtt járnak a hirtelen életmódbeli változásokkal?
Hogyan alakíthatjuk át az önértékelésünket és az önképünket a változások fényében? Milyen konkrét lépéseket tehetünk a mindennapi rutinunk újratervezéséhez, hogy alkalmazkodjunk a fizikai korlátainkhoz?
Hogyan alakíthatjuk át az otthoni és munkahelyi környezetünket, hogy az megfeleljen az új igényeknek és korlátozásoknak?
Milyen hatással van a változás a családi és baráti kapcsolatokra, és hogyan lehet fenntartani és erősíteni ezeket a kapcsolatokat? Milyen hatással van egy betegség vagy sérülés a párkapcsolatra, és hogyan kezelhetők ezek a változások közösen? Hogyan lehet fenntartani az intimitást és a kommunikációt egy megváltozott helyzetben? Hogyan lehet új célokat és álmokat kitűzni, amikor az életkörülmények megváltoznak? Hogyan lehet újraértékelni és újratervezni az élet nagyobb mérföldköveit és terveit? Milyen szerepet játszik az öngondoskodás és az egészségmegőrzés az új élethelyzetben?

Színházi improvizációk a Nézőművészeti Kft. színészeivel. A jelenetek között Szám Kati, a Képmás magazin főszerkesztője beszélget szakértő vendégével.

Színészek: Szervezés alatt
Szakértő: Polus Enikő mentálhigiénés szakember, a Me-Se-Kő Mentálhigiénés Segítő Központ és MESEKŐ Alapítvány alapítója, ügyvezetője

Hozz magaddal néhány tárgyat!
Játssz, nevess, gondolkodj velünk! Legyél a színészek alkotótársa, és hozz szokatlan kellékeket a jelenetekhez!

A rendezvényen a részvétel regisztrációhoz kötött. Belépő az aktuális havi Képmás magazin személyenként, amely a helyszínen is megvásárolható.
A lap ára a Képmás-esten: 1100 Ft/személy. Képmás előfizetésenként egy főnek ingyenes a belépés, kérjük, hozzák magukkal az aktuális Képmást!
Regisztrációjával hozzájárul, hogy a Képmás hírlevelet küldjön Önnek a jelentkezés alkalmával használt e-mail címére (a hírlevélről bármikor leiratkozhat), illetve hozzájárul az esten készülő képeken és videókon szerepléshez is. A felvételeket közösségi felületeinken fogjuk megosztani.
A korábbi Képmás-estekről YouTube-csatornánkon összefoglalókat láthat: youtube.com/kepmas-maga